Labākie fitnesa izsekotāji 2023. gadā

Fitnesa izsekotāji gadu gaitā ir daudz attīstījušies gan formas, gan funkcionalitātes ziņā. Mūsdienu fitnesa izsekotāji vairs neaprobežojas tikai ar jūsu ikdienas soļu un miega ilguma izsekošanu. Tagad tie ir kļuvuši par uzticamiem rīkiem, kas palīdz jums kļūt aktīvākam ikdienā, palīdz iegūt kvalitatīvu miegu un pat izseko svarīgus rādītājus, piemēram, sirdsdarbības ātrumu, skābekļa līmeni un citus. Kamēr esat gatavs atrast pareizo produktu, šie fitnesa izsekotāji var palīdzēt jums viegli sasniegt visus savus fitnesa mērķus.

Tirgū netrūkst fitnesa izsekotāju, kas nozīmē, ka jums būs jāizlasa vairāki desmiti šo produktu, lai atrastu to, kas atbilst jūsu fitnesa mērķiem. Man ir izdevies izveidot veselīgu fitnesa izsekotāju sarakstu (nav paredzēts vārdu spēlei), lai jūs varētu to pārbaudīt. No vienkāršiem izsekotājiem ikdienas lietošanai līdz sarežģītākām opcijām, kas darbojas kā viedpulkstenis, šajā sarakstā ir kaut kas ikvienam.

Labākie fitnesa izsekotāji 2023. gadā

Fitbit Charge klāsts pastāv jau kādu laiku, un tie turpina dominēt ASV tirgū, piedāvājot labu funkciju kopumu. Charge 5 pašlaik ir viens no labākajiem un pieejamākajiem Fitbit fitnesa izsekotājiem, un tas ir aprīkots ar gandrīz visu, ko sagaidāt no pamata fitnesa izsekotāja. Tam ir vienkāršs, taču elegants dizains, tas ir pieejams dažādās krāsās, un tam ir arī ideāls izmērs lielākajai daļai lietotāju. Izsekotāja korpuss ir izgatavots no alumīnija, stikla un sveķiem, savukārt komplektācijā iekļautā lente ir izgatavota no silikona.

Fitbit Charge 5 priekšpusē ir spilgts 1,04 collu (diagonāli) skārienekrāna OLED displejs, kas ļauj mijiedarboties ar visām izsekotāja piedāvātajām funkcijām. Charge 5 iekšpusē jūs saņemat vairāk nekā dažus sensorus un komponentus. Tajā ir optiskais sirdsdarbības monitors, sarkanie un infrasarkanie sensori skābekļa piesātinājuma (SpO2) uzraudzībai, ierīces temperatūras sensors mēra ādas temperatūru, daudzfunkcionālus elektriskos sensorus, kas ir saderīgi ar lietotni EKG un EDA Scan, 3 asu akselerometru un vairāk. Jo īpaši jūs saņemat arī iebūvētu GPS, GLONASS un NFC atbalstu.

Šī konkrētā fitnesa josla atbalsta arī viedas funkcijas, piemēram, bezkontakta maksājumus, paziņojumus un daudz ko citu. Charge 5 ir arī iebūvēta atmiņa, lai katru minūti glabātu līdz septiņām dienām detalizētus kustības datus. Turklāt tā var arī saglabāt ikdienas kopsummas līdz 30 dienām. Charge 5 ir arī ūdensizturīgs, līdz 50 metriem, kas ir lieliski. Akumulatoru nodaļā Fitbit saka, ka Charge 5 ar vienu uzlādi var darboties līdz 7 dienām. Jūsu nobraukums var atšķirties atkarībā no lietojuma, un es ceru, ka akumulatora darbības laiks vēl vairāk samazināsies, ja ir ieslēgtas tādas funkcijas kā vienmēr ieslēgts displejs un SpO2 uzraudzība.

Ņemot vērā visas lietas, Fitbit Charge 5 ir stabils fitnesa izsekotājs, kas piedāvā labu funkciju kopumu. Iespējams, tas nav vispieejamākais fitnesa izsekotājs šajā kolekcijā, taču tas paveic darbu par saprātīgu cenu.

Mi Smart Band 7 ir viena no populārākajām iespējām Xiaomi uzticamajā fitnesa izsekotāju līnijā. Tas debitēja Ķīnā ar nosaukumu Mi Band 7, bet Xiaomi starptautiskajos tirgos to dēvē par Mi Smart Band 7. To var iegādāties ASV, izmantojot Amazon, par aptuveni 69 USD. Mi Smart Band 7 ir daudz, kas patīk, it īpaši par šo cenu. Tam trūkst dažu augstākās klases funkciju, taču tas kompensē to ar citām funkcijām, vienlaikus saglabājot zemu cenu.

Runājot par dizainu, mēs skatāmies uz niecīgu ovālas formas ierīci, kas ir noņemama no joslas. Pats izsekotājs ir tikai 12,2 mm biezs un sver 13 g. Tam vajadzētu sniegt priekšstatu par to, cik viegli un ērti to būtu valkāt ikdienā. Viena no labākajām lietām Mi Band 7 ir tā, ka ir ļoti viegli iegādāties izsekotāja rezerves joslas. Xiaomi pārdod daudz no tiem, un jūs noteikti atradīsit daudz vairāk no trešo pušu pārdevējiem.

Kas attiecas uz aktivitāšu izsekošanu, Mi Band 7 atbalsta visu būtisko, tostarp soļus, treniņus, miega izsekošanu un daudz ko citu. Tas var arī sekot līdzi jūsu skābekļa līmenim asinīs un sirdsdarbības ātrumam. Mi Band 7 galvenā iezīme ir tā, ka tā var arī izsekot menstruāciju cikliem un elpošanai, kas ir lieliski. Vienīgais patiesais trūkums ir tas, ka Mi Band 7 automātiski nenosaka treniņus, kas nozīmē, ka vingrinājums būs jāreģistrē manuāli. Tomēr Mi Band 7 ir aprīkots ar daudziem treniņu režīmiem, tostarp riteņbraukšanu, jogu, makšķerēšanu un pat parkūru. Jūs atradīsit pareizo treniņu, taču jums būs manuāli jāieslēdz izsekošana.

Iesaku izlasīt mana kolēģa Bena Sina grāmatu Mi Band 7 apskats lai uzzinātu vairāk par šo fitnesa izsekotāju un gūtu labu priekšstatu par to, ko no tā sagaidīt, pirms pieņemat lēmumu par pirkumu.

Pat mazākās fitnesa joslas tirgū, tostarp Mi Band 7, nav tik diskrētas kā Oura Ring. Atšķirībā no vairuma fitnesa izsekotāju, kas tiek nēsāti uz plaukstas locītavas, Oura Ring, kā norāda nosaukums, ir gredzens. Tam trūkst ekrāna, un tas nespiež paziņojumus, kas nozīmē, ka tas ir mazāk traucējošs salīdzinājumā ar tradicionālajām fitnesa joslām. Taču neļaujiet tā mazajam formas faktoram likt jums par to domāt mazāk, jo Oura Ring ir ļoti spējīga ierīce, kas var izsekot daudziem rādītājiem, lai uzturētu jūs vislabākajā formā. Es to pievienoju tikai kā papildu iespēju, jo tā nav piemērota visiem. Oura Ring Gen 3, kura cena ir 299 $, ir viens no dārgākajiem izsekotājiem šajā sarakstā, un tam ir nepieciešama arī apmaksāta dalība, lai piedāvātu vislabāko atbalstu. Jā, ar pirkumu jūs saņemat sešu mēnešu bezmaksas abonementu, taču pēc tam tas maksā 6,99 ASV dolārus mēnesī, kas lielākajai daļai cilvēku noteikti rada ievērojamas izmaksas.

Šī produkta galvenā iezīme ir tā formas faktors un dizains. Oura Ring Gen 3 ir četrās dažādās krāsās — sudraba, melna, slepena un zelta. Tas ir izgatavots no viegla titāna, kas nozīmē, ka tas ir diezgan izturīgs. Tas ir arī vieglāks par parasto gredzenu, tāpēc jums nav jāuztraucas par tā biežu noņemšanu. Neskatoties uz salīdzinoši nelielo formas faktoru, Oura Ring Gen 3 ar vienu uzlādi var darboties līdz pat 7 dienām. Tā savienojamībai izmanto Bluetooth LE (Low-Energy).

Oura Ring piedāvā arī garu funkciju sarakstu, lai palīdzētu jums saglabāt savu labāko formu. Ar tās dalību jūs iegūstat piekļuvi tādām lietām kā vadītas meditācijas, izglītojošs saturs un personalizēts ieskats jūsu labklājībā. Varat arī izvēlēties ignorēt dalību, taču bez tā jūs iegūsit tikai pamata Oura Ring funkcijas, piemēram, ikdienas gatavības, miega un aktivitāšu rādītājiem. Dažas augstākās klases funkcijas, tostarp relaksācijas laiks un perioda prognozēšana, ir pieejamas tikai ar dalību, taču es likšu jums izlemt, pieņemot lēmumu par pirkumu.

Fitbit Sense 2 ir mans labākais viedpulksteņa stila fitnesa izsekotājs, ko varat iegādāties tagad. Tas ir salīdzinoši jauns tirgū un piedāvā daudzas jaunas funkcijas salīdzinājumā ar citiem Fitbit aktivitātes izsekotājiem. Salīdzinot ar tā priekšgājējiem, tas nodrošina arī virkni ievērojamu uzlabojumu, tostarp atjauninātu dizainu, iekšējos elementus un daudz ko citu. Fitbit Sense 2 korpusam ir izmantots alumīnijs, nevis iepriekšējā modeļa nerūsējošais tērauds. Tās plānais un vieglais korpuss padara to ērti valkājot arī ilgu laiku.

Viena no labākajām Fitbit Sense 2 lietām ir tā, ka tas ir aprīkots ar daudziem sensoriem, lai izsekotu dažādus rādītājus, tostarp sirdsdarbības ātrumu, EKG, EDA, asins skābekli, temperatūru un citus. Tas padara to labāku par daudzām citām iespējām tirgū, tostarp paša Fitbit Versa izsekotājiem. Versa 4 gandrīz atbilst vispārējai pieredzei, taču tas maina dažas funkcijas apmaiņā pret lētāku cenu.

Ja jums rodas jautājums, Fitbit Sense 2 ir aprīkots ar dinamisku 1,58 collu AMOLED ekrānu, kas kļūst pietiekami spilgts pat tiešos saules staros. Sense 2 akumulatora darbības laiks ir arī diezgan labs, un ar vienu uzlādi tas var darboties apmēram trīs dienas, pat ja ir iespējotas visas veselības izsekošanas funkcijas. Fitbit OS ir tīra un viegli pierast pie tā, taču paturiet prātā, ka jums būs nepieciešams abonements, lai izmantotu daudzas uzlabotās Sense 2 veselības un fitnesa funkcijas. Vairāk par šo konkrēto viedpulksteņa stila aktivitāšu izsekotāju varat uzzināt mūsu vietnē Fitbit Sense 2 apskats.

The Amazfit T-Rex 2 jau kādu laiku ir iznācis, tomēr tas joprojām ir uzticams viedpulkstenis starp visām jaunākajām iespējām, kas šobrīd ir pieejamas. Es joprojām to izmantoju kā savu galveno viedpulksteni, un man jāatzīst, ka tas ir ļoti labi turējies. Tas joprojām cieš no daudzām programmatūras problēmām, kuras es minēju savā pārskatā pagājušajā gadā, taču tas ir spējīgs viedpulkstenis, kas piedāvā labu naudu par jūsu naudu. Arī tagad tas bieži tiek piedāvāts ar atlaidi, un jūs varat to iegādāties tikai par 180 $.

Amazfit T-Rex 2 izcilākais, vismaz man, ir akumulatora darbības laiks. Papildināšana prasa laiku, izmantojot patentēto lādētāju ar magnētiskām tapām, taču ar vienu uzlādi tas man viegli ilgst divas nedēļas, kas ir diezgan iespaidīgi. Es to izmantoju, lai izsekotu visiem veselības rādītājiem, kā arī, lai izsekotu manām riteņbraukšanas aktivitātēm katru dienu apmēram stundu. Man arī vienmēr ir iespējots vienmēr ieslēgts displejs, kas ir lieliski.

Pats pulksteņa korpuss izskatās un jūtas lieliski rokās. Tas ir izturīgs viedpulkstenis, kam ir 10ATM ūdensizturība un STD-MIL-810G sertifikāts, un tas ir arī apstiprināts izturēt ekstremālas temperatūras un vides apstākļus no 70 grādiem līdz pat -40 grādiem temperatūras. Arī 1,39 collu AMOLED panelis priekšpusē izskatās lieliski un ir ļoti atsaucīgs, tāpēc arī par to nav nekādu sūdzību.

Samsung Galaxy Watch 5 ir viens no labākajiem viedpulksteņiem Android lietotājiem. Tāpat kā tā iepriekšējās paaudzes modelis, arī Galaxy Watch 5 ir pieejams 40 mm un 44 mm izmēros, un tajā darbojas jaunākā Wear OS 3 versija. Tā ir tā pati operētājsistēma, kas darbojas arī Google jaunajā Pixel Watch, kas nozīmē, ka jūs saņemat piekļuvi Google Maps detalizētajai navigācijai un Google palīgam. Visas fitnesa un veselības izsekošanas funkcijas nodrošina Samsung Health lietotne, kas ir uzticamāka nekā daudzas citas iespējas.

Galaxy Watch 5 atbalsta labākās Samsung veselības funkcijas, tostarp SpO2 mērījumus, automātisko treniņu noteikšanu, miega izsekošanu un elektrokardiogrammu. Pulkstenis arī parādīs visus paziņojumus un ļaus jums sazināties ar tiem, neizvelkot ierīci. Vairāk par šī pulksteņa lietošanas pieredzi varat uzzināt mūsu Samsung Galaxy Watch 5 apskats. Samsung Galaxy Watch 5 piedāvā arī pienācīgu akumulatora darbības laiku, taču negaidiet, ka ar vienu uzlādi tas darbosies vairākas dienas. Es iesaku jums pārbaudīt TicWatch Pro 5 ja vēlaties uzticamu viedpulksteni, kas ar vienu uzlādi var kalpot vairākas dienas. Tas darbojas ar to pašu operētājsistēmu kā Galaxy Watch 5 ar dažiem nelieliem uzlabojumiem, kā arī piedāvā to pašu fitnesa un veselības izsekošanas funkciju komplektu, kā arī sekundāro displeju.

Samsung Galaxy Watch 5 ir daudz, kas patīk, jo īpaši par tā prasīto cenu 280 USD. Bet tas darbojas tikai ar Android tālruņiem, tāpēc paturiet to prātā. Varat arī apsvērt iespēju iegādāties Galaxy Watch 5 Pro ja vēlaties lielāku pulksteni ar izturīgu uzbūvi. Varat arī ietaupīt naudu par pirkumu, piesaistot Galaxy Watch 4, kas joprojām diezgan labi turas pret jaunākiem modeļiem.

Ir grūti izveidot labāko fitnesa izsekotāju sarakstu, neiekļaujot Apple Watch. Nevar noliegt, ka Apple Watch ir viens no labākajiem veselības un fiziskās sagatavotības izsekošanas jomā, tāpēc šī viedpulksteņa iekļaušana ir vienkārša lieta. Šī saraksta sākotnējā versijā bija iekļauts Apple Watch Series 7, bet esmu to nomainījis pret salīdzinoši jaunāku 8. sērijas modeli.

Apple Watch Series 8 būtiski neatšķiras no iepriekšējā modeļa, taču tam ir jauns ādas temperatūras sensors, kas nodrošina menstruālā cikla izsekošanu un ļauj iegūt precīzāku miegu datus. Šīs divas funkcijas ir ļoti svarīgas daudziem lietotājiem, tāpēc jaunais Apple Watch Series 8 ir ieguvis pirmo vietu iPhone lietotājiem. Jaunums Apple Watch Series 8 ir arī uzņēmuma jaunā avāriju noteikšanas funkcija. Iespējams, ka šī konkrētā funkcija pati par sevi nav jaunināšanas vērta, ja jums jau ir kāds no jaunajiem iPhone, taču tā noteikti ir viena no pašreizējā Apple Watch galvenajām funkcijām.

Kas attiecas uz fitnesa izsekošanu, Apple Watch Series 8 ir daudz dažādu treniņu režīmu, tostarp skriešana, braukšana ar velosipēdu, pastaiga, spēka treniņi un citi. Varat arī pievienot jaunus treniņus lietotnē Workouts, un Apple Watch Series 8 var tos automātiski noteikt un izsekot, kad esat gatavs.

Ņemot vērā visas lietas, Apple Watch Series 8 ir noklusējuma opcija iPhone lietotājiem, kas tiek piegādāta ar visiem zvaniņiem un svilpēm, piemēram, ādas temperatūras sensoru, avāriju noteikšanu un citiem. Ar pievienoto ādas temperatūras sensoru un avāriju noteikšanas funkciju var nepietikt, lai garantētu jaunināšanu Series 8 no pēdējās paaudzes pulksteņa, taču tas noteikti ir jāapsver, ja nākat no vecāka viens. Varat arī apsvērt iespēju iegādāties Apple Watch Ultra, kas ir uzņēmuma jaunais izturīgais viedpulkstenis sportistiem un pieredzējušiem lietotājiem. Ultra modelis maksā vairāk nekā 8. sērijas modelis, taču tas ir aprīkots arī ar ievērojami uzlabotām aparatūras un programmatūras funkcijām.

Ja vēlaties izturīgu viedpulksteni, lai sekotu līdzi veselībai un aktivitātei, iespējams, vēlēsities apsvērt Garmin's Instinct 2 Solar. Šī konkrētā viedpulksteņa galvenā iezīme ir tā, ka tam ir "nebeidzams akumulatora darbības laiks". Kā norāda nosaukums, Garmin Instinct 2 Solar atbalsta saules uzlādi, tāpēc tie, kam ir aktīvs dzīvesveids un daudz laika pavada ārā, gūs milzīgu labumu no šis pulkstenis.

Ja jums rodas jautājums, Instinct 2 Solar uzlādējas, izmantojot caurspīdīgu "elektrisko stiklu", kas pārklāj ekrānu un to apņemošos paneļus. Šis stikls, pēc uzņēmuma domām, var uzturēt Instinct 2 Solar uzlādētu būtībā neierobežotu akumulatora darbības laiku, ja jūs katru dienu pavadāt ārā vismaz trīs stundas. Ja tas izklausās kā kaut kas, ko varat darīt, jums vajadzētu apsvērt iespēju to izvēlēties.

Viena lieta, kas jāņem vērā šajā viedpulkstenī, ir tāda, ka tam trūkst skārienekrāna. Tā vietā tas piedāvā uz pogas balstītu interfeisu, kas darbojas ļoti labi. Tomēr pulkstenis neatstāj nekādus akmeņus, kad runa ir par viedajām funkcijām. Sākot ar paziņojumu uznirstošiem logiem un treniņu izsekošanu, beidzot ar GPS, sirdsdarbības izsekošanu un citām lietām, ar šo viedpulksteni jūs saņemat atbalstu gandrīz visam. Tas arī ļoti labi apstrādā aktivitāšu izsekošanu, un tas tiek sinhronizēts ar Garmin Connect pavadošo lietotni, kas pieejama operētājsistēmām Android un iOS, lai sniegtu visu nepieciešamo treniņu ieskatu.

Vēlos norādīt, ka Garmin ir arī paziņojis par šī modeļa atjaunināto versiju, ko sauc par Garmin Instinct 2X Solar. Mēs joprojām pārskatām šo konkrēto modeli, un tikmēr Instinct 2 Solar joprojām ir mana izvēle.

Labākie fitnesa izsekotāji 2023. gadā: rezultāts

Ja esat izlaidis tieši pie secinājuma, lai atrastu labāko variantu, iesaku izmantot Fitbit Charge 5. Tas ir viens no šobrīd labākajiem fitnesa izsekotājiem tirgū, kas piedāvā visu nepieciešamo, neiedziļinoties jūsu makā. Iespējams, ka tajā nav visi zvani un svilpes, taču tas izskatās gluds, tam ir salīdzinoši mazs formas faktors, kā arī tas ar vienu uzlādi daudzas dienas var sasniegt visus jūsu aktivitātes mērķus.

Tiem, kas pērk viedpulksteņa stila fitnesa izsekotāju, jāapsver iespēja iegādāties Fitbit's Sense 2. Tas nav pilnīgs viedpulksteņa aizstājējs, tāpēc es arī izcēlu Galaxy Watch 5 un Apple Watch Series 8. šis konkrētais saraksts tiem, kas vēlas iegādāties jaudīgāku ierīci, kas darbojas kā uzticams aktivitātes izsekotājs arī. Varat arī piestāt pie mums labākais viedpulkstenis ceļvedis, ja nevēlaties aprobežoties ar fitnesa izsekotājiem un izpētīt citas iespējas.