„iOS Health“ programą daugelis labai neįvertina, nes ji tikrai gali jums padėti prireikus. Naudodami naująją „iOS 16“ skubios pagalbos SOS funkciją, galite nedelsdami informuoti paramedikus ar skubios pagalbos specialistus apie savo esamas sąlygas ir sveikatos statistiką. Jei nenustatėte savo sveikatos profilio, primygtinai rekomenduojame tai padaryti kuo greičiau. Vieną dieną tai gali išgelbėti tavo gyvybę! Ir net jei nenaudosite jo kritiniais atvejais, jis gali padėti numesti arba priaugti svorio, jei reikia, parodydamas, kiek kalorijų sudeginote arba kiek žingsnių nuėjote. Jei norite sužinoti kai kurias sveikatos programos funkcijas, pvz., kaip bendrinti vaistų sąrašą, skaitykite toliau.
Susiję skaitymai:
- Kaip naudotis sveikatos patikrinimo sąrašu „iPhone“ ir „Apple Watch“.
- Kaip nustatyti pranešimus apie vaistus „Apple Health“.
- Kaip ištrinti sveikatos duomenis iš „Apple Watch“ ir „iPhone“.
- 11 geriausių sveikatos ir kūno rengybos programų, skirtų „iPhone“.
iOS 16: Kaip bendrinti vaistų sąrašą sveikatos programoje
Jei vartojate kokį nors konkretų vaistą, galite lengvai jį saugoti savo sveikatos programoje, kad bet kokie greitosios pagalbos darbuotojai ar gydytojai galėtų juos lengvai pasiekti. Taip pat galite naudoti šią funkciją norėdami stebėti bet kokius vitaminus ir receptus, kurių jums reikia! Štai kaip visa tai galite padaryti:
- Atidaryk Sveikata programą savo iOS įrenginyje.
- Bakstelėkite Naršyti skirtuką apatiniame dešiniajame ekrano kampe.
- Eikite į Vaistai.
- Pridėkite vaisto ar vitamino pavadinimą ir vaisto tipą (kapsulė, tabletė, skystis ir kt.).
- Pridėkite vaisto stiprumą (mg, mcg, g, ml ir kt.).
- Pasirinkite, kuriuo paros metu vartojate vaistus.
- Pasirinkite vaisto formą ir piktogramos spalvą.
- Peržiūrėkite informaciją apie vaistus, kad įsitikintumėte, jog ji teisinga, ir gausite pranešimus, kai ateis laikas juos vartoti!
Norėdami bendrinti šią informaciją, atlikite šiuos veiksmus:
- Atidaryk Vaistai skirtuką savo Sveikata programą, atlikdami aukščiau nurodytus veiksmus.
- Slinkite žemyn, kol pamatysite mėlyną tekstą Eksportuoti PDF. Bakstelėkite jį.
- Pamatysite PDF dokumentą su visais vaistais. Bakstelėkite bendrinimo piktogramą viršutiniame dešiniajame kampe.
- Galite pasirinkti siųsti žinutę, išsiųsti paštu arba „AirDrop“ šį PDF failą kam reikia.
Kiti „iOS 16“ sveikatos ir pagalbos patarimai
Štai keletas kitų puikių patarimų, kuriuos „Apple“ įdiegė į „iOS 16“, kurie palengvina vartotojų gyvenimą!
Šalutiniai poveikiai
Įrašę vaistą ir jo dozę vaistų sąraše, galite su juo padaryti keletą puikių dalykų. Pirma, galite stebėti, ar tinkamai vartojote vaistus. Galite matyti kalendorių ir tai, kiek dienų galbūt praleidote. Antra, galite bakstelėti vaistą ir labai išsamiai pamatyti galimą šalutinį poveikį. Apple atkreipia dėmesį į vaistą, jo dozę ir pateikia bet kokį galimą šalutinį poveikį, kurį galite patirti jį vartojant. Nors tai gali būti nebūtina funkcija, ji padeda turėti visą šią informaciją vienoje vietoje.
„Apple Watch“ integracija
Tokios programos kaip „Health“ programa puikiai veikia „Apple Watch“, jei jums sunku atsiminti tam tikrus dalykus ir nesinešiojate „iPhone“ visą dieną su savimi. „Apple Watch Health“ programa leidžia gauti pranešimus, primenančius, kada vartoti tam tikrus vaistus, ir netgi galite sąveikauti su programa įvesdami savo žurnalus. Toks naudojimas tikrai parodo, koks naudingas gali būti išmanusis laikrodis.
Avarinė SOS per palydovą
Kaip minėta anksčiau, naudodami programą „Health“ galite akimirksniu bendrinti savo medicininę informaciją su greitosios pagalbos darbuotojais arba gydytojais. Ypač svarbu yra tai, kad jei nesate sąmonės arba negalite patys suteikti šios informacijos, jie galėtų ją peržiūrėti be įkyrios prieigos prie jūsų telefono. Kai jie pasiekia jūsų telefono skubios pagalbos skyrių, jie gali perbraukti, kad pasiektų jūsų medicininį ID. Naudodami naująją „iOS 16“ skubios pagalbos SOS per palydovą funkciją, galite siųsti gelbėtojams savo medicininę informaciją net nenaudodami korinio ryšio duomenų ar „Wi-Fi“ (jei tai nustatėte iš anksto).