Kā iespējot un izmantot asins skābekļa monitoru Apple Watch 6

* Šī ziņa ir daļa no iPhone dzīveDienas padoms. Pierakstīties. *

Apple Watch Series 6 lietotne Blood Oxygen ir savlaicīgs un svarīgs atjauninājums mūsu COVID skartajā pasaulē, taču nav skaidrs, kā iestatīt lietotni Blood Oxygen, kad to pirmo reizi izmantojat. Mēs parādīsim, kā iestatīt Apple Watch skābekļa monitoru, kā arī palīdzēsim jums izprast rezultātu nolasīšanas pamatus, lai jūs varētu uzraudzīt skābekļa piesātinājuma līmeni.

Saistīts: Galīgais fitnesa izsekošanas ceļvedis: 16 labākie Apple Watch treniņu padomi

Kas ir šajā rakstā:

  • Kā iestatīt Apple Watch asins skābekļa monitoru
  • Kā veikt asins skābekļa nolasījumu savā Apple Watch

Kā iestatīt Apple Watch asins skābekļa monitoru

Kā parasti Apple, šīs lieliskās jaunās asins skābekļa funkcijas iestatīšana ir diezgan vienkārša, taču nav skaidrs, kā to izdarīt, ja vien to neatskatāt. Vispirms jums būs jāiestata lietotne Blood Oxygen, un tas ir jādara sava iPhone lietojumprogrammā Watch, un pēc tam varēsiet izmantot skābekļa monitoru savā Apple Watch 6. Lūk, kā iestatīt lietotni Blood Oxygen, lai varētu izmantot Apple Watch skābekļa monitoru.

  1. Atveriet Skatīties lietotne savā iPhone tālrunī.
  2. Ritiniet uz leju un pieskarieties Asins skābeklis.
    Savā iPhone tālrunī atveriet lietotni WatchPieskarieties vienumam Asins skābeklis
  3. Jums tiks piedāvāts iestatīt funkciju. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.

    Izpildiet asins skābekļa iestatīšanas darbības
    Attēls pieklājīgi no Apple

  4. Kad iestatīšana būs pabeigta, jūs redzēsiet, ka varat pielāgot, kad lietotne Blood Oxygen veic fona mērījumus, taču paturiet prātā, ka vienmēr varat manuāli atvērt lietotni Blood Oxygen, lai pēc pieprasījuma veiktu asins skābekļa nolasījumu. līmenī.
    Varat pielāgot fona skābekļa mērītāja darbību, ieslēdzot vai izslēdzot slēdžus

Kā veikt asins skābekļa nolasījumu savā Apple Watch

Jūsu Apple Watch 6 skābekļa mērītājs var nolasīt rādījumus pēc pieprasījuma, kad vien vēlaties. Lūk, kā manuāli nolasīt skābekļa līmeni asinīs no Apple Watch 6.

  1. Atveriet Lietotne Blood Oxygen savā Apple Watch.
  2. Nolieciet plaukstas locītavu uz kaut kā stabila un pieskarieties Sākt.
    Atveriet lietotni Blood Oxygen savā Apple Watch 6Pieskarieties Sākt, lai nolasītu skābekļa līmeni asinīs savā Apple Watch
  3. Ir svarīgi nolasīšanas laikā nekustēties, pretējā gadījumā Apple Watch oksimetrs nevarēs savākt sekmīgu rādījumu.
  4. Ja lasīšana neizdodas, pārbaudiet, vai pulkstenis pareizi pieguļ un vai lasīšanas laikā nepārvietojat plaukstas locītavu un nemierojaties ar citām ķermeņa daļām, un pēc tam mēģiniet vēlreiz.
    Neveiksmīgs asins skābekļa mērītāja mērījums, mēģiniet vēlreizNeveiksmīgs asins skābekļa mērītāja mērījums, mēģiniet vēlreiz
  5. Kad skābekļa mērītājs savāc veiksmīgu rādījumu, pulksteņa ekrānā tiks parādīts jūsu skābekļa līmenis asinīs.
    Veiksmīgs Apple Watch asins skābekļa nolasījums

Tagad varat veikt rādījumus, izmantojot skābekļa monitoru tieši uz plaukstas locītavas, bet kāds ir normāls skābekļa līmenis asinīs? Nu, Amerikas plaušu asociācija saka, ka veselīgs skābekļa līmenis asinīs pārsniedz 90–92 procentus. Ņemiet vērā, ka Apple Watch pulsa oksimetrs ir klasificēts kā labsajūtas rīks, kas nozīmē, ka tam nebija nepieciešams FDA apstiprinājums. Apple vēlas, lai lietotāji zinātu, ka Apple Watch asins skābekļa monitora rīks ir "izstrādāts tikai vispārīgiem fitnesa un labsajūtas mērķiem", nevis medicīniskiem vai diagnostikas nolūkiem. Ja neesat pārliecināts par skābekļa līmeni asinīs, sazinieties ar savu ārstu.