Wandelworkouts en inspirerende audioboeken in Time to Walk, een nieuwe release van Apple Fitness+. Maar wat doet Time to Walk echt? Met deze Apple Watch-fitnessfunctie kun je een looptraining voltooien terwijl je luistert naar een beroemde motiverende figuur. Geniet van Uzo Aduba, Shawn Mendes, Ibram X. Kendi, Dolly Parton en Draymond Green als uw virtuele wandelpartner. Bekijk deze nieuwe functie en ontdek hoe deze je Apple Watch-trainingservaring kan upgraden.
Spring naar:
- Wat zijn de vereisten?
- Wat te verwachten van Time to Walk-workouts
- Tijd krijgen om afleveringen te lopen op uw Apple Watch
- Waar vind je de afleveringen
- Hoe u de tijd om te lopen uit uw trainingen kunt halen
- Automatische downloads van afleveringen uitschakelen
- Afleveringen handmatig toevoegen of verwijderen
- Problemen met lopen op Apple Watch oplossen
Om van de Apple Watch Time to Walk-functie te kunnen genieten, heb je een Apple Fitness Plus-abonnement nodig. Naast hardware heb je ook de juiste software nodig.
- Een Apple Watch Series 3 of hoger met WatchOS 7.2 of nieuwer
- De nieuwste versie van iOS op je iPhone (14.3 of nieuwer)
- AirPods of andere Bluetooth-koptelefoons of -luidsprekers
Het is niet mogelijk om de afleveringen op je iPhone te beluisteren, dus je moet je horloge koppelen aan een Bluetooth-koptelefoon. AirPods, evenals draadloze hoofdtelefoons van derden, kunnen worden gebruikt. Bluetooth-luidsprekers werken ook en zijn geweldig als je met vrienden luistert of thuis terwijl je op een loopband staat. Meld je gratis aan voor meer informatie over het maken van selfies met een iPhone Tip van de Dag nieuwsbrief.
Deze looptrainingen zijn in feite wandelende motivatie-podcast-afleveringen met beroemdheden. Ze delen verhalen over hun persoonlijke leven en de momenten die hun pad naar succes hebben geplaveid. Alle afleveringen combineren verhalen met muziek om gebruikers te motiveren om hun workouts te voltooien. De eerste reeks Time to Walk-afleveringen kwam op 25 januari uit. Apple heeft bevestigd dat er tot eind april 2021 elke maandag een nieuwe aflevering zal verschijnen.
De pratende delen van Time to Walk zijn speciaal opgenomen terwijl de sprekers aan het wandelen waren om een authentieke virtuele wandelgenoot te bieden. De afleveringen bevatten ook geselecteerde afbeeldingen die relevant zijn voor de toespraken. Uw horloge trilt om u te waarschuwen om naar de afbeeldingen te kijken waarnaar de spreker verwijst. De duur van de trainingen varieert van 25 tot 45 minuten.
Nadat u ervoor heeft gezorgd dat uw iPhone en Apple Watch up-to-date zijn, hoeft u alleen maar: aanmelden voor Apple Fitness Plus. Na de gratis proefperiode van een maand kost het $ 9,99 / maand of $ 79,99 / jaar. Het maandabonnement kan op elk moment worden opgezegd, zonder dat er vragen worden gesteld. Nadat je je hebt geabonneerd, zouden de Time to Walk-afleveringen automatisch op je Apple Watch moeten verschijnen. Geef alles even de tijd om te synchroniseren.
Op Apple Watches met GPS + LTE is het mogelijk om de afleveringen direct te streamen. Alleen voor horloges met GPS kunnen de afleveringen via wifi worden gedownload. De vijf nieuwste afleveringen worden automatisch gedownload als je een Apple Fitness+-abonnee bent. Nieuw uitgebrachte afleveringen worden ook automatisch gedownload. De downloads vinden plaats terwijl de Apple Watch wordt opgeladen en is verbonden met wifi. Nadat je de aflevering hebt beluisterd, wordt deze automatisch verwijderd.
- Druk op trainingspictogram op uw Apple Watch.
- Time to Walk-afleveringen zouden bovenaan de lijst met oefeningen moeten verschijnen.
- Tik op het pictogram in de rechterbovenhoek om nieuwe releases te zien.
- Hier kun je door afleveringen bladeren.
Voor meer informatie over elke aflevering, tik je op het i-pictogram in de rechterbovenhoek. Dit geeft je wat informatie over de beroemdheid. Je ziet ook de datum waarop de aflevering is toegevoegd, gespreks- en muziektijden en een lijst met nummers die zijn opgenomen in het muziekgedeelte. Muzikanten zullen vaak hun eigen nummers in de afspeellijsten opnemen, terwijl andere beroemdheden nummers van verschillende artiesten zullen hebben.
Deze handige functie kan serieuzere atleten in de weg staan, omdat deze bovenaan de trainingsopties op je Apple Watch is vastgemaakt. Om het te verwijderen, veegt u eenvoudig naar links in het trainingsmenu en tikt u op de rode x. Je kunt het altijd opnieuw toevoegen door op Workouts toevoegen te tikken.
Om te voorkomen dat uw Apple Watch de interne opslag overbelast, kunt u overwegen het automatisch downloaden van nieuwe afleveringen uit te schakelen. Dit kan worden gedaan in de instellingen van uw iPhone Watch-app.
- Launch Kijk-app.
- Scroll naar beneden naar Training selecteer het dan.
- Onderaan onder Tijd om te lopen, schakelaar om het automatisch downloaden van de nieuwste workouts om te bekijken uit te schakelen.
Als u het automatisch downloaden van afleveringen uitschakelt of Time to Walk van uw Apple Watch verwijdert, moet u mogelijk handmatig afleveringen toevoegen.
- Start de Fitness-app.
- Tik Fitness+ onderaan het scherm.
- Tik onder Tijd om te lopen op Toon alles.
- Tik Toevoegen verwijderen om de afleveringen naar behoefte toe te voegen of te verwijderen.
Pro-tip: Zoals elke training op Apple Watch, is het mogelijk dat Time to Walk pauzeert als je een pauze neemt of langzamer gaat. Dit is wat je moet doen als Apple Watch blijft pauzeren tijdens trainingen.
- Time to Walk vereist WatchOS 7.2 of nieuwer om te functioneren.
- Als je het uit je trainingen verwijdert en het niet kunt vinden in het vervolgkeuzemenu, zorg er dan voor dat je horloge up-to-date is.
- Als het horloge niet voldoende is opgeladen, worden afleveringen mogelijk niet automatisch bijgewerkt. Houd het aangesloten totdat het voor 50% of meer is opgeladen en probeer het opnieuw.
Time to Walk is een coole nieuwe Apple Watch Workout-functie. Het biedt podcast-afleveringen waarin verhalen worden gecombineerd met muziek van beroemdheden die fungeren als een virtuele wandelgenoot. Geniet tijdens je volgende training van de rustgevende stemmen van ervaren mensen met unieke verhalen. Het enige dat u nodig hebt, is een bijgewerkte iPhone, bijgewerkte Apple Watch Series 3 of nieuwer en een abonnement op Apple Fitness+.