iOS Health lietotni daudzi ir ļoti nepietiekami novērtējuši, jo tā patiešām varētu jums palīdzēt nepieciešamības gadījumā. Un, izmantojot operētājsistēmas iOS 16 jauno ārkārtas SOS funkciju, jūs varat nekavējoties informēt paramediķus vai neatliekamās palīdzības dienesta speciālistus par saviem esošajiem stāvokļiem un veselības statistiku. Ja neesat iestatījis savu veselības profilu, mēs ļoti iesakām to izdarīt pēc iespējas ātrāk. Tas kādu dienu varētu glābt jūsu dzīvību! Un pat tad, ja neizmantojat to ārkārtas situācijās, tas var palīdzēt jums zaudēt vai pieņemties svarā, ja nepieciešams, parādot, cik daudz kaloriju esat sadedzinājis vai cik soļus esat nogājis. Ja vēlaties uzzināt dažas veselības lietotnes funkcijas, piemēram, kā kopīgot savu medikamentu sarakstu, lasiet tālāk.
Saistīts lasījums:
- Kā lietot veselības kontrolsarakstu iPhone un Apple Watch
- Kā iestatīt paziņojumus par zālēm pakalpojumā Apple Health
- Kā dzēst veselības datus no Apple Watch un iPhone
- 11 labākās veselības un fitnesa lietotnes iPhone tālruņiem
iOS 16: kā kopīgot savu medikamentu sarakstu lietotnē Health
Ja lietojat kādas konkrētas zāles, varat tās viegli saglabāt savā lietotnē Health, lai visi neatliekamās palīdzības darbinieki vai ārsti varētu tām viegli piekļūt. Varat arī izmantot šo funkciju, lai sekotu līdzi visiem nepieciešamajiem vitamīniem un receptēm! Lūk, kā jūs varat to visu izdarīt:
- Atveriet Veselība lietotni savā iOS ierīcē.
- Pieskarieties Pārlūkot cilni ekrāna apakšējā labajā stūrī.
- Dodieties uz Medikamenti.
- Pievienojiet zāļu vai vitamīna nosaukumu un zāļu veidu (kapsula, tablete, šķidrums utt.).
- Pievienojiet zāļu stiprumu (mg, mcg, g, ml utt.).
- Izvēlieties, kurā diennakts laikā lietojat zāles.
- Izvēlieties zāļu formu un ikonas krāsu.
- Pārskatiet informāciju par zālēm, lai pārliecinātos, ka tā ir pareiza, un jūs saņemsit paziņojumus, kad pienāks laiks tos lietot!
Lai kopīgotu šo informāciju, veiciet šīs darbības:
- Atveriet Medikamenti cilne jūsu Veselība lietotni, veicot iepriekš minētās darbības.
- Ritiniet uz leju, līdz redzat zilu tekstu Eksportēt PDF. Pieskarieties tam.
- Jūs redzēsit PDF dokumentu ar visām zālēm. Augšējā labajā stūrī pieskarieties kopīgošanas ikonai.
- Varat izvēlēties nosūtīt ziņojumu, nosūtīt pa pastu vai AirDrop šo PDF failu ikvienam, kas nepieciešams.
Citi iOS 16 veselības un ārkārtas padomi
Šeit ir daži citi lieliski padomi, ko Apple ir ieviesis operētājsistēmā iOS 16, kas padara lietotāju dzīvi daudz vieglāku!
Blakus efekti
Kad esat norādījis medikamentus un devu savā medikamentu sarakstā, ir dažas lieliskas lietas, ko varat ar tām darīt. Pirmkārt, jūs varat izsekot, vai esat lietojis zāles pareizi. Jūs varat redzēt kalendāru un to, cik dienu, iespējams, esat nokavējis. Otrkārt, jūs varat pieskarties medikamentiem un ļoti detalizēti redzēt visas iespējamās blakusparādības. Apple ievēro zāles, to devu un sniedz visas iespējamās blakusparādības, kas var rasties, lietojot tās. Lai gan šī funkcija var nebūt nepieciešama, tā palīdz visu šo informāciju iegūt vienuviet.
Apple Watch integrācija
Tādas lietotnes kā lietotne Health lieliski darbojas Apple Watch pulkstenī, ja jums ir grūti atcerēties noteiktas lietas un nenēsāt līdzi savu iPhone visu dienu. Apple Watch Health lietotne ļauj saņemt paziņojumus, lai atgādinātu, kad jālieto noteiktas zāles, un jūs pat varat mijiedarboties ar lietotni, ievadot savus žurnālus. Šāda veida izmantošana patiešām parāda, cik noderīgs var būt viedpulkstenis.
Ārkārtas SOS caur satelītu
Kā minēts iepriekš, varat nekavējoties kopīgot savu medicīnisko informāciju ar ātrās palīdzības sniedzējiem vai ārstiem, izmantojot lietotni Health. Īpaši svarīgi ir tas, ka, ja esat bezsamaņā vai pats nevarat sniegt atbildētājiem šo informāciju, viņi var to aplūkot bez uzmācīgas piekļuves jūsu tālrunim. Kad viņi piekļūst jūsu tālruņa ārkārtas sadaļai, viņi var vilkt, lai piekļūtu jūsu medicīniskajam ID. Izmantojot iOS 16 jauno ārkārtas SOS funkciju, izmantojot satelītu, varat nosūtīt atbildētājiem savu medicīnisko informāciju pat bez mobilajiem datiem vai WiFi (ja vien esat to iestatījis iepriekš).