Kā iestatīt sacensības Apple Watch

Līdzās tam, ka var pievienojiet draugus un kopīgojiet savas darbības Apple Watch, tostarp jaunākās un augstākās klases Apple Watch Ultra, jūs varat arī iegūt sacensību garu, organizējot draudzīgas sacensības. To var izdarīt tikai viens pret vienu, tāpēc katru nedēļu varat izaicināt citu draugu vai palikt kopā ar vienu un to pašu treniņu partneri. Vai varbūt vēlaties cīnīties pret katru personu savā draugu sarakstā, pa ceļam sakrājot punktus. Kad esat Apple konkursā, jūs redzēsiet, kurš septiņu dienu laikā var sadedzināt visvairāk kaloriju un iegūt visvairāk punktu.

Ir viegli izvēlēties kādu, ar kuru sacensties, kad esat to pievienojis Apple Watch cilnei Kopīgošana. Lūk, kā tos iestatīt.

Kā iestatīt sacensības Apple Watch, izmantojot iPhone tālrunī lietotni Fitness

1. Atveriet Apple Fitness lietotne (vai lejupielādējiet to savā tālrunī, ja jums tā vēl nav).
2. Izvēlieties Dalīšanās cilne apakšējā labajā stūrī.
3. Izvēlieties drauga vārds ar kuru vēlaties sacensties.
   Aizvērt
4. Izvēlieties Konkurēt ar [Name].
5. Jūs redzēsit uznirstošo logu, kurā norādīts, ka jūs uzaicināt viņus uz 7 dienu konkursu. Izvēlieties Uzaicināt [vārds.]
6. Ja vēlaties, varat Skatīt noteikumus vispirms. Tas informē, kā notiek aprēķini, lai sniegtu priekšstatu par to, ko sagaidīt un kā to sasniegt.
   Aizvērt
7. Dodieties atpakaļ uz galveno Dalīšanās ekrāns. Personai ir 48 stundas, lai pieņemtu jūsu ielūgumu. Kad viņi to dara, Sacensību līderu saraksts parādīsies koplietošanas ekrāna augšdaļā.
   Aizvērt

Kā iestatīt sacensības Apple Watch no pulksteņa ciparnīcas

1. Nospiediet pogu Digitālais kronis un atlasiet Aktivitāte.
2. Ritiniet pa kreisi, līdz redzat a cilvēku saraksts jūs kopīgojat darbību ar.
3. Izvēlieties personas vārds vēlaties uzaicināt uz konkursu.
   Aizvērt
4. Ritiniet uz leju līdz Sacensties un atlasiet to.
5. Jūs redzēsit tādu pašu paziņojumu par septiņu dienu sacensībām. Izvēlieties Uzaicināt [vārds.]
6. Tagad vienkārši gaidiet, kamēr viņi pieņems. Kad viņi to izdarīs, augšpusē redzēsit savu punktu skaitu un sacensību statusu.
   Aizvērt

Kad Apple Watch iestatāt konkursu, viens no labākie viedpulksteņi, jūs nopelnīsiet punktu par katru procentu, ko katru dienu pievienosiet saviem gredzeniem, tostarp gredzeniem Move, Exercise un Stand.

Move gredzens aizveras lēni, kad jūs sadedzinat aktīvākas kalorijas. To var izdarīt, veicot treniņus, ejot vai skrienot, vai vienkārši veicot ikdienas kustības un aktivitātes, sākot no tīrīšanas līdz kāpšanai pa kāpnēm. Exercise Ring aprēķina vismaz 30 minūšu vingrinājumu veikšanu katru dienu, kas ietver enerģisku aktivitāti vai konkrētu treniņu, kas veikts lietotnē Workout. Varat izmantot savas treniņu lietotnes vai reģistrēt treniņus un citas aktivitātes no Apple Fitnes+. Trešais gredzens ir statīva gredzens. Lai to aizvērtu, jums ir jāpārvietojas vismaz vienu minūti ik pēc 12 stundām nomoda dienā.

Sacensībām ir tikai septiņu dienu iespēja, un maksimālais punktu skaits, ko varat nopelnīt katru dienu, ir 600. Ideāla nedēļa būtu vienāda ar 4200 punktiem.

Konkursi, izmantojot Apple Watch, ir labs veids, kā motivēt un iedrošināt jūs strādāt vairāk, kā arī motivēt citus. Varat izveidot draudzīgas likmes, piemēram, uzvarētājs nedēļas nogalē iegādājas dzērienus. Ģimeņu vidū jūs varat veikt izaicinājumu, ar kuru iknedēļas uzvarētājs var izlaist dažus darbus šajā nedēļā.

Ir daudz veidu, kā iekļaut sacensības savā ikdienas rutīnā un motivēt jūs šajā procesā aktīvāk.

• Apple Watch Series 8 ir jaunākais Apple viedpulkstenis. Tā nav liela izmaiņa no 7. sērijas, taču tā piedāvā jaunas funkcijas, piemēram, avāriju noteikšanu, jaunu temperatūras sensoru un daudz ko citu.

  399 USD vietnē Best Buy399 USD vietnē Amazon399 USD pie Apple

• Apple Watch Ultra

  Apple Watch Ultra ir augstākās klases viedpulkstenis, ko ražo Apple. Tas nav piemērots visiem, taču, ja jūs daudz laika pavadāt ārā, esat nopietns sportists vai vienkārši vēlaties vislabāko aizsardzību, šis ir pulkstenis, kuru izvēlēties.

  799 USD vietnē Best Buy780 USD vietnē Amazon799 USD pie Apple

• Apple Watch SE 2 neizmanto dažas nebūtiskas funkcijas, kas pieejamas augstākās klases modeļos, piemēram, vienmēr ieslēgts displejs, ātra uzlāde un EKG. Bet tas joprojām ir ideāls valkājams tiem, kam ir ierobežots budžets.

  249 USD vietnē Best Buy249 USD pie Apple