Šodien pārdošanā ir trīs Apple Watch modeļi un vēl vairāk Fitbit iespēju. Izvēloties pareizo ierīci, jāņem vērā daudzi faktori. Piemēram, vai vēlaties viedo pulksteni, kaloriju izsekotāju vai veselības uzraudzības ierīci? Tālāk ir jāņem vērā cena, akumulatora darbības laiks, saderība un daudz kas cits! Ļaujiet man palīdzēt jums noskaidrot, vai Apple Watch vai Fitbit ir piemērots jums un kurš modelis ir vislabākais.
Kas ir šajā rakstā:
- Ātrās izvēles rokasgrāmata: Fitbit vs. Apple Watch
- Izmaksu, saderības un funkciju salīdzināšanas tabula
- Apple Watch vs Fitbit precizitāte: sirdsdarbība, kalorijas un soļi
- Galīgais spriedums
Ātrās izvēles rokasgrāmata: Fitbit vs. Apple Watch
Šeit ir ātra, īsa infografika, kas palīdzēs jums izvēlēties labāko ierīci, pamatojoties uz dažiem galvenajiem faktoriem. Varat arī atsaukties uz manu zemāk esošo salīdzināšanas tabulu, lai rūpīgāk apskatītu dažādus faktorus. Tas ietver tikai modeļus, kas pašlaik tiek pārdoti ražotāju vietnēs:
Pro padoms: Ja esat gatavs iegādāties Apple Watch, pārbaudiet to rūpīgi rokasgrāmata par to, kurš Apple Watch ir labākais.
Izmaksu, saderības un funkciju salīdzināšanas tabula
Viena no lielākajām atšķirībām starp Apple Watches un Fitbits ir saderība. Apple Watch ir saderīgs tikai ar iPhone. Patiesībā jūs nevarat izmantojiet Apple Watch bez iPhone ja vien jūs neesat daļa no ģimenes koplietošanas grupas, kas ir piemērota tikai bērniem.
Fitbit ir universāli savietojams ar jebkuru mūsdienu viedtālruni. Jūs pat varat pievienojiet Fitbit lietotni Apple Health ja esat iPhone lietotājs. Tātad, lai gan iPhone lietotājiem ir daudz vairāk, ko apsvērt, Android lietotāji aprobežojas ar Fitbit, lai gan ir daudz modeļu, no kuriem izvēlēties! Android lietotāji var pāriet uz Fitbit salīdzināšanas sadaļu, lai gan jūs varat apsvērt iespēju pāriet uz iPhone, lai izmantotu Apple Watch, kas nav nekas nedzirdēts.
*Cenas uz 2021. gada novembri.
Apple Watch vs. Fitbit precizitāte: sirdsdarbība, kalorijas un soļi
Gan Apple Watch, gan Fitbit var izsekot un izmērīt datus, bet kurš to dara vislabāk? An oficiālais pētījums salīdzināja vairākus izsekotājus, tostarp Apple Watch 2, Fitbit Alta un Fitbit Charge 2. Visi trīs pulksteņi tika izlaisti 2016. gadā un šodien ir novecojuši. Tomēr pētījumā tika secināts, ka visi pulksteņi ierakstīja diezgan precīzu soļu skaitu, savukārt Fitbit Charge 2 un Apple Watch 2 bija visprecīzākais sirdsdarbības ātruma novērtējums. Visi pulksteņi ievērojami par zemu novērtēja vidējas vai intensīvas aktivitātes minūtes brīvas dzīves vidē. Mēs varam sagaidīt, ka jaunākie modeļi ir pat uzlaboti režīmā.
Sirdsdarbības precizitāte
Gadus vēlāk Apple Watch izseko sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī, kā arī EKG rādījumus. Tas var pat noteikt priekškambaru mirdzēšanu. Bet cilvēki joprojām jautā: "Cik precīzs ir mans Apple Watch sirdsdarbības ātrums?" Atbilde ir ļoti. Lai gan to nevar salīdzināt ar profesionālu medicīnas ierīci, tā ir lieliski piemērota parastiem cilvēkiem, kuri to izmanto fitnesa nolūkos. Tur ir arī veidus, kā pārliecināties, ka tas ir pēc iespējas precīzāks.
Lai gan Apple Watch ir iespaidīgas sirds veselības funkcijas, Fitbit mēra aktīvās zonas minūtes. Tie ņem vērā jūsu pulsa zonas un piešķir jums divas reizes vairāk minūtes par atrašanos noteiktā aktīvā pulsa zonā.
Fitbit treniņu pulsa zonas ir noderīgi fitnesa un veselības rādītāji, ko Apple Watch nepiedāvā. Abas ierīces var būt mulsinošas, skaitot vingrojumu minūtes. Fitbit var sniegt jums ekstras, savukārt Apple Watch ir skopāks. Saskaņā ar a Oregonas universitātes pētījums, Apple Watch 3 ir nedaudz precīzāks par Fitbit Charge 2.
Labākais soļu skaitītājs
Viena no nozīmīgākajām atšķirībām starp Fitbits un Apple Watches ir galvenais fitnesa mērķis. Fitbits izseko daudzus rādītājus, taču katra modeļa galvenais mērķis ir sasniegt jūsu soļa mērķi. Kad jūs to sasniedzat, jūs saņemat paziņojumu. The Apple Watch koncentrējas uz trīs aktivitāšu gredzenu aizvēršanu kas uzskaita stāvēšanas minūtes, vingrojumu minūtes un kustības kalorijas. Jūs saņemat paziņojumu, kad sasniedzat katru mērķi un kad esat sasniedzis visus trīs.
Vai varat aprēķināt soļus Apple Watch? Jā. Taču cilvēki, kuri pēc Fitbit lietošanas pāriet uz Apple Watch, sūdzas, jo jums ir jāizmanto a trešās puses lietotņu sarežģījumi, lai pievienotu soļu skaitu pulksteņa ciparnīcai. Gan sarežģījumi, gan soļu skaits lietotnē Darbības tiek parādīti ar aizkavi, un jūs nesaņemat paziņojumu, kad esat sasniedzis savu soļu mērķi.
Fitbit vs. Apple Watch kaloriju precizitāte
Kā viedpulksteņi tomēr mēra kalorijas? Būtībā tiem ir sensori, kas analizē jūsu ķermeņa kustību, paātrinājumu un citus faktorus, tostarp sirdsdarbības ātrumu. Fitnesa izsekotājiem ir arī informācija par jums, piemēram, jūsu augums, svars un vecums, un tas viss tiek izmantots, lai aprēķinātu jūsu bazālo vielmaiņas ātrumu, lai izmērītu sadedzinātās kalorijas.
Kaloriju sadedzināšana ar Apple Watch ir viens no trim galvenajiem fitnesa mērķiem, ko Apple sauc par Move mērķi. Kā precīzs ir Move mērķis Apple Watch? Ja ievadāt savus fiziskos mērījumus un pareizi valkājat pulksteni, tas ir ļoti precīzs.
Saskaņā ar pētījumu, ko veica Stenfordas universitāte 2017. gadā, Apple Watch bija viszemākā kopējā kļūda, salīdzinot ar citiem izsekotājiem, tostarp Fitbit Surge. Fitbit Surge vidējā kļūda bija 27%, kas bija labāka nekā vairumam citu izsekotāju pētījumā. Turklāt kopš tā laika tas ir kļuvis vēl labāks!
Stresa vadība un ādas temperatūra
Fitbit piedāvā divas funkcijas, kuras Apple Watch nepiedāvā: stresa pārvaldību un ādas temperatūru. Lai gan Apple Watch ir lietojumprogramma Mindfulness, kas agrāk bija pazīstama kā Breathe, nav izmērīta stresa metrika.
Visas Fitbits, kas darbojas ar jaunāko programmatūru, piedāvā Stress Management Score funkciju, kas aprēķina, kā lietotāja ķermenis reaģē uz stresu, izmantojot skalu no 1 līdz 100. Tas ietekmē sirdsdarbības ātrumu, miegu un aktivitātes līmeņa datus. Fitbit Charge 5 un Fitbit Sense ir arī EDA sensors, kas mēra elektrodermālo aktivitāti, fiziskās stresa pazīmes un citus garīgās veselības rādītājus.
Lielākā daļa Fitbits var arī izmērīt ādas temperatūru. Diemžēl tas nenozīmē, ka varat pārbaudīt iekšējo temperatūru, izmantojot pulksteni. Tā vietā to izmanto, lai katru nakti izsekotu ādas temperatūras izmaiņām, kas palīdz lietotājiem mainīt vidi, lai uzlabotu miegu.
Galīgais spriedums
Fitbit un Apple Watch ir grūti salīdzināt. Visievērojamākās atšķirības ir tādas, ka Apple Watch ir dārgāks, tam ir daudz mazāks akumulatora darbības laiks un tas ir saderīgs tikai ar iPhone. LTE versija var darboties pat gandrīz pilnībā neatkarīgi no tālruņa. Daudzi piekrīt, ka tā ir labākā viedpulksteņa iespēja, un tā arī ir populārākais pulkstenis pasaulē.
Fitbit rada lieliskus viedpulksteņus, taču tie ir labāk pazīstami ar saviem fitnesa izsekotājiem. Augstākās klases Fitbits izseko daudzus aizraujošus veselības parametrus, un tiem ir funkcijas, kas Apple Watch nav pieejamas piedāvājums, piemēram, EDA un ādas temperatūras sensori, kas palīdz stresa pārvaldībā un miega izsekošanā.
Lielākā daļa Apple Watch un Fitbit modeļu ir ūdensizturīgi un var izsekot peldēšanas treniņiem. Viņiem abiem ir maināmas joslas personalizēšanai, lai gan Apple Watches piedāvā papildu ekrāna izmēra izvēli katram modelim. Abiem ir plusi un mīnusi, un galīgā atbilde, kura ir labāka, lielā mērā ir atkarīga no individuālajām vajadzībām un vēlmēm.
Kā iPhone lietotājs es dodu priekšroku Apple Watch, jo vēlos viedpulksteni, kas pilnībā integrēts manā Apple ekosistēmā. Piemēram, es varu izmantot savu Apple Watch, lai atrastu citas Apple ierīces, izmantojot funkciju Find My, kas ir neticami ērti. Tomēr Fitbit sinhronizējas ar Apple Health un var atbildēt uz zvaniem, kad pārī savienots iPhone ir pietiekami tuvu. Redzot Fitbit papildu veselības rādītājus, pieņemamu cenu un nesalīdzināmo akumulatora darbības laiku, es kārdinu apsvērt Fitbit iespēju nākotnē.