Apple Watch sirdsdarbības monitori ir labākie; Klīvlendas klīnikas pētījumi

Sirdsdarbības monitori ir kļuvuši par neatņemamu sastāvdaļu daudzos valkājamos piedāvājumos, kas koncentrējas uz fizisko sagatavotību un veselību. Sirdsdarbības monitori kļūst arvien populārāki. Saskaņā ar a nesenais pētījums, sagaidāms 13% vienmērīgs pieprasījuma pieaugums pēc produktiem ar sirdsdarbības monitorēšanu laikā no 2016. līdz 2020. gadam.

Diemžēl, tā kā šīm ierīcēm nav izpildītas stingras FDA pārbaudes prasības, dažos produktos atrodamie mērījumi var būt tālu no realitātes. Nesen ap to bija daži strīdi Fitbit produktu neprecizitāte. Šo kļūdu dēļ patērētājiem ir grūtāk zināt, par ko viņi maksā.

Ražotāji

Apple ir bijis priekšgalā ar savu Apple Watch produktu, kad runa ir par sirdsdarbības uzraudzību fitnesa un veselības lietojumprogrammām. Citi produkti, kas tiek atskaņoti šajā pašā vietā, ir no Fitbit, Mio Alpha un Basis Peak.

Klīnikas izmēģina valkājamus sirds monitorus

Nesenā pētījumā, kas publicēts žurnālā JAMA Cardiology, pētnieki no

Klīvlendas klīnika pārbaudīja sirdsdarbības monitorēšanas precizitāti vairākos modernos un populāros valkājamajos produktos, tostarp Apple Watch sirdsdarbības monitoros. Šajā pētījumā pētnieki lūdza 50 veseliem brīvprātīgajiem valkāt šīs ierīces un uzkāpt uz skrejceliņa. Viņi apkopoja informāciju par sirdsdarbības ātrumu no EKG un šīm valkājamām ierīcēm dažādos vingrinājumu posmos. Pēc tam viņi aplūkoja valkājamo ierīču sirdsdarbības ātruma korelāciju ar EKG izmērīto sirdsdarbības ātrumu, kā arī novirzes modeļus.

Interesanti, ka šie valkājamie sirdsdarbības monitori labi darbojās zemas ietekmes vingrinājumos. Tomēr, pieaugot treniņa intensitātei, sensoru precizitāte uzrādīja arvien lielāku pretrunu ar EKG, Dr. Gordon Blackburn, pētījuma autori un Klīvlendas klīnikas sirds rehabilitācijas direktors atzīmēja: "Mēs patiešām pamanījām, ka visas ierīces darīja nedarīt sliktu darbu miera stāvoklī, lai precīzi noteiktu sirdsdarbības ātrumu, taču, pieaugot aktivitātes intensitātei, mēs redzējām arvien vairāk mainīgums."

Rezultāti atklāja, ka Apple Watch sirdsdarbības monitoriem un Mio Fuse bija visprecīzākā sirdsdarbības izsekošana, kas parāda vislabāko atbilstību EKG izmērītajam sirdsdarbības ātrumam (0,91 abiem). Apple Watch beidzās ar 90% precizitātes vērtējumu, salīdzinot ar citām pārbaudītajām valkājamām ierīcēm.

Interesanti, ka šo ierīču 95% ticamības intervāli nepārklājās. Fitbit un Basis ierīces, kuru atbilstības koeficienti ir attiecīgi 0,84 un 0,83.

Atkal Fitbit un Basis atpalika salīdzinājumā ar Apple Watch sirdsdarbības monitoriem un Mio Fuse. Gan Fitbit, gan Basis uzrādīja plašāku sirdsdarbības ātrumu izplatību (un mazāku precizitāti), īpaši vidējā diapazonā (100–160 sitieni minūtē), nekā Apple Watch vai Mio Fuse.

Šis pētījums arī parāda, ka Apple produkti ir uzticamāki, salīdzinot ar konkurentiem. Ja vēl neesat pasūtījis savu Apple Watch pulksteni, lūdzu, ieskatieties Apple vietne un uzziniet vairāk par šī novatoriskā produkta piedāvājumu. Šis pulkstenis ir lielisks produkts, kas paredzēts jūsu dāvanu vēlmju sarakstam!