Prieš įsigydamas „Apple Watch“, nemaniau, kad jį daug naudosiu. Taip, „iPhone Life“ turime keletą užkietėjusių „Apple Watch“ entuziastų, bet neįsivaizdavau, kad galiu jį naudoti kaip daugiau nei šlovingą žingsnių sekimo priemonę. Kai kurie statistiniai duomenys, kuriuos jis gali įrašyti, skambėjo šauniai, bet niekada neatrodė, kad man to reikia, o tuo labiau kažkas, kas mane padarytų geresniu žmogumi.
Per šešis mėnesius mano „Apple Watch“ ne tik pakilo į mano objektų, kuriuos išsaugočiau gaisro namuose, sąrašo viršūnę, bet ir paskatino tikrus, ilgalaikius mano gyvenimo būdo pokyčius. Šie pokyčiai naudingi ne tik man, bet ir mano draugams, šeimai ir net mano darbo vietai. Kaip mažas išmanusis laikrodis gali padaryti tokius esminius patobulinimus? Malonu, kad paklausei.
1.Tai daro mane dėmesingesnį.
Tai didžiausias ir galbūt labiausiai stebinantis pranašumas, kurį atradau turėdamas „Apple Watch“. Tikėjausi, kad 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę turėdamas įrenginį ant riešo, mane labiau blaškys, bet vietoj to, tai leido man padėti „iPhone“ ir bendrauti su žmonėmis labiau nei anksčiau. Kol vis dar gaunu pranešimus, galiu pažvelgti į juos ir pamatyti, kokie jie yra, tada juos atmesti nesijaudindamas, kad pamiršiu, nes jie vis tiek manęs lauks mano iPhone. Kai matau pranešimą savo telefone, greičiausiai norėsiu su juo susipažinti, nes telefonas jau yra rankoje, bet matau laikrodis laiko telefoną kišenėje, pašalindamas pagundą atsakyti į žinutes ir rizikuoti pasiklysti skaitmeninėje erdvėje pasaulis.
Atraskite paslėptas „iPhone“ funkcijas
Kiekvieną dieną gaukite vieną patarimą (su ekrano kopijomis ir aiškiomis instrukcijomis), kad galėtumėte valdyti savo iPhone vos per minutę per dieną.
2.Tai daro mane mažiau nerimą.
Iš prigimties esu nerimastingas žmogus ir manau, kad pilnametystė kartu su pirmojo iPhone pristatymu nepadėjo. Suaugusį gyvenimą praleidau būdamas visiškai pasiekiamas bet kuriuo paros metu, o nepasiekimas gali sukelti paniką. Ką daryti, jei kas nors bando su manimi susisiekti dėl kažko svarbaus? Ar aš praleisiu pagalbos skambutį? Dėl šios priežasties beveik visada turiu savo iPhone, todėl gali būti blaškomas ir pasmerktas slinkimas. Naudodamas „Apple Watch“ galiu matyti gaunamus pranešimus ir net atsiliepti į skambučius, o „iPhone“ yra saugomas atokiai, ranka pasiekiamoje vietoje.
3.Tai verčia mane geriau savimi pasirūpinti.
Nors turėti resursų pasirūpinti savimi nėra jokia etinė pergalė, visi žinome seną posakį, kad iš tuščio puodelio negalima pilti. Mano „Apple Watch“ nuolat mane stebi, ar elgiuosi teisingai, ir sveikina mane pakankamai išsimiegoti, priminti man, kad reikia vartoti vitaminus, ir švelniai paskatinti skirti laiko kvėpuoti. Mano mėgstamiausia programa, Welltory (nemokama), apie kurią pateikiu 26 puslapyje, šio numerio skiltyje „Geriausios programos“, netgi gali man pranešti, jei rizikuoju ką nors padaryti. Kažkaip mano mažasis robotas laikrodis tapo mano gyvenimo treneriu.
4.Tai daro mane geresniu mano darbe.
Tai nenuostabu, nes visa priežastis, dėl kurios gavau „Apple Watch“, buvo tam, kad galėčiau apie tai parašyti. Net ir be to, šis mažas vaikinas palaikė mano darbą nuo tada, kai pirmą kartą jį apsirengiau rudenį. Jis ne tik padeda susikaupti (kaip aprašyta pirmame punkte), bet ir švelnus zvimbimas ant riešo primena susitikimus, apie kuriuos kitu atveju būčiau pamiršęs, kai susikoncentravau ties straipsniu. Jaučiasi kaip diskretiškas liokajus, stovintis fone ir pertraukia mane tik tada, kai pamirštu ką nors svarbaus.
5.Tai daro mane energingesnį.
Patobulindamas kasdienę savikontrolę pradėjau daugiau judėti dėl savo kasdienių mankštos, judėjimo ir stovėjimo tikslų. Tai kartu su mano miego tikslais pastebimai pagerino mano dienos energijos lygį. Kuo daugiau valandų sėdėdamas už kompiuterio suskaidysiu su vienos minutės pertraukėlėmis stovėti, tuo lengviau atsikelti nuo kėdės, pajudėti, pasivaikščioti ar atlikti smulkius darbus namuose. Dėl judesio mano smegenys vėl pradeda veikti, ir aš galiu ryškesnis ir labiau susikaupęs grįžti prie savo sėdėjimo užduoties.
6.Tai daro mane geresniu draugu.
Prieš savo „Apple Watch“ jaučiausi priverstas skaityti ir atsakyti į savo draugų tekstus, kai jie atėjo. Jei atidaryčiau tekstą, kad pamatyčiau, ką sako mano draugas, o paskui vėl uždaryčiau, dažniausiai pamirščiau, kad jis iš viso buvo įvestas ir niekada neatsakyčiau. Tai buvo dažnas atvejis, nes mano namuose yra mažas vaikas, kuris nuolat reikalauja dėmesio, nutraukdamas mano skaitmeninio ryšio srautą. Dabar, kai atsiunčia žinutę iš draugo, galiu patikrinti peržiūrą ir nuspręsti, ar man reikia atsakyti iš karto, ar ne. Jei ne, aš vis dar turiu pranešimą savo iPhone, primenantį man atsakyti, kai tik turėsiu galimybę apsigyventi, o mano draugai nepaliks kaboti pokalbio viduryje.
7.Tai daro mane geresniu sutuoktiniu.
Šeimoje, kurioje dirba du tėvai ir vaikas iki ketverių metų, smulkmenos gali iškristi. Nors priminimai ant riešo yra puikus būdas ne tik žinoti, bet ir nepastebėti savo iPhone, mano „Apple Watch“ stovo priminimai turi netikėtos naudos mano namų ūkiui. Kai pajuntu tą mažą riešo vibraciją, kad laikas atsistoti, dabar naudojuosi šia galimybe atlikti užduotis namuose, kurios kitu atveju būtų nutrūkusios. Stengiuosi bent vieną penkių minučių sprintą per dieną sulankstyti dalį skalbinių, kuriuos mano vyras išplauna religingai, o kitą minutę panaudoti. Stovi pertraukas, kad padėtų žaislus, kuriuos dukra paliko išmėtyti, nuvalykite virtuvės stalviršį ar atlikite kitas mažas užduotis, padedančias mus išlaikyti. plūduriuoti.
8.Tai daro mane geresniu tėvu.
Nors mano dukra tikrai stebi, kaip dažnai žvilgteliu į pranešimą ant riešo, skirtumas tarp to ir telefono išsitraukimo, kai leidžiame laiką kartu, yra didžiulis. Be to, mano noras užmegzti žiedus paskatino mane kūrybiškiau bendrauti su ja ir pradėti mus pagal naują tradiciją keltis ir šokti kaskart, kai per televiziją skamba muzika (o vaikų laidose yra daug). Galiausiai, ji taip pat leidžia jai nepertraukiamai naudotis mano telefonu, kai pažadu jai, kad ji galės žiūrėti vaizdo įrašą arba atlikti kasdienę Duolingo ABC veiklą. Prieš „Apple Watch“ turėčiau pasiimti telefoną, kad galėčiau patikrinti laiką arba ką tik gautą pranešimą, tačiau mano „Apple Watch“ suteikia jai erdvės mėgautis nedideliu ekrano laiku, kurį skiriu jai pagal jos sąlygas.
9.Tai verčia mane pažvelgti į didelį paveikslą.
Nors visada buvau žmogus, kuris siekia sveiko, bet subalansuoto gyvenimo būdo, galiu pasiklysti kasdienių sprendimų smulkmenose. Jei per dieną daug vaikščiojau, esu įsitikinęs, kad mano gyvenimas pasikeis amžiams, bet jei dieną praleisiu ant sofos, akivaizdu, kad aš daugiau niekada nejudėsiu. Toks mąstymas nėra naudingas ar tikslus, o „Health“ programoje esanti tendencijų funkcija renka duomenis iš „Apple Watch“, kad galėčiau matyti tikroviškesnį vaizdą. Vasarą mano kasdieniai žingsniai reguliariai pasiekia mano asmeninį tikslą, o mano žingsnių per dieną tendencija tai atspindėjo. Tačiau šaltesniu oru šis skaičius gerokai sumažėjo, nes ne tiek daug laiko praleisdavau lauke. Tačiau užuot jautęsis nugalėtas, pamačiau, kad mano sumažintas skaičius vis dar buvo gana artimas tam, kurį tikėjausi pasiekti kaip minimumą, todėl užuot puolęs į pralaimėjimo mąstyseną, radau mažai. būdų, kaip integruoti daugiau žingsnių į savo dieną, užtikrinant, kad kasdien būčiau bent šiek tiek aktyvus ir jaučiu tikėjimą, kad atėjus orams grįšiu prie kažko ambicingesnio pašildytas.
10.Tai leidžia man jaustis kaip superherojus.
Kaip žmogus, užaugęs epochoje Šnipų vaikai, kalbėti į laikrodį yra šauniausias dalykas. Ne, atsiliepimas į telefono skambučius naudojant „Apple Watch“ nepadaro manęs geresniu žmogumi, tačiau jaučiuosi taip, lyg gelbėčiau pasaulį. Ar aš sakiau „kopijuoti tai“ daugiau kartų nei ekologiška? Tai yra tarp manęs ir vaikino, pranešančio, kad mano pratęsta garantija netrukus baigsis. Bet, ei, tai mane motyvuoja atsiliepti į daugiau skambučių iš nežinomų numerių, kad galėčiau kalbėti su riešu, tai kas pasakys, kad aš to nedarysiu atsiliepti į JAV vyriausybės skambutį, kuris įdarbino mane itin slaptoje itin svarbioje šnipinėjimo misijoje, į kurią kitu atveju būčiau siuntęs balso paštas?
Geriausias vaizdo kreditas: agsandrew / Shutterstock.com