Kā atiestatīt kaloriju mērķi treniņam Apple Watch

Apple Watch ir lielisks veids, kā izsekot jūsu ikdienas fitnesa, kustību un treniņu rutīnas.

Pateicoties iebūvētajiem sensoriem un aparatūrai, tas var precīzi izsekot dažādiem treniņiem, tostarp jūsu attālumam, pulsam un kaloriju skaitam.

Jūs pat varat iestatīt kaloriju, laika vai attāluma mērķus treniņi Apple Watch Treniņu lietotne.

Diemžēl, ja esat mēģinājis atiestatīt iestatīto mērķi lietotnē Workout, iespējams, esat sapratis, ka tas nav tik vienkārši, kā šķiet.

SAISTĪTI:

• Kā kalibrēt savu Apple Watch treniņiem
• Automātiskās treniņu noteikšanas izmantošana Apple Watch pulkstenī
• Tiek ziņots, ka Apple strādā pie veselības mikroshēmas 

Problēma

Iespējams, esat to iestatījis apzināti vai arī vienkārši pamanījāt, ka treniņam tiek rādīts kaloriju, attāluma vai laika mērķis bez tiešas ievades.

Jebkurā gadījumā jūs ievērosiet, ka šis treniņa mērķis ir neticami noturīgs. Pat ja mēģināt to mainīt, tas, visticamāk, atkal parādīsies nākamreiz, kad atvērsiet lietotni Workout.

Tas ir saistīts ar pāris iemesliem.

Piemēram, ja izmantojat iebūvēto funkciju, lai sāktu jaunu treniņu ar atklātu mērķi, tas sāks jaunu treniņu ar šo mērķi, nevis rediģēs pašreizējo mērķi.

Tāpat arī izvēlnē Treniņš par prioritāti piešķirs treniņiem, kurus veicat visbiežāk — tiem ir pievienots iepriekš izvēlētais mērķis.

Mainiet mērķi treniņā

Diemžēl šķiet, ka nav pieejama iespēja manuāli atiestatīt mērķu veidus noteiktos treniņos.

Tas ir labi atzīmēts dažādos Reddit un Apple atbalsta foruma ziņojumos. Nav nevienas funkcijas vai pogas, kas atiestatītu atsevišķus treniņus (vai visus treniņus) uz vienu kaloriju vai attāluma mērķi.

No otras puses, šķiet, ka ir risinājums jūsu treniņu mērķu “atiestatīšanai”. Lūk, kā to izdarīt.

• Atveriet lietotni Workout.
• Ritiniet apkārt un atrodiet vēlamo darbību.
• Blakus darbībai ir jābūt trīs punktu ikonai aplī. Pieskarieties tam.
• Mainiet vēlamās aktivitātes mērķa veidu uz Atvērts/bez mērķa.

Protams, šajā brīdī ir vērts atzīmēt dažas lietas. Proti, sākumā varētu šķist, ka tas nedarbosies.

Tas ne vienmēr nozīmē jūsu treniņa kaloriju mērķa “atiestatīšanu”. Kā jau minējām iepriekš, tas vienkārši ir jauna tāda paša veida treniņa izveide ar atklātu mērķi. Tā kā lietotne Workout mācās un atceras preferences, iespējams, jums būs jāatkārto iepriekš minētās darbības vairākas reizes.

Pēc dažu lietotāju ar šo problēmu domām, jūs vienkārši nepieciešams divas vai trīs reizes atkārtot treniņu ar atvērtiem vārtiem lai tas tiktu parādīts kā prioritāra opcija izvēlnē Treniņš.

Citiem vārdiem sakot, pašreizējā watchOS versijā jums dažas reizes ir jāatiestata kaloriju mērķis darbībai, lai tā “noturētos”.

Bet Apple Watch galu galā vajadzētu uzzināt, kā dodat priekšroku konkrētajam aktivitātes veidam (ar atbilstošu attālumu vai kaloriju mērķi).

Fitnesa mērķu maiņa ar Activity App ir vienkārša

Tālāk ir norādīts, kā Apple Watch pulkstenī varat mainīt ikdienas mērķi “Pārvietot”.

1. Nospiediet Digital Crown, lai palaistu sākuma ekrānu
2. Ritiniet un atlasiet Activity App
3. Izmantojiet Force Touch un nospiediet uz displeja uz leju
4. Pieskarieties Mainīt pārvietošanās mērķus
5. Pielāgojiet mērķi, izmantojot pogas +/-
6. Pieskarieties Atjaunināt

Varat mainīt jebkuras treniņa kalorijas, veicot iepriekš minētās darbības.

Ko tu vari darīt

Nav skaidrs, kāpēc tas tā ir, bet Apple varētu to mainīt nākamajā watchOS versijā.

Ja vēlaties "mērķa atiestatīšanas" funkciju nākamajā watchOS versijā, varat iesniegt atsauksmes Apple un lūgt to šajā saite.