Kā izmantot Health App kalendāra skatu

Apple Health lietotne ir lielisks veids, kā redzēt jūsu vispārējo veselību, taču ilgtermiņa veselība ir saistīta ar ikdienas ieradumiem. Kalendāra skats lietotnē Veselība ļauj skatīt visu informāciju, ko jūsu veselības lietotne ir apkopojusi par katru konkrētu dienu. Jo vairāk lietotņu vai ierīču esat sinhronizējis ar lietotni Health, jo plašāku un precīzāku vispārējo priekšstatu par jūsu veselību lietotne var sniegt. Tālāk ir norādīts, kā skatīt un izmantot Health App kalendāra skatu.

Atveriet lietotni Health. Pirmoreiz atverot lietotni, tiek atvērts saraksta skats. Tas parāda konkrētu kategoriju sarakstu. Tomēr blakus sarakstam ir Kalendārs. Pieskarieties vienumam Kalendārs. Šeit augšpusē tiek rādīts kalendārs ar jūsu izsekotajiem datiem par atlasīto dienu, kas sakārtoti kategorijās, piemēram, fitness, miegs un Vitals.

Tālāk redzamās kategorijas būs atkarīgas no jūsu lietotņu vai ierīču apkopotajiem datiem. Piemēram, atlasiet jebkuru dienu, lai redzētu, cik soļus nogājāt, attālumu, ko nogājāt un skrējāt, cik daudz aktīvo kaloriju sadedzinājāt, cik stundu gulējāt utt.