Kā jūs strādājat pasaulē, kur Covid-19 dēļ sporta zāles ir nedrošas? Vienkārša atbilde ir trenēties mājās, taču tas nenozīmē, ka tas ir viegli. Mājas treniņi šķiet vāji, ja jau vairākus mēnešus esi iestrēdzis mājās. Iespējams, nav pārsteidzoši, ka Apple ir apmierinājusi šo vajadzību ar tehnoloģiju abonēšanas piedāvājumu, kas papildināts ar bezmaksas izmēģinājuma versiju. Viņu jaunākās fitnesa lietotnes Apple Fitness Plus parādīšanās ir īstajā laikā, taču cerības uz šo jauno pakalpojumu ir augstas. Tātad, kā tas tiek mērīts?
Pāriet uz:
- Kam vajadzētu izmēģināt Apple Fitness Plus
- Cik viegli ir lietot Apple Fitness Plus?
- Navigācija Apple Fitness+
- Fitness Plus trenažieri ir visaugstākajā līmenī
- Plusi, mīnusi un galīgais spriedums
Apple Fitness Plus... Beidzot!
Esmu personīgais treneris, tāpēc ļoti jūtu neapmierinātību, mēģinot piespiest sevi trenēties pat labākajos apstākļos, nemaz nerunājot par laiku, kad uzmanības novēršana un stress ir visu laiku augsts. Lielākajai daļai cilvēku nav daudz mājas treniņu aprīkojuma, un viņiem trūkst brīvā laika un motivācijas. Apvienojiet to ar faktu, ka daudzām ģimenēm šobrīd ir īpaši rūpīgi jāplāno budžets, un iespējas uzturēt fizisko sagatavotību nav īpaši daudz.
Ievadiet Apple Fitness Plus. Mani kolēģi no iPhone Life ir pieļāvuši manu pļāpāšanu par šo jauno pakalpojumu, kopš tā bija septembrī, un es atzīšos, ka joprojām esmu sajūsmā, neskatoties uz dažiem maniem ievērojamiem trūkumiem. atklāja. Tātad, ķersimies pie tā: kuram Apple Fitness Plus patiks un kuram, visticamāk, patiks atcelt pēc bezmaksas izmēģinājuma perioda?
Saistīts: Fitness Plus: Apple visaptverošā digitālā treniņu programma
Attēlu sniedza Apple.com
Apple Watch lietotājiem vajadzētu izmēģināt Apple Fitness Plus
Bez šaubām, ikvienam, kam pieder Apple Watch, ir jāizmanto šī iespēja bezmaksas izmēģinājuma versija. Pakalpojums ir paredzēts Apple Watch lietotājiem, un tajā ir iekļauti pulksteņa fitnesa rādītāji tieši ekrānā, lai sniegtu jums motivāciju un izsekošanu katrai kalorijai. Varat to izmantot mājās vai sporta zālē, un Smart Suggestions sniegs jums ieteikumus, pamatojoties uz jūsu aktivitātēm un iepriekšējiem treniņiem.
Ja jums ir Apple Watch, bet citiem ģimenes locekļiem nav, viņi var sekot līdzi, taču viņi nevarēs izsekot saviem rādītājiem Fitnesa lietotne vai piekļūstiet treniņiem solo, kas ir galvenais šķērslis un, iespējams, lielākais šī abonementa pakalpojuma trūkums. No vienas puses, es saprotu, kāpēc Apple vēlas mudināt lietotājus iegādāties vairāk Apple pulksteņu, bet, no otras puses, tie ir dārgi, un veselas lietotāju grupas izlaišana, kas citādi varētu izmantot pakalpojumu, nav tas, ko es sauktu par gudru mārketings.
Tomēr abonementa cena nav īpaši augsta, kas ir labi. Par USD 9,99 mēnesī vai USD 79,99 gadā, daudzi lietotāji nejutīs pārāk lielu slogu uz savām kabatas grāmatiņām. Tomēr lietotāji, kuri var pārvaldīt savus treniņus (piemēram, es) vai kuriem patiešām nav svarīgi tērēt papildu naudu (tāpat kā es), visticamāk, izvēlēsies atcelt savu bezmaksas izmēģinājuma periodu.
Fitness Plus ir viegli lietojams un viegli baudāms
Apple Fitness Plus, kas ir ērti ievietots jaunā cilnē jūsu fitnesa lietotnē, ir izstrādāts tā, lai tas būtu noderīgs un jautrs. Varat veikt Fitness Plus treniņus savā iPhone, iPad vai Apple TV, ja vien esat sekojis līdzi iOS atjauninājumi. Interfeisu nav grūti pārlūkot un meklēt, un katram treniņam ir pievienots apraksts, kas palīdzēs izprast vingrinājuma grūtības, ietekmi un kardio līmeni.
Atjaunināt: Apple tikko paziņoja, ka jaunākajās iOS un watchOS programmatūras versijās ir jāiekļauj iespēja pārraidīt Apple Fitness+ treniņus, izmantojot AirPlay, jebkurā viedtelevizorā, kurā ir iespējots AirPlay 2! TechCruch ziņo, ka programmatūra ir izstrādes stadijā, bet Apple plāno šo iespēju izlaist ar gaidāmo atjauninājumu. Tas nozīmē, ka lietotāji, kuriem nav Apple TV, izbaudīs iespēju veikt treniņus ekrānos, kas ir lielāki nekā tikai viņu iPad vai iPhone. Tomēr viens svarīgs brīdinājums ir tāds, ka lietotāji, kuri pārraida Fitness+ televizorā, izmantojot AirPlay, nevarēs redzēt savus ekrānā redzamos rādītājus tāpat kā mazākā ierīcē vai Apple TV. Tomēr metrika joprojām tiks izsekota jūsu fitnesa lietotnē!
Navigācija Apple Fitness+
Sveiciena ekrāns ir lieliska vieta, kur atrast ieteiktos treniņus, ritināt kategorijas un skatīt pieejamos tematiskos treniņus. Varat arī izvēlēties iesācējiem piemērotus treniņus, nemeklējot vai filtrējot kategorijas.
Tomēr viens mīnuss ir tāds, ka, izmantojot filtrus treniņu kategorijā, piemēram, Spēks, jums ir iespēja filtrēt tikai pēc trenera, laika un mūzikas. Es redzēju, ka šeit noderēs prasmju līmeņa filtrs, jo īpaši tāpēc, ka lielākā daļa treniņu nosaukumu nemaz neapraksta intensitātes līmeni. Vai, atklāti sakot, vispār aprakstošs. Jums faktiski ir jāpieskaras treniņam, lai izlasītu aprakstu, lai novērtētu treniņa līmeni. Tomēr lielākā daļa treniņu ir diezgan mērogojami un ļaus lietotājiem veikt kustības ar novirzēm tempā, skrejceļa slīpumā, svarā vai pretestībā. Tas nozīmē, ka vingrošanai var izmantot Fitness Plus absolūti ikviens, tostarp iesācēji, personīgie treneri un visi pārējie.
Varat arī redzēt iepriekš veikto treniņu atzīmi un pievienot jebkuru treniņu saviem treniņiem, lai vēlāk tiem viegli piekļūtu. Visas jūsu treniņu aktivitātes tiek izsekotas jūsu Apple Watch pulkstenī, padarot to ļoti viegli pārāk tuvu aktivitāšu gredzeniem!
Attēlu sniedza Apple.com
Fitness Plus trenažieri ir visaugstākajā līmenī
Viena lieta, ko mēs zinām par Apple, ir tāda, ka uzņēmums vēlas būt labi pārstāvēts, un viņi attiecīgi izvēlējās Fitness Plus trenažierus. Es pavadīju diezgan daudz laika, apskatot Fitness Plus trenažieru profilus, pārbaudot to pašreizējos un iepriekšējās Instagram ziņas un novērtēt, cik labi tie sniedz norādes par tempu, drošību un modifikācijām mazāk progresīvām personām lietotājiem.
Vārdu sakot, esmu pārsteigts. Vienīgais, kas lika man izvēlēties noteiktus treniņus, nevis citus, bija mans garastāvoklis. Man nepatika tas, ko redzēju no neviena no pasniedzējiem, un šķiet, ka viņi visi ir gan kvalificēti, gan prasmīgi savās apmācību jomās.
No pieredzes varu teikt, ka apmācīt cilvēku, kuru jūs nevarat redzēt, ir diezgan grūts uzdevums; jums ir jāzina, kā dot pareizos lingvistiskos norādījumus, lai nodrošinātu, ka apmācāmais zina, kā uzturēt veselīgu un drošu formu. Šajā gadījumā Apple izdevās. Kā Apple saka, šie trenažieri ir "Visa iedvesma. Bez iebiedēšanas." Ja meklējat kādu, kas jūs iebiedētu trenēties ā la Džiliana Maiklsa, iespējams, vēlēsities meklēt citur.
Plusi:
- Bezmaksas viena mēneša vai trīs mēnešu izmēģinājums
- Milzīgs spēka, kardio, jogas un daudz ko citu treniņu klāsts
- Lietotņu pieredze ir izstrādāta tā, lai tā būtu vienkārša un pazīstama, lai tajā varētu pārvietoties pat iesācēji
- Fitness Plus sveiciena ekrāns piedāvā iespējas visiem fitnesa līmeņiem
- Varat pievienot Fitness Plus treniņus saviem treniņiem, lai saglabātu tos vēlākam laikam
- Treniņi ir jautri un saistoši, un lielākā daļa no tiem ir pielāgojami jūsu fitnesa līmenim
- Treneri ir savas jomas eksperti un tiek izvēlēti, pamatojoties uz viņu aizraujošajām personībām
- Treniņa izsekošanas rādījumi tiek rādīti jūsu ekrānā treniņa laikā, un pēc pabeigšanas tie tiek saglabāti jūsu aktivitātēs
- Pat ja jums mājās nav skrejceļa vai stacionāra velosipēda, jums būs daudz kardio un spēka iespēju, no kurām izvēlēties.
Mīnusi:
- Lai izmantotu Apple Fitness Plus, jums ir jābūt Apple Watch pulkstenim
- Jums ir jābūt iPad vai Apple TV, pretējā gadījumā jūs iestrēgsit, veicot treniņus mazā iPhone ekrānā.
- Meklēšanas filtri ir ierobežoti un nav īpaši noderīgi, kamēr neesat jau veicis vairākus treniņus
- Treniņiem netiek piešķirti intuitīvi nosaukumi, tāpēc ir grūti saprast, kas ir ietverts treniņā, ja vien to neizvēlaties un neizlasāt aprakstu.
Galīgais spriedums
Jūs ievērosiet, ka es nepieminēju cenu sadaļā "Par un pret". Manuprāt, cena nav pārmērīga, ja vien jūs no lietotnes neko daudz neizmantosit. Tomēr gandrīz 10 dolāru atmaksa mēnesī var būt labs motivētājs.
Kopumā es redzu, ko Apple šeit darīja, un man tas patīk. Apple Fitness Plus ir lielisks un savlaicīgs papildinājums lietotnei Fitness, un tas daudziem lietotājiem sniegs tieši tādus norādījumus, struktūru un motivāciju, kas nepieciešami, lai uzturētu sevi formā mājās. Diemžēl daudzas funkcijas šķiet nepilnvērtīgas, piemēram, meklēšanas un filtrēšanas ierobežojumi un fakts, ka tik daudzi Apple lietotāji ir izslēgti no dalības treniņos, jo viņiem nepieder Apple Skatīties.
Apple Fitness Plus esmu novērtējis četras zvaigznes, taču ceru uz pakalpojuma tālāku attīstību nākotnē.
