Volgens de Centers for Disease Control leeft de helft van alle volwassenen in Amerika met een of meer chronische ziekten. Maar dankzij de groeiende beschikbaarheid van slimme apparaten voor gezondheidsmonitoring, zijn patiënten met iPhones nog nooit zo in staat geweest om een grotere rol te spelen bij het beheren van hun eigen gezondheid of die van hun gezin. Deze uitrusting maakt het gemakkelijk om de meest nauwkeurige gegevens te verzamelen en te delen met zorgverleners, wat kan leiden tot betere gezondheidsresultaten. Apparaten voor gezondheidsbewaking voor iOS kunnen variëren van basisuitrusting zoals thermometers en pillendoosjes tot meer gespecialiseerde apparatuur bedoeld om te worden gebruikt als onderdeel van een door een arts gecontroleerd zorgplan voor aandoeningen zoals diabetes of astma. Omdat nauwkeurigheid essentieel is voor deze apparaten om nuttig te zijn, kan het zijn dat u voor sommige apparaten een training van een gezondheidsprofessional nodig heeft om ze op de juiste manier te kunnen gebruiken.
Verwant: Een medische noodkaart toevoegen aan uw vergrendelscherm op de iPhone
Type twee diabetes is een van de meest voorkomende chronische ziekten in de VS. Een succesvolle behandeling van elk type diabetes vereist regelmatige bloedglucosecontrole, zodat de patiënt de informatie kan gebruiken om ervoor te zorgen dat zijn bloedsuikerspiegel binnen een gezond bereik ligt. De Dario-glucosemeter is klein, draagbaar en gebruiksvriendelijk. Je steekt de meter eenvoudig in de Lightning-poort van de iPhone en plaatst een teststrip. Zodra u met de Dario-monitor in uw vinger prikt en een druppel bloed aan de strip toevoegt, uploadt de meter de bloedglucosemeting naar de Dario-app. De app zelf is gemakkelijk te gebruiken, stuurt testherinneringen, stelt u in staat om de doelen te volgen die u met uw arts hebt gesteld, en maakt het gemakkelijk om het verband te zien tussen bloedglucosewaarden en variabelen zoals maaltijden, lichaamsbeweging en humeur.
Slecht of onvoldoende slapen leidt niet alleen tot onveilig autorijden of een slechte dag op het werk. Volgens het National Institute of Health kan het niet regelmatig slapen een factor zijn bij het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen zoals obesitas, hoge bloeddruk en diabetes. Voor degenen onder u die moeite hebben om voldoende rust te krijgen, kan een slaapmonitoringsysteem zoals de SleepScore Max helpen de onderliggende oorzaken te identificeren en te verhelpen. De SleepScore Max is onopvallend (u hoeft niets tussen de gebruiker en zijn matras te plaatsen) en gemakkelijk te gebruiken, zelfs in situaties waarin u een bed deelt met een partner. De SleepScore Max houdt 's nachts de ademhaling, het omgevingsgeluid en het licht in de gaten, en je kunt andere factoren zoals alcohol- en cafeïne-inname en lichaamsbeweging in de app volgen. De app gebruikt vervolgens al die informatie om nuttige inzichten te geven om je slaap te verbeteren.
Het thuis monitoren van de longfunctie met een spirometer kan mensen met ernstige astma helpen om te controleren hoe goed hun behandeling is plan werkt, beslissen of ze hun medicatie moeten aanpassen, actie moeten ondernemen om opflakkeringen te voorkomen, of medische hulp moeten zoeken aandacht. Met behulp van Bluetooth, de spirometer Air Next en de bijbehorende Air-app is het gemakkelijk om de resultaten bij te houden en te delen met een arts. Om het apparaat te gebruiken, moet u door een gezondheidsprofessional zijn getraind in het correct gebruiken van een spirometer en moet u een arts raadplegen voor interpretatie van de testresultaten.
Onthoud dat u al uw medicijnen op het juiste moment moet innemen, dit is een cruciaal onderdeel van het omgaan met een gezondheidstoestand, maar het is gemakkelijk om afgeleid te worden en de afgesproken tijd voorbij te laten gaan of om uw medicijnen per ongeluk op te laten staan huis. Met deze slimme pillendoos kun je eenvoudig bijhouden welke medicijnen je neemt en wanneer, alarmen instellen en herinneringen bijvullen, en in het geval van ouders of andere verzorgers, bijhouden of gezinsleden hun medicatie volgen plannen. Memo Box Mini kan zelfs waarschuwingen sturen als u een aangewezen locatie verlaat zonder uw medicatie. Tiny Logic biedt ook de Memo Box 7 Dagen pillendoosje ($ 199) als de Memo Box Mini niet groot genoeg is.
Een betrouwbare thermometer is misschien wel het meest elementaire, maar toch meest essentiële apparaat voor gezondheidsbewaking dat elk huis kan hebben. Het zal waarschijnlijk het meeste gebruik maken van alle inhoud van een EHBO-kit voor gezinnen. We houden van de Thermo omdat het niet-invasief is en niet veel van de bereidwillige deelname van een chagrijnig, ziek kind vereist. Deze slimme tijdthermometer hoeft de huid niet eens aan te raken om een nauwkeurige meting te geven. Je kunt profielen voor elk gezinslid instellen, andere ziektesymptomen en temperatuur volgen, medicijnen volgen en nuttige medische informatie krijgen in de Thermo-app. Ouders zullen blij zijn te weten dat ze herinneringen kunnen instellen om de temperatuur met tussenpozen te controleren, waardoor het gemakkelijker wordt om het verloop van de koorts van een ziek kind 's nachts te volgen.
Volgens de Mayo Clinic kan ongecontroleerde hoge bloeddruk leiden tot veel ernstige gezondheidsproblemen, waaronder beroertes, hartaandoeningen, nierfalen en dementie. Regelmatige controle thuis met de Qardio Arm kan patiënten en hun artsen helpen bij het ontwikkelen en naleven van een succesvol behandelplan. De Qardio Arm is lichtgewicht en draagbaar, maakt verbinding met de iPhone via Bluetooth en was van alle bloeddrukmeters die we hebben getest het gemakkelijkst te gebruiken. Quardio heeft één app voor al zijn slimme gezondheidsapparaten, wat handig is als je meer dan één Qardio-apparaat hebt. Het Arm-gedeelte van de app bevat handige tips voor het verkrijgen van nauwkeurige metingen en uitleg over wat de metingen betekenen. Met de app kunnen gebruikers ook herinneringen instellen om hun bloeddruk te meten en de informatie met hun artsen te delen.
Sarah Kingsbury is de Senior Web Editor en SEO Content Manager bij iPhone-leven. Ze geeft leiding aan de webredactie en houdt toezicht op alle web- en nieuwsbriefinhoud. Sarah is al heel lang Apple-enthousiasteling en kan niet zonder haar iPhone, Macbook Air, HomePod, Apple TV of Apple Watch. Als oorspronkelijke bijdrager aan de iPhone Life Tip of the Day-nieuwsbrief, schreef ze honderden iPhone-how-tos om gebruikers te helpen hun iPhones onder de knie te krijgen. Het is veilig om te zeggen dat ze elke tip die op iPhoneLife.com is gepubliceerd, heeft geschreven of bewerkt! In haar 20 jaar redactie en schrijven heeft Sarah alles gedaan, van werken als associate editor van de Iowa Bron tijdschrift tot het ontwikkelen van recepten en het beoordelen van kookboeken voor een vegetarische kookwebsite. Maar mensen leren hoe ze hun Apple-apparaten moeten gebruiken, is tot nu toe haar favoriete baan.
Met het Insider-programma van iPhone Life krijgen abonnees exclusieve toegang tot onze gloednieuwe iPadOS 15-gids. De gids is ontworpen door professionals en helpt je de vele nieuwe functies van je iPad onder de knie te krijgen inclusief nieuwe manieren om te multitasken, een aangepast startscherm te bouwen, de nieuwe FaceTime-functies te gebruiken, enzovoort veel meer. Onze iPadOS-gids biedt instructievideo's en afdrukbare stapsgewijze instructies om u alles te leren wat u moet weten. Schrijf u in voor ons Insider-programma en profiteer van een tijdelijke korting van 30 procent, plus een extra 10 procent als u een senior, veteraan of servicepersoneel bent!
Je verdient het beste als het op je Mac aankomt, en dat zou ook moeten betekenen dat je toegang hebt tot vier volledig functionele Thunderbolt-poorten. OWC maakt het mogelijk om alles aan te sluiten op de compatibele, multifunctionele Thunderbolt Hub voor een efficiëntere werkruimte. Sluit opslag, beeldschermen (een 5K-, 6K- of 8K-beeldscherm of twee 4K-beeldschermen) plus uw favoriete accessoires aan! Zeg vaarwel tegen werkonderbrekingen en gegevensverlies door overbelasting van de kabel en onbedoelde loskoppelingen. Pre-order een M1 en oudere Mac-compatibel Thunderbolt-hub vandaag!