Apple Fitness+ gaidāmas izmaiņas 2023. gadā

Ir pagājuši vairāk nekā divi gadi, kopš tika paziņots par Apple Fitness+, kas piedāvā virkni “studijas stila treniņu” iPhone, iPad un Apple TV īpašniekiem. Fitness+ piedāvā dziļu integrāciju ar visām jūsu Apple ierīcēm, īpaši ar Apple Watch, jo treniņa laikā varat skatīt treniņa rādītājus, nepaskatoties uz plaukstas locītavu. Kad tas tika izlaists, Apple Fitness+ ietvēra 10 populārus treniņu veidus, taču tas ir paplašināts, pārsniedzot tikai jūsu tradicionālos treniņus. Un 2023. gadā ir plānots vēl vairāk funkciju un atjauninājumu, lai uzlabotu vispārējo pieredzi.

Saistītā lasīšana

• Labojums: Apple Fitness neveido savienojumu ar pulksteni
• Vai varat izmantot Fitness+ iPhone tālrunī bez Apple Watch?
• Apple Fitness+ apskats: vai tā ir ideāla mājas trenažieru zāle?
• Kā lietot audio padomus ar Apple Fitness
• Kā skatīties programmu Fitness+ iPad, iPhone, Mac un Apple TV

Kas jauns ar Apple Fitness+ 2023. gadā?

Neilgi pēc Jaungada dienas Apple paziņoja par dažām diezgan būtiskām izmaiņām, kas paredzētas Apple Fitness+ 2023. gadā. Tie ietver jaunu treniņu veidu, jaunu meditācijas tēmu, kā arī virkni jaunu saimnieku piektajai “Laiks staigāt” sezonai. Šeit ir visas izmaiņas, ko mēs varam sagaidīt Apple Fitness+:

• Kikbokss un jauni treneri: no 9. janvāra Fitness+ pievienos kikboksa kā jaunu visa ķermeņa kardio treniņa veidu. Katrs treniņš sastāvēs no atsevišķa kustību posma, kam sekos viens pēdējais raunds, kas apvienos lietotāju tikko apgūtās kustības pilnā vienas minūtes intervālā.
• Miega meditācija: Programma sastāv no četrām 20 minūšu meditācijām, kuras noslēdz piecas minūtes relaksējošas mūzikas.
• Mākslinieks Spotlight ar Bejonsē: Pirmdien, 9. janvārī, būs pieejami septiņi jauni treniņi ar dziedātājas mūziku riteņbraukšanas, deju, HIIT, pilates, spēka, skrejceliņu un jogas jomās.
• Jaunas sērijas Laiks staigāt:
  • Džeimijs Lī Kērtiss — Kērtiss pārdomā, cik svarīgi ir pieņemt dzīves visnegaidītākos mirkļus, pārveidojošos spēja kalpot citiem, kam tā nepieciešama, un kā mīļotā sabiedriskā darbinieka nāve viņu noveda pie ikdienas rituāla pašrefleksija.
  • Amber Ruffin, vēlu vakara sarunu šova vadītāja Dzintara rufinu šovs un New York Times bestsellera līdzautors Jūs nekad neticēsit tam, kas notika ar Leisiju: ​​traki stāsti par rasismu.
  • Džeisons Segels, aktieris, producents, komiķis un scenārists, vislabāk pazīstams ar Māršala Eriksena lomu komēdijā Kā es satiku tavu māti, kurš spēlē galveno lomu gaidāmajā Apple Original komēdijā Sarūk.
  • Hosē Andrē, spāņu šefpavārs un bezpeļņas organizācijas World Central Kitchen dibinātājs, kas nodarbojas ar maltīšu nodrošināšanu pēc dabas katastrofām.
  • Ņina Hosa, viena no Vācijas lielākajām skatuves un kinozvaigznēm, kas pazīstama ar lomu kritiķu atzinīgi novērtētajā filmā Tár.
  • Colman Domingo, aktieris, rakstnieks un režisors, kurš ieguva atzinību un Tonija balvas nomināciju par savu lomu Bonesa kunga lomā Brodvejas mūziklā Skotsboro zēni un ieguva Emmy balvu par lomu filmā Eiforija.
  • Neitans Čens, ASV daiļslidotājs, trīskārtējs pasaules čempions un 2022. gada olimpiskais čempions.
  • Šerila Lī Ralfa, aktieris un dziedātājs, kurš nesen ieguva Primetime Emmy balvu par izcilo otrā plāna aktrisi komēdijseriālā par lomu seriālā Abotas pamatskola.
• Kolekcijas
  • 6 nedēļas, lai atsāktu savu fizisko sagatavotību, kas izstrādāta, lai motivētu lietotājus izveidot jaunu ieradumu, katru dienu trenējoties, un tas ietver perfektu treniņu sajaukumu, lai palīdzētu lietotājiem atgriezties fitnesā. Pieejams 9. janvārī.
  • Paaugstiniet pamatapmācības līmeni, kas ietver 10 un 20 minūšu pamattreniņus, kas, izmantojot hanteles, ir pacelti uz nākamo līmeni. Pieejams 23. janvārī.

Kā norāda Apple, daži no šiem jaunajiem papildinājumiem būs pieejami Apple Fitness+ jau no 9. janvāra, bet citi būs pieejami tikai vēlāk. Viens piemērs tam ir kolekcija “Level Up Your Core Training”, kas nav plānota tuvāk janvāra beigām.

Tagad ir piemērots laiks, ja vēlaties izmēģināt Apple Fitness+. Tas ir abonēšanas pakalpojums, kura cena ir USD 9,99 mēnesī vai USD 79,99 gadā, un to var koplietot ar līdz pat pieciem citiem ģimenes locekļiem. Un, ja esat reģistrējies Apple One abonementam, Fitness+ ir iekļauts kopā ar citiem Apple pakalpojumiem. Vienkārši pārliecinieties, vai jūsu iPhone darbojas vismaz iOS 16.1 vai jaunāka versija un tas ir savienots pārī ar Apple Watch, kurā darbojas watchOS 7.2 vai jaunāka versija, lai pilnībā izmantotu priekšrocības.