Kā izmantot jaunās aktivitātes un treniņu funkcijas ierīcē watchOS 4

Pagājušajā gadā Apple izlaida watchOS 3, kas pilnībā pārbūvēja watchOS, lai tā darbotos daudz labāk. Ar watchOS 4 Apple nav tik ambiciozs, tā vietā koncentrējas uz tipiskiem funkciju uzlabojumiem. Viens no šiem uzlabojumiem ir vairākas izmaiņas aktivitātēs un treniņos — funkcija, kas tagad tiek uzskatīta par pulksteņa galveno pārdošanas punktu. Tagad, kad tādi uzņēmumi kā FitBit sāk izbeigt darbību un Nike ir sniedzis atbalstu Apple, Apple cer pārvērst pulksteni par pasaules fitnesa pavadoni.

Lūk, kas jauns un kā to izmantot:

Aktivitāte

Darbības, sociālās un sasniegumu sabiedrotās fitnesa Apple Watch redz diezgan daudz atjauninājumu. Lietojumprogrammas mērķis ir mudināt jūs vairāk vingrot, un watchOS 4 tagad uzzina vairāk par jums personīgi, lai jūs iedrošinātu.

Divas galvenās aktivitātes motivācijas ir aizpildīt “Gredzenus”, kas ir trīs ikdienas sasniegumi, tostarp vingrošanas minūtes, sadedzinātās kalorijas un piecelšanās, kā arī balvas par mērķu sasniegšanu to ietvaros un ārpus tiem gredzeni. Izmantojot watchOS 4, Apple visas dienas garumā sūtīs jums paziņojumus, norādot, kā jums klājas, ko jūs varētu darīt labāk, kā arī motivējošus ieteikumus. Tas nozīmē, ka, piemēram, dienas beigās Activity var likt jums ātri 20 minūšu skrējienu, lai pabeigtu sadedzināto kaloriju un vingrošanas gredzenu aizpildīšanu.

Aktivitātei tagad ir arī ikmēneša izaicinājumi. Tas nozīmē, ka Aktivitāte var redzēt, ka iepriekšējā mēnesī esat pabeidzis 8 treniņus un liks jums veikt 9, lai iegūtu jaunu sasniegumu. Turklāt Apple ir pievienojis jaunus “svinības” efektus mērķu sasniegšanai.

Treniņi

Pirms watchOS 4, lai ievadītu treniņu lietotni un izvēlētos treniņu, ir jāveic papildu darbības. Izmantojot watchOS 4, noklikšķinot uz treniņa, tiks parādīta trīs sekunžu atpakaļskaitīšana un treniņš automātiski sāksies. Turklāt Apple ir pievienojis dažas jaunas treniņu iespējas. ar "Augstas intensitātes intervāla treniņšApple Watch intensīviem kardio treniņiem izmanto jaunus kustību detektorus un sirdsdarbības uzraudzību.

Swim treniņš ir saņēmis dažus nozīmīgus atjauninājumus. Tagad, kad palaižat lietotni Darbības un atlasāt peldēšanas opciju, Apple Watch automātiski izsekos komplektus un atpūtas, katras kopas tempu un attālumu katram sitiena veidam.

Apple Watch lietotāji zina, ka sporta zāles aprīkojums un Apple Watch reti sakrīt. Tas varētu būt kaitinoši, jo kaloriju daudzums ievērojami atšķiras. Izmantojot watchOS 4, Apple sadarbojas ar dažiem lielākajiem sporta aprīkojuma ražotājiem, tostarp TechnoGym, Schwinn un StarTrex, lai ieviestu jaunu funkciju, kas novērsīs šo problēmu. Izmantojot saderīgu sporta zāles aprīkojumu, Apple Watch lietotāji varēs pieiet, lai pateiktu: skrejceļš, pieskarieties savam Apple Watch pulkstenim. skrejceļš, un treniņu režīms tiek automātiski aktivizēts, kā arī datu sinhronizācija starp skrejceliņu un Apple Skatīties.

Apple ir arī pievienojis jaunu funkciju ar nosaukumu Quick Switch. Treniņa laikā lietotāji var vilkt pa labi, kur viņi redzēs jaunu saskarni. Šeit viņi var nospiest pogu “Jauns” un nekavējoties pārslēgties uz jaunu darbības veidu, nepārtraucot savu līdzšinējo progresu.

Visbeidzot, ievadot treniņu, tagad automātiski tiek iespējots režīms Netraucēt.

Kā to iegūt tagad

WatchOS 4 tiks palaists visiem šoruden, taču a publiskā beta versija ir pieejams tagad.