WhatsApp ir viena no populārākajām tūlītējās ziņojumapmaiņas lietotnēm. Varat to izmantot biznesa vai personiskai lietošanai. Varat to izmantot, lai sazinātos ar ģimeni vai draugiem, taču dažreiz lietotnē pavadāt pārāk daudz laika. Ja nevēlaties lielāko dienas daļu pavadīt, skatoties uz saviem ziņojumiem, ir pienācis laiks ieturēt pauzi.
Varat veikt dažādas darbības, lai atpūstos no WhatsApp, neatinstalējot lietotni. Tas, cik daudz padomu jūs nolemjat izmantot, ir atkarīgs no jums, taču svarīgi ir iegūt nepieciešamo laiku.
Kā likt WhatsApp uz laiku pazust
Paziņojumu ignorēšana var būt gandrīz neiespējama, ja nevarat palīdzēt pārbaudīt ziņojumus katru reizi, kad saņemat paziņojumu. Varat mēģināt atspējot WhatsApp paziņojumus, lai jums nebūtu kārdinājuma tos pārbaudīt.
Kā atspējot WhatsApp paziņojumus
Ja varat nedomāt par WhatsApp, varat mēģināt izslēdzot paziņojumus. Ja jūs vispirms neredzat paziņojumus, jums nebūs kārdinājuma tos pārbaudīt. Varat atspējot visus WhatsApp paziņojumus, dodoties uz:
- Iestatījumi
- Lietotnes un paziņojumi
- Paziņojumi
- Visi WhatsApp paziņojumi
Ja jūsu uzmanību novērš paziņojuma skaņa, ir veids, kā to atspējot no WhatsApp. To var izdarīt, pieskaroties punktiem augšējā labajā stūrī un dodoties uz Iestatījumi, kam seko paziņojumi. Sadaļā Paziņojumi augšpusē redzēsit opciju Sarunas signāli. Izslēdziet to, un viss ir kārtībā.
Jūs varat arī atspējot paziņojumu skaņas, ja atrodaties vietnē WhatsApp Web; kad tas ir atvērts, noklikšķiniet uz punktiem un dodieties uz Iestatījumi, kam seko opcija Paziņojums. Tur jūs redzēsiet visu paziņojumus, kurus varat atspējot. Lai atspējotu paziņojumu, vienkārši noņemiet atzīmi no attiecīgā paziņojuma izvēles rūtiņas.
Izmantojiet lietotni Stay Focused
Vēl viens veids, kā atpūsties no WhatsApp, ir izmantot kādu no tām lietotnēm, kas bloķē WhatsApp (vai jebkuru citu lietotni) uz noteiktu laiku. Piemēram, tiek izsaukta programma, kuru varat izmēģināt Koncentrējieties: bloķējiet vietni un lietotni. Lietotni var izmantot bez maksas, taču varat atbloķēt vēl vairāk funkciju un noņemt reklāmas, ja izmantojat Pro.
Nedaudz pavelciet uz leju un pieskarieties opcijai Bloķēt lietotnes. Meklējiet WhatsApp un atlasiet to. Nākamajā lapā jums būs jāiestata, kā vēlaties bloķēt lietotni. Varat bloķēt lietotnes, veicot tālāk norādītās darbības.
- Lietošanas ierobežojums - Varat iestatīt ierobežojumu pēc dienas vai stundas. Varat arī izvēlēties bloķēt paziņojumus.
- Konkrēti laika intervāli
- Ātrs bloks
- palaišanas reižu skaits
- Gaidīšanas taimeris
- Balstīts uz mērķiem
Izmantojot šo lietotni, jūs varat brīvi izvēlēties, kā vēlaties bloķēt lietotni. Varbūt jūs varat to bloķēt darba laikā, lai varētu koncentrēties un jums nevajadzētu palikt papildus, lai kompensētu WhatsApp pavadīto laiku.
Secinājums
WhatsApp var ļoti novērst uzmanību un aizņemt daudz jūsu laika. Dažreiz jūs skatāties uz lietotni pat tad, ja nesaņemat nekādus paziņojumus. Lai kādu laiku atpūstos no WhatsApp, varat mēģināt, piemēram, atstāt tālruni vietā, kur tas nav rokas stiepiena attālumā. Paziņojuma skaņas izslēgšana palīdzēs arī novērst uzmanību no ziņojumiem, kas var gaidīt. Kādu metodi jūs domājat izmēģināt vispirms? Dalieties savās domās zemāk esošajos komentāros un neaizmirstiet kopīgot rakstu ar citiem sociālajos medijos.