„Apple Watch“ yra puikus motyvatorius įgyti formą ne tik dėl užsegamų žiedų, bet ir dėl įrenginyje esančių „Apple Watch“ veiklos dalijimosi funkcijų.
„Apple“ turi „Apple Watch“ programos „Activity“ skiltį, skirtą dalytis veikla su draugais. Jūs netgi galite naudoti šį skyrių, norėdami su jais konkuruoti, o tai galite padaryti daugiau apie tai skaitykite čia.
Šiame įraše daugiausia dėmesio skirsiu tam, kaip pradėti ir nustoti dalytis savo veikla, taip pat išnagrinėsiu kelis skirtingus būdus, kaip galite naudoti šią funkciją motyvuodami save ir savo draugus.
Turinys
-
Kaip bendrinti „Apple Watch“ veiklą „Apple Watch“.
- Kaip bendrinti „Apple Watch“ veiklą „iPhone“.
-
Kaip nustoti bendrinti „Apple Watch“ veiklą
- Kaip nustoti bendrinti „Apple Watch“ veiklą „iPhone“.
- Kaip peržiūrėti savo draugų Apple Watch veiklą
- Kokia veikla bendrinama, kai bendrinate „Apple Watch“ veiklą?
- Kaip bendrinti „Apple Watch“ žiedus nesidalijant veikla
- Kaip siųsti pranešimus savo aktyviems „Apple Watch“ draugams
-
Padarykite „Apple Watch“ veiklą patrauklia ir smagia
- Susiję įrašai:
Kaip bendrinti „Apple Watch“ veiklą „Apple Watch“.
Dalintis „Apple Watch“ veikla su draugais yra labai paprasta. Norėdami pradėti, atidarykite Veikla programa Apple Watch. Tai tas, kuris atrodo kaip jūsų veiklos skambučiai.
![](/f/2ce402ee5b7b51219dbe2dc15f9d39d0.png)
Tada braukite į dešinę, slinkite žemyn ir bakstelėkite Pakviesti draugą.
![](/f/a3f2d298b3bb2ada1bb466838e62f1ac.png)
Bus parodytas visų jūsų iPhone kontaktų sąrašas. Tai svarbu, nes negalite bendrinti savo veiklos su niekuo, kas nėra jūsų iPhone kontaktas.
Palieskite vardą to, su kuriuo norite pradėti bendrinti savo veiklą. Jei jie turi „Apple Watch“, tai atsiųs jiems pranešimą. Jei jie neturi „Apple Watch“, nieko neatsitiks.
Iš ten viskas, ką galite padaryti, tai palaukti, ar jie priims jūsų kvietimą! Jei jie tai padarys, jų vardas bus rodomas tame pačiame „Apple Watch Activity“ programos skyriuje, į kurį juos pakvietėte.
Kaip bendrinti „Apple Watch“ veiklą „iPhone“.
Jei nenorite naudoti „Apple Watch“ veiklai su kuo nors dalytis, taip pat galite tai padaryti naudodami „iPhone“. Štai kaip.
Atidaryk Fitnesas programa iPhone. Jei jo neįdiegėte, paspauskite čia norėdami jį atsisiųsti iš „App Store“. „Fitness“ programa yra tik „Apple Watch“ programos „Activity“ veidrodinė programa. Aš nežinau, kodėl jie turi skirtingus pavadinimus!
Atidarę bakstelėkite skirtuką apatiniame dešiniajame programos kampe, pažymėtame Dalijimasis.
![](/f/3a76fdca522e510c1ade52b298dd0fa6.png)
Tada bakstelėkite Pakviesti piktogramą viršutiniame kairiajame kampe.
![](/f/7759ecfb5b82d815a4019cdef9c40f59.png)
Tada bakstelėkite + piktogramą viršutiniame dešiniajame kampe.
![](/f/c4bbf4c614691d7c013348b389882734.png)
Kitame ekrane belieka įvesti vardą arba telefono numerį asmens, su kuriuo norite bendrinti savo veiklą.
Štai kur viskas skiriasi! Skirtingai nuo Apple Watch, kuris siunčia kvietimą į kito asmens Apple Watch, ši programa siunčia jį tekstu. Taigi galite pakviesti bet ką, o ne tik „Apple Watch“ naudotojus, pasidalyti savo veikla. Taip pat galite pakviesti žmonių, kurių nėra jūsų kontaktuose.
Kad ir ką nuspręstumėte pakviesti, lauksite, kol jis priims arba atmes jūsų kvietimą, kaip ir anksčiau.
Štai ir viskas!
Kaip nustoti bendrinti „Apple Watch“ veiklą
Yra du būdai, kaip nustoti dalytis „Apple Watch“ veikla su draugais. Pirmasis apima savo veiklos slėpimą, bet jų kaip „Apple Watch“ draugo išsaugojimą. Antrasis apima visišką jų pašalinimą iš „Apple Watch“ kaip draugo.
„Apple Watch“ atidarykite Veikla programėlė. Braukite į dešinę, slinkite, kol rasite draugą, kurį norite pašalinti, ir bakstelėkite jo vardą. Tai atves jus čia:
![](/f/caa6b91379446b62cc5c36eaae36f8da.png)
Šiame ekrane slinkite į patį apačią. Čia pamatysite keturias skirtingas parinktis:
- Konkuruoti. Ši parinktis pakvies kitą asmenį į „Apple Watch“ konkursą. Šiuo metu mes to nenorime daryti, todėl nekreipkite dėmesio į tai.
- Nutildyti pranešimus. Ši parinktis vis tiek bendrins jūsų veiklą su šiuo asmeniu. Tačiau negausite pranešimų, kai jie baigs treniruotę arba uždarys žiedą. Tačiau jie vis tiek gaus jūsų pranešimus.
- Slėpti mano veiklą. Tai ne tik nustos siųsti šiam asmeniui pranešimus, kai baigsite treniruotę arba uždarysite žiedą, bet ir visiškai paslėpsite visą jūsų veiklą. Tai reiškia, kad jie nematys jokių duomenų, kai palies jūsų vardą Veikla programėlė. Tai lengvai atšaukiama bet kuriuo metu.
- Pašalinti draugą. Palietus šią parinktį, šis asmuo bus visiškai pašalintas iš „Apple Watch“ bendrinimo. Vienintelis būdas konkuruoti su jais arba dalytis duomenimis juos pašalinus būtų išsiųsti jiems dar vieną kvietimą dalytis veikla su jumis.
Kaip nustoti bendrinti „Apple Watch“ veiklą „iPhone“.
„iPhone“ šis procesas taip pat paprastas. Atidaryk Fitnesas programą ir bakstelėkite Dalijimasis skirtuką ekrano apačioje. Tada slinkite, kol pamatysite asmenį, su kuriuo norite nustoti bendrinti veiklą, ir bakstelėkite jo vardą.
Šiek tiek slinkdami žemyn pamatysite tą patį Konkuruoti su draugu, Nutildyti pranešimus, Slėpti mano veiklą, ir Pašalinti draugą ankstesnių variantų. Bakstelėkite tą, kuris suteikia jums tinkamą privatumo lygį.
Štai ir viskas! Tai viskas, ko reikia norint baigti dalijimąsi veikla su draugais.
Kaip peržiūrėti savo draugų Apple Watch veiklą
Pradėję dalytis savo veikla su draugais naudodami „Apple Watch“, kiekvieną dieną galite patikrinti, kaip jie veikia. Manau, kad tai yra puikus motyvatorius, nes tai parodo, kad uždaryti žiedus yra labiau įmanoma, nei kartais atrodo.
Norėdami peržiūrėti šią veiklą Apple Watch, atidarykite Veikla programėlę, braukite į dešinę ir slinkite per savo draugus, kad pamatytumėte, kokią pažangą jie padarė savo žieduose.
Norėdami gauti išsamesnės informacijos, bakstelėkite kiekvieno asmens vardą, kad pamatytumėte tikslesnę informaciją, pvz., kiek minučių jis mankštinosi. Tačiau negalėsite matyti specifikos, pavyzdžiui, kiek kalorijų jie sudegino pratimo metu arba koks buvo jų širdies susitraukimų dažnis.
Norėdami peržiūrėti šią veiklą iPhone, atidarykite Fitnesas programą, bakstelėkite Dalijimasis ir bakstelėkite draugo, kurio veiklą norite peržiūrėti, vardą.
Kokia veikla bendrinama, kai bendrinate „Apple Watch“ veiklą?
Jei jaučiatės atsargūs dalindamiesi savo veikla, turite priežasčių būti paranojiškais. Juk gyvename epochoje, kai asmens duomenys traktuojami kaip prekė. Laimei, „Apple“ labai aiškiai žino, kuo dalijasi su draugais ir kaip tuo dalijasi.
Draugai, su kuriais bendrinate savo Apple Watch veiklą, gali matyti:
- Kiek pažangos padarėte savo veiklos žieduose.
- Kiek kalorijų sudeginote
- Kiek minučių sportavote
- Kiek valandų jūs stovėjote
- Kiek žingsnių žengėte tą dieną
- Kiek tą dieną nuvažiavote pėsčiomis / dviračiu
- Pranešimas kiekvieną kartą baigus treniruotę.
- Nesvarbu, ar treniruotė buvo atlikta naudojant „Fitness+“, ar ne
- Pranešimas kiekvieną kartą, kai uždarote žiedą ir kai uždarote visus tris žiedus
Be šios veiklos informacijos, tie, su kuriais pasirenkate bendrinti „Apple Watch“ veiklą, taip pat gali matyti jūsų „iCloud“ el. pašto adresą. Taip yra todėl, kad ji naudoja jūsų „iCloud“ paskyrą veiklos informacijai bendrinti.
„Apple“ taip pat gauna veiklos duomenis, kuriuos pasirenkate bendrinti su draugais. Taip yra todėl, kad ji turi paimti tuos duomenis iš jūsų, kad galėtų juos perduoti jūsų draugams. Tačiau šie duomenys nėra saugomi ilgai ir nenaudojami kitiems tikslams, išskyrus bendrinimą su draugais.
Kaip bendrinti „Apple Watch“ žiedus nesidalijant veikla
Tiems, kurie nori bendrinti savo veiklos žiedus su kitais, bet nenori dalytis visais anksčiau nurodytais veiklos duomenimis, galite tai padaryti! Yra du būdai tai padaryti.
Pirmasis būdas yra padaryti ekrano kopiją. Atidaryk Žiūrėti programą savo iPhone, įsitikinkite, kad naudojate Mano laikrodis skirtuką ekrano apačioje ir bakstelėkite Generolas.
![](/f/216330f96b429989b5b7f24be7dc937f.png)
Iš ten slinkite žemyn ir bakstelėkite jungiklį šalia Įgalinti ekrano kopijas, įsitikinkite, kad jis žalias.
![](/f/452f764d3a755a403a0e0f380f48eaec.png)
Tada atidarykite Veikla „Apple Watch“ programėlę ir nufotografuokite „Activity“ skambučius vienu metu paspausdami „Digital Crown“ ir šoninį mygtuką. Šią ekrano kopiją galite rasti ir bendrinti iš Nuotraukos programa jūsų iPhone.
Antrasis metodas naudoja jūsų iPhone. Atidaryk Fitnesas programą savo iPhone, bakstelėkite Dalijimasis skirtuką ekrano apačioje ir bakstelėkite Aš dienai, kurios žiedais norite pasidalinti.
Kitame ekrane pamatysite a Dalintis piktogramą viršutiniame dešiniajame kampe.
![](/f/42273ad5909eeeed76d5ddf3e2075f6e.png)
Bakstelėkite jį ir pasirinkite, kaip norite bendrinti savo žiedus. Tam asmeniui bus išsiųstas statinis jūsų veiklos skambučių vaizdas.
Štai ir viskas!
Kaip siųsti pranešimus savo aktyviems „Apple Watch“ draugams
Kitas įdomus būdas bendrauti su draugais naudojant „Apple Watch“ – siųsti jiems veiklos pranešimus. Tai žinutės, kurias siunčiate norėdami motyvuoti ir skatinti draugišką konkurenciją tarp savo bičiulių. Siųsti šiuos pranešimus paprasta.
Jei norite siųsti veiklos pranešimus draugams, turėsite palaukti, kol gausite pranešimą iš jų „Apple Watch“. Galbūt jie ką tik baigė treniruotę arba įveikė visus tris savo žiedus.
Kai tik gausite šį pranešimą, bakstelėkite jį, slinkite žemyn ir bakstelėkite Atsakyti.
![](/f/d9e74bcdded6833dd6d8868ed5083741.png)
Tai leis jums išsiųsti jiems trumpą žinutę. Priklausomai nuo to, kiek konkurencijos jaučiatės, galite pasirinkti, ar norite pasveikinti, ar būti piktadariu.
Padarykite „Apple Watch“ veiklą patrauklia ir smagia
Dalijimosi Apple Watch veikla su kitais tikslas – kad žiedų užsirišimas ir fizinės formos palaikymas būtų kuo smagesnis. Tačiau jei manote, kad šis konkursas kelia stresą ar demotyvuoja, nedvejodami imkitės priemonių, kad apribotumėte savo dalyvavimą jame. Atminkite, kad svarbiausia yra pagerinti savo formą!