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Apple Fitness Plus는 집에서 최상의 피트니스 상태를 유지하고 체육관에서의 운동 루틴에 새로운 새로운 운동을 추가할 수 있는 훌륭한 방법입니다. 우리는 당신에게 방법을 보여 주었다 찾기 그리고 Apple 피트니스 플러스에 가입, 이제 Fitness Plus 운동을 시작하는 방법을 살펴보겠습니다.
iPhone, iPad, Apple TV 중 무엇을 사용하든 Apple Fitness Plus로 운동하는 방법을 알려드립니다. Apple Watch를 착용하지 않습니까? 괜찮아요, 당신은 여전히 할 수 있습니다 Apple Watch를 착용하지 않고 Apple Fitness Plus 운동 시작하기, 일부 기능이 제한될 수 있지만 건강 앱에서 수동으로 운동 입력 나중에.
또는 Apple Watch를 착용한 상태에서 Apple Fitness Plus 운동을 시작하려면 다음 단계를 따르십시오.
- 열기 피트니스 앱 iPhone, iPad 또는 Apple TV에서 iPad를 사용 중이고 피트니스 앱이 표시되지 않는 경우 다음을 수행해야 할 수 있습니다. 다운로드 해 먼저 앱 스토어에서.
- 선택 피트니스 플러스 탭.
- 관심 있는 항목을 찾을 때까지 운동 카테고리 아이콘을 스크롤하십시오.
- 아이콘을 선택하면 해당 카테고리의 운동 목록이 표시됩니다.
- 관심 있는 운동을 선택하세요.
- 또는 관심 있는 항목이 표시될 때까지 Fitness Plus 홈 페이지를 스크롤한 다음 거기에서 운동을 선택할 수 있습니다.
- 운동을 선택하면 운동 요약 페이지로 이동하여 운동, 사용한 장비, 음악 재생 목록 및 지속 시간에 대해 읽을 수 있습니다.
- 선택 미리보기 버튼 더 알고 싶다면 운동의 짧은 미리보기를 시청하십시오.
- 선택 가자 버튼 운동을 시작합니다.
이 시점에서 운동이 시작됩니다! Apple Watch를 착용하고 있다면 측정 항목이 iPad, iPhone 또는 Apple TV 화면에 표시됩니다. 운동을 좋아했고 다시 하고 싶다면 할 수 있습니다.
내 운동 목록에 추가 Apple Fitness Plus에서도 찾을 수 있어 나중에 더 쉽게 찾을 수 있습니다! 구독이 지겹다면 여기 Apple Fitness Plus를 취소하는 방법.