Šīs ir labākās fitnesa un labsajūtas lietotnes jūsu Wear OS viedpulkstenim

Jūsu Wear OS viedpulkstenis var darīt daudz vairāk, nekā tikai parādīt paziņojumus un uzskaitīt soļus. Daudzi no labākās Wear OS lietotnes var palīdzēt jums būt produktīvam, sekot līdzi saviem uzdevumiem, vadīt viedās mājas ierīces un veikt citas darbības. Lai gan lielākā daļa viedpulksteņu ir aprīkoti ar virkni fitnesa un labsajūtas funkciju, jūs joprojām varat pievienot savam pulkstenim daudz jaunu funkciju, izmantojot trešo pušu lietotnes.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir iegūt formu, uzlabot spēku, sākt skriet, ēst tīri, labāk izgulēties vai viss, visam ir lieliska Wear OS lietotne.

Strava

Strava for Wear OS tiek uzskatīta par holistisku lietotni skrējējiem un velosipēdistiem, un tā nodrošina vienkāršu veidu, kā izsekot jūsu skrējieniem, braucieniem un pārgājieniem tieši no plaukstas locītavas. Vienkārši instalējiet lietotni, piešķiriet atrašanās vietas un sensora piekļuvi, un jūs varat sākt. Lietotne ir labi optimizēta operētājsistēmai Wear OS ar tīru lietotāja interfeisu un viegli pārskatāmu izvēlni. Tam ir arī automātiskās pauzes funkcija skriešanai un braucieniem ar velosipēdu, kas automātiski aptur ierakstīšanas sesiju, tiklīdz pārtraucat darbību. Lietojumprogramma var arī izsekot jūsu iekštelpu skriešanai un braukšanai, frīstaila treniņam, rokas velosipēdam un ziemeļu slēpošanai. Viedtālrunī varat skatīt detalizētu veikto darbību sadalījumu. Ņemiet vērā, ka Wear OS lietotnē var reģistrēt tikai aktivitātes. Tādas funkcijas kā attāluma izsekošana, apmācība un apmācība, kā arī kopienas funkcijas ir pieejamas tikai mobilajā lietotnē.

Septiņu — 7 minūšu treniņš

Vai jums nav stundu, ko pavadīt sporta zālē? Neuztraucies. Kāpēc pavadīt stundas, svīstot un mērcējoties sporta zālē, ja varat izspiest 7 minūšu treniņu savā aizņemtajā mājās, izmantojot lietotni Seven. Labākais ir tas, ka jums nav nepieciešams īpašs aprīkojums. Visus treniņus var veikt tikai ar savu ķermeni. Lietojumprogramma parāda vizuālas norādes par vingrinājumu jūsu viedpulkstenī kopā ar atpakaļskaitīšanas joslu, kas norāda, cik daudz laika ir atlicis pašreizējā komplektā. Katram komplektam seko īss atpūtas periods, kura laikā var redzēt arī pārskatu par gaidāmo treniņu. Kad esat pabeidzis vingrinājumu, jūsu viedtālrunī būs redzami treniņa rezultāti, tostarp jūsu sirdsdarbības aktivitāte sesijas laikā. Lai atbloķētu visus treniņus un papildu funkcijas, jums ir jāiegādājas mēneša/gada abonements.

Adidas Running (Runtastic)

Adidas Running ir jaudīga lietotne, kas ļauj izsekot jūsu fitnesa rutīnas skriešanai, staigāšanai, skriešanai un riteņbraukšanai. Turklāt jūs varat arī ierakstīt vairāk nekā 90 sporta aktivitātes, piemēram, kriketu, jogu, peldēšanu, basketbolu utt. Wear OS lietotni var izmantot divos veidos: savrupajā režīmā vai kā sekundāro displeju. Atsevišķā režīmā lietotne izmanto pulksteņa iebūvēto GPS, lai precīzi izsekotu jūsu aktivitātēm kopā ar sirdsdarbības datiem. Tomēr šajā režīmā jūs nevarat piekļūt tādām funkcijām kā treniņu plāni, intervāla treniņš un balss treneris. Ja vēlaties izmantot pulksteni kā otru displeju, viedtālrunī jāsāk darbība. Kopumā tā ir lieliska alternatīva Strava.

Mierīgs

Calm ir viena no populārākajām lietotnēm meditācijai, atpūtai un stresa pārvarēšanai. Tas piedāvā virkni vadītu elpošanas vingrinājumu, lai palīdzētu jums atpūsties, koncentrēties, atslābināties vai dot enerģiju. Vēl viena noderīga funkcija ir garastāvokļa reģistrēšana, kas ļauj izsekot jūsu pašreizējam noskaņojumam, izmantojot emocijzīmes un etiķetes. Lietotnē ir arī plaša meditācijas programmu izvēle, miega stāsti un nomierinoša mūzika, ko klausāties tieši savā Wear OS viedpulkstenī.

Lifesum

Papildus fizisko aktivitāšu uzskaitei vienlīdz svarīga ir arī uztura un kaloriju izsekošana. Izmantojot Lifesum, varat izsekot ēdienreizēm un ūdens uzņemšanai tieši no plaukstas locītavas. Jūsu kaloriju mērķis ir skaidri redzams lietotnē, un apakšā ir redzama plusa poga, kas ļauj ātri reģistrēt brokastis, pusdienas, vakariņas un uzkodas. Apļveida zaļā progresa josla piepildās, reģistrējot pārtikas/ūdens datus. Turklāt lietotne var arī sekot līdzi jūsu fiziskajām aktivitātēm. Kopumā lietotne ir labi izstrādāta, taču tai trūkst dažu svarīgu funkciju salīdzinājumā ar viedtālruņa versiju.

Gulēt kā Android

Pietiekami gulēt ir tikpat svarīgi kā vingrot un ēst veselīgi. Lielāko daļu laika ar viedpulkstenī iebūvēto miega izsekošanu jums būs pilnīgi labi. Taču funkcija Sleep as Android iet uz papildu jūdzi, lai nodrošinātu pienācīgu miegu un laicīgu pamošanos. Tam ir daudz papildu funkciju, tostarp viedais modinātājs, kas jūs pamodina optimālā laikā, CAPTCHA pamošanās verifikācija, lai novērstu pārmērīgu miegu, krākšanas noteikšana un miega sarunas ierakstu.

Pamosties labi

Wake up Well ir viedais modinātājs, kas ļauj pamosties svaigam un enerģiskam. Atšķirībā no tradicionālajiem modinātājiem, kas ieslēdzas noteiktā laikā, Wake Up Well identificē jūsu miega fāzi un mēģina jūs uzmanīgi pamodināt, kad esat ātrās acu kustības miega režīmā. Pētījumi liecina, ka REM miega stadijā jūsu smadzenes ir aktīvākas, un jūsu ķermenis dabiski mostas, tāpēc šī ir labākā fāze, lai pamostos, nevis dziļā miega stadijā. Wake Up Well izmanto vibrācijas, lai jūs pamodinātu, lai jūsu partneris vai citi cilvēki mājā netiktu traucēti.

---

Tas noslēdz mūsu labāko fitnesa un labsajūtas Wear OS lietotņu apkopojumu. Kā redzat, ir daudz lielisku fitnesa un labsajūtas lietotņu, lai maksimāli izmantotu savu Wear OS viedpulksteni. Lai gan ir daudz citu lietotņu, kas jāapsver, mūsuprāt, šīs ir labākās iespējas.

Šīm lietotnēm vajadzētu labi darboties Wear OS viedpulksteņos. Bet, ja vēlaties veikt pirkumu, Samsung Galaxy Watch 4 un Galaxy Watch 4 Classic saņemiet mūsu ieteikumu.