Pārliecinieties, vai jūsu Apple Watch atrodas uz plaukstas locītavas, kuru atlasījāt lietotnē Apple Watch, un ir cieši pieguļošs, lai nodrošinātu vislielāko kontaktu. (Ja neesat pārliecināts, atveriet lietotni Apple Watch, pieskarieties cilnei Mans pulkstenis un pēc tam dodieties uz Vispārīgi > Pulksteņa orientācija.)
- Atveriet lietotni EKG savā Apple Watch.
- Atpūtiet rokas uz galda vai klēpī.
- Ar otru roku (to, kas nevalkā pulksteni) novietojiet un turiet pirkstu uz Digital Crown. Jums nav jānospiež Digital Crown.
- Pagaidiet 30 sekundes. Centieties nekustināt rokas. Tas ir, cik ilgs laiks nepieciešams, lai ierakstītu jūsu sirdsdarbību. Ja jūs pārvietojat, 30 sekundes tiks restartētas.
- Ieraksta beigās jūs saņemsiet klasifikāciju. Trīs klasifikācijas ir:
- Sinus Rhythym, kas nozīmē, ka jūsu sirdsdarbībai ir a vienmērīgs modelis no 50 līdz 100 sitieniem minūtē.
- Priekškambaru fibrilācija vai AFib, kas nozīmē, ka jūsu sirdsdarbība ir neregulāra no 50 līdz 120 sitieniem minūtē un var liecināt par nopietnu neregulāru sirds ritmu.
- Zema vai augsta sirdsdarbība tiek parādīta, ja sirdsdarbība ir mazāka par 50 sitieniem minūtē vai virs 120 sitieniem minūtē. Varat arī saņemt nepārliecinošu rādījumu, kas var notikt tāpēc, ka pulkstenis ir vaļīgs, jums ir jāatpūtina rokas vai pārāk liela kustība.
- Pēc klasifikācijas saņemšanas varat pieskarties Pievienot simptomus un izvēlēties simptomus.
- Pieskarieties Saglabāt, lai reģistrētu visus simptomus. Pēc tam pieskarieties pie Gatavs.
Jūs varat veikt EKG, kad vien vēlaties. Izmēģiniet to, ja jums ir vispārējas bažas par savu sirds veselību vai saņemat paziņojumu par neregulāru ritmu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka Apple Watch nevar noteikt sirdslēkmes un ne vienmēr pārbauda AFib. Ja jums ir kādas bažas, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.
Izmantojot iPhone Life's Insider programmu, abonenti iegūst ekskluzīvu piekļuvi mūsu pavisam jaunajam iPadOS 15 ceļvedim. Profesionāļu izstrādātā rokasgrāmata palīdzēs jums apgūt daudzas jaunās funkcijas, kas pieejamas jūsu iPad tostarp jaunus veidus, kā veikt vairākus uzdevumus, izveidot pielāgotu sākuma ekrānu, izmantot jaunos FaceTime līdzekļus utt daudz vairāk. Mūsu iPadOS rokasgrāmata piedāvā mācību video un izdrukājamus soli pa solim norādījumus, lai iemācītu visu, kas jums jāzina. Abonējiet mūsu Insider programmu un izmantojiet a ierobežota laika 30 procentu atlaide, plus papildu 10 procenti, ja esat vecākais, veterāns vai apkalpojošais personāls!
Jūs esat pelnījis labāko, ja runa ir par savu Mac datoru, un tajā jāiekļauj arī piekļuve četriem pilnībā funkcionējošiem Thunderbolt portiem. OWC ļauj pievienot visu, izmantojot saderīgu, daudzfunkcionālu Thunderbolt Hub efektīvākai darbvietai. Pievienojiet krātuvi, displejus (vienu 5K, 6K vai 8K displeju vai divus 4K displejus), kā arī savus iecienītākos piederumus! Atvadieties no darba pārtraukumiem un datu zudumiem kabeļa nostiepuma un nejaušas atvienošanas dēļ. Iepriekš pasūtiet ar M1 un vecāku Mac saderīgu datoru Thunderbolt Hub šodien!