Schermtijd inschakelen op Mac: een eenvoudige handleiding

Het is de afgelopen jaren eenvoudiger geworden om te controleren waar uw tijd naartoe gaat op Apple-apparaten. Als je graag wilt weten met welke apps je de meeste tijd op je Mac doorbrengt, is Screen Time een ideaal hulpmiddel.

Verwante lectuur:

  • Hoe de schermtijd op iPhone en Mac te wissen en opnieuw in te stellen
  • Schermtijd gebruiken met uw Family Sharing-account
  • Hoe de toegangscode voor de schermtijd opnieuw in te stellen op iOS, iPadOS of macOS
  • Eenvoudige tips om te voorkomen dat uw kinderen de schermtijd hacken
  • Gebruik schermtijd in macOS en synchroniseer uw Mac met andere apparaten

U kunt Schermtijd eenvoudig in- en uitschakelen op uw Mac. En in dit artikel leert u hoe u de functie inschakelt.

Op welke Mac-apparaten kunt u schermtijd gebruiken?

Als je een Mac hebt die macOS Catalina of hoger ondersteunt, heb je toegang tot de functie Schermtijd. Op het moment van schrijven in oktober 2022 omvat dat alle MacBook-modellen vanaf begin 2015.

MacBook Air- en MacBook Pro-computers vanaf medio 2012 ondersteunen ook macOS Catalina; idem voor iMacs en Mac mini's van eind 2012 en later.

Mac Pro's van eind 2013 en later, samen met iMac Pro's van 2017 en later, ondersteunen ook macOS Catalina. Als gevolg hiervan hebt u toegang tot Schermtijd.

Als uw apparaat na Catalina ook versies van macOS-software heeft, kunt u Screen Time op Mac gebruiken.

Schermtijd inschakelen op Mac

Als u Screen Time op Mac wilt inschakelen, is het proces eenvoudig. Het enige dat u hoeft te doen, is de onderstaande stappen volgen.

1. Ga naar Systeem voorkeuren. Je hebt hiervoor meerdere opties; je kunt dit doen door naar het Apple-pictogram linksboven in de werkbalk van je Mac te gaan, of je kunt de term zoeken via de zoekbalk. U kunt de functie ook vanuit uw dock openen als deze daar is vastgezet.

2. In Systeemvoorkeuren ziet u een Scherm tijd icoon. Selecteer dit; als je het niet kunt zien, zoek dan naar Schermtijd in de zoekbalk bovenaan.

Screenshot van het pictogram Schermtijd in Mac-systeemvoorkeuren

3. Ga naar de Opties pictogram onderaan. Dan, raak Aanzetten.

Screenshot van de optie Inschakelen op Mac

Nadat u Schermtijd hebt ingeschakeld, kunt u uw opties voor delen tussen verschillende apparaten en meer aanpassen.

Downtime van schermtijd plannen op Mac

Nadat u Screen Time heeft geactiveerd, kunt u downtime op uw apparaat plannen. Volg de onderstaande instructies om dit in te schakelen.

1. Ga naar de Onderbreking tabblad terwijl u zich in het gedeelte Schermtijd van uw Systeemvoorkeuren bevindt.

2. Ga naar Gepland: uit. Daarnaast ziet u een knop met de titel Aanzetten; klik hierop.

Screenshot die laat zien hoe Downtime op Mac Screen Time kan worden ingeschakeld

3. Kies de tijden waarop u Downtime wilt plannen. Als je wilt dat het per dag varieert, ga dan naar Aangepast.

Nadat u uw wijzigingen heeft aangebracht, worden ze meteen van kracht.

Schermtijd op Mac: een zeer handige functie

Als u veel tijd op uw computer doorbrengt, is Screen Time op Mac een handig hulpmiddel om te bepalen of u uw gewoontes moet veranderen. Het is ook een goede barometer om te bepalen hoe lang het duurt om bepaalde taken uit te voeren, zodat je dienovereenkomstig kunt optimaliseren als je denkt dat dat nodig is.

Schermtijd in- en uitschakelen is eenvoudig. Nu u weet hoe u het moet inschakelen, kunt u de functie uitproberen en ontdekken of deze voor u werkt.

Danny Maiorca

Danny is een freelanceschrijver die al meer dan tien jaar Apple-producten gebruikt. Hij heeft geschreven voor enkele van de grootste technologiepublicaties op internet en werkte eerder als in-house schrijver voordat hij zijn eigen route uitstippelde. Danny groeide op in het VK, maar schrijft nu over technologie vanuit zijn Scandinavische basis.

Gerelateerde berichten: