Mūsu iPhone tālruņi palīdz mums būt sakārtotiem, laicīgi un produktīvākiem nekā jebkad agrāk, taču tie var arī palīdzēt mums būt fiziski, garīgi un emocionāli veselīgākiem. Gandrīz visam ir pieejama lietotne, tostarp meditācijas un apzinātības lietotnes, trauksmes mazināšana, relaksācija, un prettrauksmes lietotnes, atmiņas uzlabošanas un prāta spēļu lietotnes, un, protams, joga, vingrinājumi, fitness un veselīga pārtika un receptes lietotnes. Šis ir mūsu jaunākais labāko iPhone un iPad lietotņu apkopojums, kas palīdzēs jums būt vispiemērotākajam, relaksējošam un mierīgākam. Dažas no tām ir bezmaksas, par dažām jums būs jāmaksā, taču visas ir vērts izmēģināt; Izbaudi!
Garīgās veselības lietotnes
Headspace (Bezmaksas pirkumi lietotnē sākas no USD 12,99 mēnesī)
Headspace atvieglo meditāciju, piedāvājot simtiem vadītu meditāciju par tādām tēmām kā stress, miegs, vingrinājumi un fokuss. Ir pat nelielas sesijas gadījumiem, kad izjūtat trauksmi.
Visbeidzot, sociālā lietotne, kuras pamatā ir pozitīva attieksme. Pakalpojumā Brighten varat anonīmi sūtīt komplimentus un lasīt draugu kopīgotos komplimentus savā ziņu plūsmā.
Priecāties (Bezmaksas pirkumi lietotnē sākas no USD 14,99 mēnesī)
Šī lietotne palīdz koncentrēties uz pozitīvo. Vienkāršos īsos posmos jūs uzzināsit, kā tikt galā ar tādām izplatītām sajūtām kā stress, depresija, trauksme un negatīvas domas.
Virsotne (Bezmaksas pirkumi lietotnē sākas no USD 3,99 mēnesī)
Peak lepojas ar vairāk nekā 40 spēlēm, ko izstrādājuši neirozinātnieki un spēļu eksperti, kas izaicina jūsu kognitīvās prasmes. Tas ir jautrs, viegli lietojams personīgais treneris jūsu smadzenēm.
Šī lietotne ir vairāk nekā tikai jūsu auglības un ovulācijas izsekošana. Tas arī reģistrē jūsu noskaņojumu, simptomus, medikamentus un sinhronizē ar jūsu Apple Health kontu.
Recepšu lietotnes
Garšīgu funkciju receptes kopā ar detalizētām video instrukcijām. Tas ir lieliski piemērots jebkurai diētai ar filtriem, sākot no veģetāriešiem, bez lipekļa, ar zemu ogļhidrātu saturu un beidzot ar komfortablu pārtiku.
Vingrinājumu lietotnes
Izbaudiet jogu savās mājās un savā tempā. Šajā lietotnē ir 27 dažādas dažāda ilguma sesijas, un tā piedāvā katras pozas vārdnīcu ar detalizētiem paskaidrojumiem.
Nike + Run Club ir jūsu ideāls skriešanas partneris, piedāvājot GPS izsekošanu un audio vadītus treniņus. Iknedēļas un ikmēneša distances izaicinājumi liek jums izaicināt un motivēt.
Šī lietotne nodrošina augstas intensitātes treniņus ar 7 minūšu treniņiem, kurus varat veikt gandrīz jebkur, lai paātrinātu ikdienas vielmaiņu.
Šī lietotne izseko jūsu sirdsdarbības ātrumu un stresa līmeni, kad novietojat rādītājpirksta galu uz sava iPhone kameras. Tas var parādīt katru sirdspukstu ar reāllaika diagrammu.
Foršs produkts
Šīs austiņas ir ūdensizturīgas, izturīgas, un tām ir trīs gadu garantija pret sviedru radītiem bojājumiem. Skrienot ārā, izmantojiet iestatījumu Hear Through, lai filtrētu apkārtējās skaņas, atskaņojot iecienītākās melodijas.
Braiena Diksa ir divu ugunīgu mazu meiteņu lepna māte. Viņa iestājas par laimi, lasīšanu, veselīgu dzīvesveidu un patiesības stāstīšanu.
Izmantojot iPhone Life's Insider programmu, abonenti iegūst ekskluzīvu piekļuvi mūsu pavisam jaunajam iPadOS 15 ceļvedim. Profesionāļu izstrādātā rokasgrāmata palīdzēs jums apgūt daudzas jaunās funkcijas, kas pieejamas jūsu iPad tostarp jaunus veidus, kā veikt vairākus uzdevumus, izveidot pielāgotu sākuma ekrānu, izmantot jaunos FaceTime līdzekļus utt daudz vairāk. Mūsu iPadOS rokasgrāmata piedāvā mācību video un izdrukājamus soli pa solim norādījumus, lai iemācītu visu, kas jums jāzina. Abonējiet mūsu Insider programmu un izmantojiet a ierobežota laika 30 procentu atlaide, plus papildu 10 procenti, ja esat vecākais, veterāns vai apkalpojošais personāls!
Eargo 5 ir viedais dzirdes aparāts, kas izstrādāts, domājot par jums. Tas ir praktiski neredzams un piedāvā bagātīgu un skaidru audio diskrēti, pateicoties pārsteidzoši mazajam un ērtajam dizainam. Eargo 5 var pielāgot jūsu individuālajām vajadzībām, atrodoties ceļā, izmantojot ērti lietojamu tālruņa lietotni, ļaujot jums kontrolēt to, ko un kā dzirdat. Turklāt šī dzirdes aparāta tīrīšana un uzlādēšana ir vienkārša! Pērciet savu līdz 5. decembrim un saņemiet $500 atlaide Eargo 5 un $200 atlaide Neo HiFi šīs Kiberpirmdienas izpārdošanas laikā.