Kaip ištrinti treniruotę „Apple Watch“.

„Apple Watch“ fiksuoja beveik visą jūsų judesį, o tai paprastai puikiai tinka norint sekti jūsų ėjimą, bėgimą, treniruotes ir kitą veiklą. Tada ji išsaugo šią informaciją jūsų „iPhone“, kurią galite perkelti į bet kokį skaičių trečiųjų šalių treniruočių programų, kad būtų sudaryta išsami pratimų rutinos ataskaita. — bet kartais duomenys gali būti klaidingi arba tiesiog netyčia įrašyti.

Deja, nesunku išsaugoti neteisingą kūno rengybos informaciją. Vaikas, netyčia bakstelėjęs treniruotėje, arba draugas, pasiskolinęs jūsų „Apple Watch“, gali lengvai abu sutrikdyti jūsų tvarkingai suskirstytas treniruotes, todėl galite ištrinti treniruotę iš savo Apple Žiūrėti.

Kaip ištrinti treniruotę „Fitness“ programoje

Jei turite „Apple Watch“, turėtumėte turėti ir „Fitness“ programą (anksčiau vadintą „Activity“) jūsų iPhone, kuriame pateikiama išsami kiekvienos atliktos kūno rengybos veiklos ataskaita tavo laikrodis. Programoje „Fitness“ galite patikrinti savo pažangą naudodami aktyvumo žiedus, pratimų tikslus, sudegintas kalorijas, užsibrėžtus tikslus ir, žinoma, treniruotes. Jei į „Fitness“ įtraukta netinkama treniruotė, galite eiti į oficialią „iPhone“ programą ir jos atsikratyti.

1. Paleisti Fitnesas savo iPhone.
2. Paspausti Treniruotės.
3. Ištrinkite treniruotę dviem būdais: per treniruotę braukite kairėn iki galo, kol pajusite nedidelę vibraciją, tada pakelkite pirštą nuo ekrano arba tik šiek tiek braukite kairėn ir bakstelėkite raudoną Ištrinti mygtuką.

Bet kuri iš šių trynimo parinkčių parodys iššokantįjį langą, kuriame galėsite pasirinkti:

• Ištrinkite treniruotę ir duomenis: pašalinkite treniruotę iš „Fitness“ ir duomenis iš „Health“.
• Ištrinti tik treniruotę: Pašalinkite treniruotę tik iš „Fitness“.

Norėdami ištrinti treniruotę, bakstelėkite bet kurią parinktį. Jei norite pašalinti treniruotę ir visus prie jos pridėtus duomenis, pasirinkite Ištrinkite treniruotę ir duomenis. Tačiau jei norite pašalinti treniruotę, bet išsaugoti susijusius sveikatos duomenis, kurie padeda stebėti veiklos žiedo eigą ir pan., pasirinkite Ištrinti treniruotę Tik vietoj to variantas.

Kaip ištrinti treniruotę „Fitness“ programoje

„Fitness“ programa nėra vienintelė vieta, kur galite rasti ir ištrinti treniruočių duomenis „iPhone“. Jei jūsų Apple Watch treniruotės perduodamos jūsų iPhone, duomenys taip pat saugomi programoje Health. Ši informacija naudojama trečiųjų šalių treniruočių programoms ir veiklos žiedams, tačiau galite jos atsikratyti, kaip ir pačios treniruotės.

1. Atidaryk Sveikata programėlė.
2. Eikite į Santrauka skirtukas.
3. Slinkite žemyn ir bakstelėkite Rodyti visus sveikatos duomenis.
4. Paspausti Treniruotės.
5. Slinkite žemyn ir bakstelėkite Rodyti visus duomenis.
6. Ištrinti treniruotę.

Kaip ir ankstesniame variante, treniruotę galite ištrinti dviem skirtingais būdais: braukite į kairę iki galo, kol treniruotė bus ištrinta, arba perbraukite tik šiek tiek kairėn, kad atskleistumėte Ištrinti mygtuką, tada bakstelėkite jį. Tačiau tai dar nepanaikina treniruotės ir su ja susijusių duomenų. Po smūgio Ištrinti, susidursite su tomis pačiomis dviem parinktimis, kaip ir anksčiau:

• Ištrinkite treniruotę ir duomenis: pašalinkite treniruotę iš „Fitness“ ir duomenis iš „Health“.
• Ištrinti tik treniruotę: Pašalinkite treniruotę tik iš „Fitness“.

Išvada

Jei kada nors netyčia įrašysite treniruotę „Apple Watch“, pašalinti duomenis iš „iPhone“ yra labai paprasta. Nors yra dvi parinktys, pašalinti treniruotę naudojant „Fitness“ programą yra lengviausia, todėl pirmiausia rekomenduojame tą. Tačiau jei kyla problemų dėl kūno rengybos, visada turite galimybę pašalinti treniruočių duomenis iš sveikatos programos.