Piedalieties Grečenas Rubinas viktorīnā “Četras tendences”.
Gretchen Rubin's Four Tendencies sistēma izskaidro, kā dažādi cilvēki reaģē uz iekšējām un ārējām cerībām. Piedalieties Rubina četru tendenču viktorīnā un uzziniet, vai jūs mēdzat būt atbalstītājs, obligāts, jautātājs vai dumpinieks.
![](/f/175c4e9ff59584753d549924944f424d.jpg)
Personība un produktivitāte: ko nozīmē jūsu viktorīnas rezultāti?
Kā parādīts zemāk redzamajā diagrammā, obligātās personas atbilst ārējām cerībām, bet neveicas tik labi ar savām, savukārt turētāji izpilda gan iekšējās, gan ārējās cerības. Jautātāji pretojas ārējām cerībām, taču lieliski atbilst savām prasībām, turpretim nemierniekiem ir problēmas ar visa veida cerībām. Tātad, ko tas viss nozīmē mums visiem produktivitātes ziņā? kā šīs zināšanas var mums palīdzēt sasniegt mūsu mērķus?
Rubins skaidro: "Manuprāt, ir ļoti, ļoti svarīgi, lai jūs ņemtu vērā savu tendenci, saprotot, ka dažas lietas dažiem cilvēkiem darbojas labi, bet citiem cilvēkiem nedarbojas. Ja ņemat to vērā, jūs daudz efektīvāk izdomājat, kas jums varētu noderēt. Ja jūs strādājat pie produktivitātes, izmantojot universālu pieeju, Rubins saka: “Jūs gatavojaties vilšanās.”
![](/f/d84d948f78d5d5e10a3891c2e0e88f6a.jpg)
Uzturētājs
Aprūpētāji neuztraucas par mērķu un cerību izpildi neatkarīgi no tā, vai tie ir viņu pašu vai kāda cita mērķi. Mums iPhone Life birojā ir divi turētāji, un tie ir savlaicīgi un uzticami, lai novērstu kļūdu. Rubina pati ir Upholder, un no pieredzes var teikt, ka lielākajai daļai kolēģu Upholders, "iespējams, nav vajadzīga lietotne; kaut kas der Upholder.
Tas noteikti attiecas uz mūsu grafisko dizaineri Džeimu Tečeru, kurš izmanto savu iPhone, lai sekotu līdzi saviem vingrinājumiem un diētai, taču viņam nav vajadzīgas lietotnes, kas viņu stimulētu vai mudinātu veikt uzdevumus. Tečeres lietotne ir izvēlēta Produktīvi (bezmaksas), ko viņš izmanto, lai izsekotu tādām lietām kā vingrošana, cik reižu viņš pastaigājas ar savu suni nedēļā un kad viņš ēd veselīgu maltīti. “Jūs iestatāt, cik reizes nedēļā vēlaties veikt kādu uzdevumu, un velciet to pabeigtu lietotnē, kad tas ir izdarīts," viņš teica, "tas ir labs veids, kā ātri redzēt, kā jums veicas ar visiem saviem mērķiem nedēļa.”
Tečere ir arī dedzīga riteņbraucēja un izseko savus braucienus ar Strava lietotne (bezmaksas). "Man tas ļoti patīk, jo tas īsumā parāda manu ātrumu un attālumu," viņš teica. "Tie, kuriem ir tendence uz konkurenci, varat redzēt, kā jūsu laiks dažādos segmentos sakrīt ar citiem Strava lietotājiem, kā arī jūsu iepriekšējiem braucieniem."
Pat tad, kad aprūpētāji ir saspringti, viņi nevēlas slinkot pildīt savus pienākumus. Rubins domā: "Dažreiz cilvēki mēģinās būt mierinoši un sacīs tādas lietas kā: "Tu esi tik smagi strādājis, tev vajag brīvu dienu", "Tu jāspēlē āķīgi”, “Nedomājiet, ka jums šodien ir jāskrien” vai “Jums ir jāpārtrauc diēta." satraucošs; Aprūpētājiem nepatīk pārkāpt noteikumus vai nepildīt savas cerības. Viņiem bieži vien ir daudz patīkamāk būt patiešām papildu. "Es sāku darboties un strādāšu pie sava uzdevumu saraksta!" Upholders produktivitāte bieži ir sava veida mierinājums."
Obligāts
Obligāti lieliski spēj apmierināt citu cilvēku cerības, taču viņiem ir gandrīz neiespējami sasniegt mērķi, kas nesniegs labumu nevienam, izņemot viņiem pašiem. Tas var būt šausmīgi nomākts kādam, kurš nesaprot viņu tendences un brīnās, piemēram, kāpēc viņa var izkļūt tūkstošiem lappušu gadā savam darba devējam, bet nevar tikt cauri romāna pirmajai nodaļai, kurai viņa vēlējās uzrakstīt vecumu.
iPhone Life video producente Reina Teilore (Rheanne Taylor) ir uzņēmēja un ir atradusi lielisku risinājumu, kas viņai palīdz apmierināt savas iekšējās cerības. "Kad es apņemos īstenot projektu atklāti saviem draugiem, man ir daudz lielāka iespēja, ka projekts tiks pabeigts," viņa teica. "Pat ja mani draugi nav personīgi ieguldījuši manā projektā, es zinu, ka viņi kaut kad par to jautās (pat lai sarunātos), un Būtu sarūgtināts, ja atzītu, ka esmu “izgāzusies”. Pavisam nesen es nolēmu sākt 365 grādu fotografēšanas projektu, kurā jūs katru dienu nofotografējat gadā. Es publicēju par to Facebook, un, lai gan daudziem tas nerūpēja, daži to darīja un komentēja manas ziņas vai sūtīja man iedrošinošas ziņas. Es jutu papildu spiedienu uzņemt savas ikdienas fotogrāfijas, lai ne tikai pierādītu sev, ka varu, bet arī viņiem.
Rubins apstiprina, ka Obligers plaukst ar atbildību, un saka, ka ir daudz lietotņu, kas var palīdzēt cilvēkiem ar šo tendenci sasniegt personīgos un profesionālos mērķus. Viņa teica, ka labs piemērs lietotnei, kas izmanto efektīvas Obligers motivācijas stratēģijas, ir stickK (bezmaksas), kas liek jums ziedot naudu kādam mērķim, kas jums nepatīk, ja nesasniedzat savu mērķi. Rubīns arī iesaka Mežs (bezmaksas), lietotne, kurā jūs "paturat augu dzīvu, ja ievērojat noteikto termiņu, un, ja ne, tad augs mirst." Rubins arī iesaka push paziņojumus un kontrolsarakstu lietotnes Obligers, kuriem ir grūtības pabeigt uzdevumus.
Jautātājs
Jautātāji lieliski attaisno cerības, kuras viņi uzskata par jēgpilnām un loģiskām; cilvēks ar šādu tieksmi sākotnēji var šķist dumpinieks, jo viņš vienkārši nepabeigs uzdevumu, kas nešķiet lietderīgs viņu laika izmantojums. Rubins brīdina: "Viss, kas šķiet patvaļīgs, patiešām izraisīs jautātāju."
Aptaujātāji ir arī neatlaidīgi pētnieki, kuri cenšas atrast labākās metodes, praksi un produktus katrai situācijai. Patiesi, iPhone Life COO Noah Siemsen labprāt izmanto lietotnes, kas sniedz viņam visaptverošu priekšstatu par situāciju, ar kuru viņš risina, neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz darbu vai atpūtu.
Siemsen paļaujas uz attālās pieteikšanās lietotni LogMeIn (bezmaksas), lai piedāvātu tehnisko atbalstu datoriem no attāluma. Tas ļauj viņam tieši pētīt problēmu, nevis mēģināt kādam citam palīdzēt problēmas diagnosticēšanas verbālajā vingrošanā. Tas palīdz man saprast pagātnes apgalvojumus, kas man nav jēgpilni, piemēram, apgalvojumi, ka "mans dators ir dīvains" vai "manuprāt, mans dators ir bojāts".
Siemsen arī paļaujas uz izsmeļošajiem datiem, ko sniedz Apple Maps. “Tādas norādes kā joslu norādes vizuālie attēli manā iPhone un pagrieziena virzienu vizuālie attēli manā Apple Watch palīdz pārbaudīt manu izpratni par norādēm. Jo mazāk man ir jautājumu par gaidāmo, jo vieglāk ir droši rīkoties.
Tātad, kāda veida lietotnes jautātājam palīdzēs visvairāk, ne tikai tās, kas piedāvā daudz datu? Pēc Rubina teiktā, jautātāji vēlas uzzināt, kāpēc viņiem vajadzētu izvēlēties un izmantot lietotni pirms darba sākšanas. "Es pārliecinātos, ka sadaļā Par ir ļoti rūpīgi izskaidrots, kāpēc lietotne tika izstrādāta tā, kā tā ir, un kādiem nolūkiem tā ir paredzēta." Kā arī “Lietotnes, kas ir Pielāgojamie ir pievilcīgāki jautātājiem, jo tad viņiem šķiet, ka tas viņiem personīgi ir efektīvs. Attiecībā uz šo tendenci Rubins saka, ka jo vairāk datu, jo labāk. “Jebkas, kas uzrauga vai izseko, parasti ir lietotne, kas jautātājiem patīk; viņi ļoti interesējas par datiem un vēlas uzzināt datus lidojuma laikā.
Dumpinieks
Nemiernieki daudziem ir paradokss. Cilvēki ar noslieci uz dumpīgumu var būt augsti sasnieguši, izglītoti un spējīgi, tomēr nespēj labi veikt uzdevumus savā darbības jomā un bieži vien pretojas grafikiem un termiņiem. Tas bieži vien sarūgtina tos, kuriem ir tendence uz nemierniekiem, un, protams, arī apkārtējos. Viss tomēr nav zaudēts. Rubins ir atklājis, ka tad, kad nemiernieki kaut ko nodomā, tas tiek darīts. “Tas tiešām ir atkarīgs no viņu vērtībām un interesēm. Nemiernieki var augstu novērtēt to, ka viņi ir cienījami komandas biedri, parādot, cik konsekventi viņi spēj būt, vai saņemt paaugstinājumu, taču viņi to dara, jo tas ir tas, ko viņi vēlas, sacīja Rubins. "Viņi to nedara, jo tas ir tas, ko tu viņiem saki darīt."
Lai gan visi iPhone Life biroja darbinieki piedalījās Četru tendenču viktorīnā, izrādās, ka mūsu uzņēmumā nav neviena nemiernieku. Tomēr, ja mēs to darītu, Rubins ieteiktu produktivitātes lietotnes, kurās nav iekļauti atgādinājumi vai pašpiegādes paziņojumi. Rubins ir uzzinājis, ka "jebkura pamudināšana vai atbildība var izslēgt dumpiniekus. Tā vietā lietotnēm ir jābūt “koncentrētām uz identitāti un jāatgādina nemierniekiem par to, ko viņi vēlas”.
Programmas, piemēram, Ieradums-Bull (bezmaksas), kas ļauj lietotājiem noteikt savus izaicinājumus un mērķus un kas izmanto valodu, kas nav uzmācīga vai demotivējoša, ir vislabāk piemērota nemierniekiem. Rubins iesaka lietotnēm ierāmēt pašnoteiktus mērķus ar tādām frāzēm kā “Ja jums ir noskaņojums” vai “Ja vēlaties”. Pat apelācija pie Dumpīga tendence (nepiekāpīgā veidā) var būt noderīga, piemēram, “Vai vēlaties darīt kaut ko tādu, ko neviens cits netic, ka varat darīt? Protams, tu to dari!”
Četras tendences un komandas darbs
Tagad, kad esat izpratis Rubina ietvaru un, iespējams, esat atklājis, kura tendence ir jūsu, spersim lietas tālāk. kā mēs varam izmantot šīs jauniegūtās zināšanas, lai padarītu grupu projektus un pasākumus patīkamākus un produktīvākus? Izpratne par četrām tendencēm var novērst starppersonu atšķirības, padarot biroja dzīvi patīkamāku ikvienam. Rubins min piemēru par nemiernieku kolēģi, kurš nekad nedarīs to, ko jūs viņiem liekāt. "Tā vietā, lai justos tā, it kā mums būtu kāds masīvs konflikts, es varu saprast: Ak, šis cilvēks, iespējams, ir tāds ar visiem, un man tas nav jāuztver personīgi."
Rubins arī uzsver, ka katrai tendencei ir stiprās un vājās puses un ka nav neviena pārāks vai zemāks tips, bet gan uzdevumi un pieejas, kas darbojas labāk vai sliktāk atkarībā no persona. "Nav tā, ka jūs nevarat strādāt ar noteiktiem cilvēkiem, drīzāk jums ir jāņem vērā tendences un jādomā: labi, kā mēs varam to sakārtot, lai mēs viens otru nedarītu traku?"
Kad mēs apzināmies mūsu raksturīgās atšķirības, ir arī vieglāk saprast, kāpēc elastīgs vadības stils ir ļoti svarīgs. Rubins uzskata, ka neviena metode nevar garantēt visaugstāko produktivitāti. "Par pienākumu izpildītājiem ir vajadzīga atbildība, un nemierniekiem klājas daudz sliktāk, ja viņiem kāds elpo pa kaklu. Nav burvju, universāla risinājuma, jo cilvēki ir ļoti dažādi. Ja jūs tiekat galā tikai ar vienu veidu un sodāt citus vai neievedat viņus ar pilnu spēku, jūs kropļojat savu komandu.
Komandās, kurās tiek ievērota un tiek ievērota katra tendence, produkcija uzrunā un apkalpo arī visu klientu loku. Rubins skaidro: “Ja veidojat komandu ar cilvēkiem, kas ir tieši tādi paši kā jūs; tad pastāv risks, ka jums nav plašas perspektīvas. Ja es veidoju lietotni un visi, ar kuriem es runāju, ir jautātāji, tad mums būs noteikta veida lietotne, kas ir pilnīgi nenozīmīga kādam, kam ir atšķirīga tendence.
Galu galā Rubins uzsver, ka darba vietu tendenču daudzveidība ir papildu pūļu un elastības vērta. "Galu galā jūs iegūstat labāku produktu, es esmu par to pārliecināts, jo ikvienam ir stiprās un vājās puses, kas ir komplimentāras. Ja ikviens var darīt to, ko prot vislabāk, un strādāt tā, lai viņi varētu attīstīties, tad mēs iegūstam vislabāko darbu.
Līna Heisa ir SEO satura stratēģe un iPhone Life funkciju autore, un viņa ir uzrakstījusi simtiem padziļinātu rakstu par to, kā rīkoties un novērst problēmas. Viņa ir bijusī asociētā redaktore iPhone dzīve žurnāls, un ir rakstījis Aiovas avots, kā arī tīmekļa saturs izglītības mārketingam. Līnai ir asociētā grāds izglītībā, koncentrējoties uz mācību programmu izstrādi, kā arī bakalaura grāds zinātnē. Viņai ir vairāk nekā deviņu gadu pieredze ar SEO, sociālo mediju pārvaldību un tīmekļa izstrādi un rakstīšanu. Neraugoties uz gadiem ilgušo darbu tīmeklī, Leanne nekādā ziņā nav agrs adapteris; viņai tikai piecus gadus pieder viedtālrunis, kas padara viņu ļoti simpātisku pret jauno iPhone īpašnieku mācīšanās līkni. Viņai patīk atvieglot lasītāju dzīvi un likt lietā savu izglītības pieredzi, soli pa solim izpētot vispraktiskākos Apple ierīču lietošanas veidus.
Ārpus darba laikā Līna ir divu bērnu māte, saimniece, audiogrāmatu fanātiķe, mūziķe un mācīšanās entuziaste.