Apple Watch 및 iPhone에서 건강 데이터를 지우는 방법

당신의 건강은 중요합니다. 그리고 iPhone과 Apple Watch는 손가락이나 손목을 튕기는 것만으로도 건강 옵션과 정보에 접근할 수 있는 강력한 커플입니다. 심박수, 걸음 수, 수면 등을 추적하여 직관적이고 깔끔하게 Apple의 건강 앱 및 일부 타사 앱에 저장할 수 있습니다.

진행 상황을 주시하거나, 의사와 건강 통계를 공유하거나, 타사 앱을 사용하여 건강 목표를 만들고 달성하려는 경우에 이 기능은 환상적입니다.

그러나 iPhone 또는 Apple Watch에 건강 정보가 저장되는 것을 원하지 않는다면 어떻게 하시겠습니까?

저장 공간을 확보하고 싶거나, 휴대폰이나 시계를 판매하고 싶거나, 공유 장치에서 개인 정보를 보호하고 싶거나, 건강 데이터의 일부 또는 전체를 삭제하는 것이 좋습니다.

따라하기 쉬운 단계에 따라 Apple Watch 및 iPhone에서 건강 데이터를 지울 수 있는 몇 가지 방법을 알려 드리겠습니다.

내용물

  • iOS 13 이상이 설치된 iPhone에서 모든 건강 데이터 지우기
  • iOS 13 이상이 설치된 iPhone에서 개별 앱의 건강 데이터 삭제
  • iOS 12 및 이전 버전이 설치된 iPhone에서 건강 데이터 삭제
  • Apple Watch에서 건강 데이터 지우기
  • 특정 인스턴스 또는 데이터 유형 지우기
  • 결론
    • 관련 게시물:

iOS 13 이상이 설치된 iPhone에서 모든 건강 데이터 지우기

iCloud에서 데이터 자동 공유를 중지하는 가장 빠르고 쉬운 방법은 건강 앱을 끄는 것입니다.

설정 앱 아이콘

설정 > 귀하의 APPLE ID > ICLOUD를 열고 Heath 앱 오른쪽에 있는 버튼을 토글하여 끄십시오.

iOS 13 이상이 설치된 iPhone에서 개별 앱의 건강 데이터 삭제

특정 앱에만 데이터를 보관하고 다른 앱에는 보관하지 않으려면 다음 단계를 따르세요.

설정 앱 아이콘설정 > 건강 > 데이터 액세스 및 장치 > 데이터를 지우려는 앱을 탭하고 > 데이터 > [앱 이름]에서 모든 데이터 삭제 > 추가 지침을 따릅니다. (만약에 어떠한).

데이터를 탭하고 데이터를 찾을 수 없음이 표시되면 앱에 건강 정보가 저장되지 않았음을 의미합니다. 거기에 다른 할 일이 없습니다!

iOS 12 및 이전 버전이 설치된 iPhone에서 건강 데이터 삭제

이전 iOS 시스템이 설치된 iPhone이 있습니까? 괜찮아요! 간단히:

건강 앱

iPhone에서 Heath 앱 열기 > 데이터를 지우려는 건강 카테고리 선택 > 모든 데이터 표시 > 편집(오른쪽 상단 모서리) > 모두 삭제(왼쪽 상단) > 모두 삭제 확인

Apple Watch에서 건강 데이터 지우기

Apple Watch는 모든 건강 정보를 저장하지 않지만 일부는 유지합니다. 시계에서 건강 정보를 관리할 수 있는 세 가지 방법이 있습니다.

1. 시계를 깨끗하게 닦는 가장 쉬운 방법은 시계와 휴대전화의 페어링을 해제하는 것입니다.

애플워치 앱WATCH 앱 열기 > 일반 > 재설정 > Apple Watch 콘텐츠 및 설정 지우기 > 여기에서 백업에서 복원하거나 새 시계로 설정할 수 있습니다.

2. 다음 프로세스를 통해 Apple Watch 또는 휴대전화에 연결된 다른 기기의 건강 데이터를 삭제할 수 있습니다. 정리하려는 각 장치에 대해 이 작업을 수행해야 합니다.

건강 앱건강 앱 열기 > 프로필 사진 > 기기(이전 iOS 버전에서는 소스라고 함) > 모든 데이터 삭제 > 삭제를 탭합니다.

3. 유사한 경로를 사용하여 Apple Watch에서 선택한 앱 데이터를 지울 수도 있습니다.

건강 앱건강 앱 열기 > 프로필 사진 > 기기(이전 iOS 버전에서는 소스라고 함) > 모든 데이터 삭제 > 삭제를 탭합니다.

4. 특정 건강 정보 자체를 추적하는 시계 기능을 끌 수도 있습니다.

애플워치 앱WATCH 앱 열기 > 개인 정보 보호 > 여기에서 시계에서 수집한 정보를 끄거나 켤 수 있습니다.

특정 인스턴스 또는 데이터 유형 지우기

모든 데이터를 삭제하고 싶지 않다면 어떻게 하시겠습니까? 별거 아니야. 건강 정보의 전부가 아닌 일부를 제거하려면 다음 단계를 따르십시오.

건강 앱HEALTH 앱 열기 > 모든 건강 데이터 표시 > 모든 데이터 표시 > 오른쪽 상단 모서리에 있는 편집 탭 > 여기에서 DELETE ALL을 선택하여 해당 범주의 모든 건강 데이터를 지울 수 있습니다.

건강 데이터의 특정 인스턴스를 삭제하려면 날짜 옆에 있는 빨간색 빼기 버튼을 누르고 삭제를 누릅니다.

결론

저는 개인적으로 iPhone과 Apple Watch를 사용하여 건강 데이터를 추적하는 것을 좋아합니다. 내가 좋아하는 모든 Apple 및 타사 활동 및 건강 앱에 쉽게 액세스할 수 있도록 깔끔한 FITNESS 폴더를 만듭니다. 새롭고 흥미로운 옵션에 대한 정기적인 검색을 찾았고 앱은 나와 내 사랑하는 Apple 기기가 어떤 도전에도 대비할 수 있도록 해줍니다.

모든 앱과 활동을 통해 항상 정확히 어떤 정보가 기록되고 저장되는지 제어할 수 있다는 사실에 마음이 따뜻해집니다.

인터넷을 뒤지다가 같은 결과를 얻을 수 있는 몇 가지 다른 방법을 찾을 수 있지만 위의 단계가 가장 간단하고 쉬운 것으로 나타났습니다.

항상 그렇듯이 Apple의 지원 페이지를 확인하십시오. 여기 귀하의 건강 데이터 관리에 대한 최신 정보를 확인하십시오.