Xiaomi Smart Band 7 Review: deze fitnesstracker van $ 60 is een waardevol product

De reeks fitnesstrackers van Xiaomi heeft in de loop der jaren verschillende kleine naamsveranderingen ondergaan, van Mi Smart Band tot Mi Band tot nu Smart Band, maar de aantrekkingskracht blijft hetzelfde: het is een zeer betaalbare fitnesstracker die nauwkeurige fitness- en gezondheidstracking kan bieden, met gegevens die direct zichtbaar zijn op een scherm dat de afgelopen jaren groter en meer is geworden levendig. We hebben nu de Xiaomi Smart Band 7, of zoals het gewone volk het "de Mi Band 7" zal noemen, en het belooft meer van hetzelfde te doen.

Gezien het feit dat deze banden bijna dezelfde fitness-tracking kunnen doen als een Apple Watch of Galaxy Watch voor een fractie van de prijs, het is geen wonder dat deze erg goed verkopen. Dit nieuwste model ziet een lichte prijsstijging - het is nu $ 60 - maar het is nog steeds een veel goedkopere optie dan bijvoorbeeld een Fitbit Charge 5. Hoewel het misschien niet zo flitsend of opvallend is als een smartwatch of een fitnesstracker met een groot scherm, de Xiaomi Smart Band 7 is het bewijs dat een praktisch product nog steeds een markt zal vinden als het geprijsd is rechts. Het doet wat het zegt op de doos, en de meeste mensen die dit kopen zullen daar blij mee zijn.

Xiaomi Smart Band 7: prijzen en beschikbaarheid

De Xiaomi Smart Band 7 is nu wereldwijd verkrijgbaar - inclusief de ongrijpbare Noord-Amerikaanse markt - via Amazon en andere online retailers. Het zal ook worden verkocht in de fysieke winkels van Xiaomi voor degenen die er in de buurt wonen. De officiële prijs voor de Mi Band 7 is $ 62, maar op Amazon varieert de prijs tussen $ 58 en $ 66.

---

Xiaomi Smart Band 7: specificaties

Over deze recensie: Xiaomi stuurde me een Smart Band 7 ter beoordeling. Dit artikel is geschreven na negen dagen dragen van het apparaat. Xiaomi had geen inbreng in deze review.

---

Xiaomi Smart Band 7: hardware en ontwerp

Alsof het Mi Band 6 voorganger, de Xiaomi Smart Band 7 is in feite een klein ovaalvormig apparaat dat volledig los te koppelen is van zijn rubberen band. De kleine podvormige kern meet slechts een haar van meer dan 12,2 mm dik (dunner dan de 12,7 mm van de Band 6) en weegt een onbeduidende 13 g. Zelfs met de riem springt het gewicht alleen naar 16 g. Het is zo sierlijk en klein dat ik het apparaat (zonder de riem) in mijn broekzak heb gehad en vergat dat het er een hele dag was.

Het 1,62-inch OLED-scherm is het grootste dat het ooit is geweest

Het 1,62-inch OLED-scherm is het grootste dat het ooit is geweest, een kleine hobbel van de 1,56-inch van vorig jaar en een enorme sprong van de 1,1-inch van de Xiaomi-band 5. De toename van de schermgrootte strekt zich grotendeels horizontaal uit, wat betekent dat de Smart Band 7 een breder scherm heeft (in plaats van langer) dan de Band 6 van vorig jaar. De maximale schermhelderheid is verhoogd tot 500 nits, nog steeds niet genoeg om gemakkelijk te zien in direct fel zonlicht, maar het scherm ziet er overal geweldig uit.

Aan de achterkant van het apparaat bevinden zich sensoren voor de hartslag en het zuurstofgehalte in het bloed, samen met een magnetische penruimte voor de eigen oplader. Ik kan bevestigen dat de oplader van de Band 6 nog steeds werkt met de Smart Band 7, hoewel ik niet zeker weet of de oplader van de Mi Band 5 dat zal doen (omdat ik er geen heb om te testen).

Deze kleine pod glijdt goed in de rubberen band. Er zijn geen schakelaars of knoppen om mee om te gaan, de rubberen band wikkelt zich er gewoon omheen als een rubberen band en de pasvorm is veilig.

Een van de verkoopargumenten van Xiaomi's bandserie zijn de vervangende bandjes, die Xiaomi verkoopt in levendige kleuren zoals 'neongroen', 'khackigroen' en oranje. Als u merkt dat deze opties ontbreken, verschijnen er binnenkort verkopers van derden, die toegang geven tot veel meer opties in verschillende stijlen en kleuren. Er zal een beetje een tekort zijn aan "premium" bands, maar als je bedenkt wat deze line-up voor fitnesstrackers in het verleden is geweest, zul je erg tevreden zijn met de selectie van bands.

Persoonlijk ben ik geen fan van rubberen banden, ze voelen plakkerig en "slijmerig" aan als ik zweet (ik koop altijd een leren band van een derde partij indien beschikbaar). Maar gezien de prijs van twee cijfers, heb ik er geen probleem mee dat de rubberen band de meegeleverde band is. Dit is niet zoals Apple of Samsung ons rubberen banden geven voor wearables die meer dan $ 300 kosten. Voor deze prijs is dit geweldig, en je kunt altijd een paar dollar neerleggen en iets anders kopen als dat nodig is.

De band past comfortabel om mijn pols, met voldoende inkepingen voor stapsgewijze aanpassingen van de maat. De wearable heeft een rating van 5ATM, wat betekent dat hij gedurende maximaal 10 minuten tot 50 meter diep in water kan worden ondergedompeld. Dit aantal is een veilige schatting - ik heb de Band 6 (ook beoordeeld als 5ATM) ruim 20 minuten onder water zonder problemen gedragen.

Er zit een batterij van 180 mAh in, wat voldoende is om de Smart Band 7 tot twee volle weken van stroom te voorzien, afhankelijk van de instellingen. Meer over batterijprestaties in het prestatiegedeelte. Hoewel de Chinese versie van deze band NFC heeft, heeft de wereldwijde versie (die ik aan het reviewen ben) dat niet. Er is ook geen GPS, dus je moet je telefoon bij je hebben om hardloopsessies bij te houden. Nogmaals, dit zijn naar mijn mening acceptabele compromissen voor de prijs.

---

Xiaomi Mi Band 7: software en functies

Navigeren door de Xiaomi Band 7 gebeurt volledig via vegen en tikken, aangezien er geen fysieke knop is. Dit is voor het grootste deel prima, maar soms, als het scherm nat is of als mijn vinger nat is, kan het meer dan één keer tikken kosten om de gewenste actie te krijgen. Het gebeurt niet vaak, maar soms probeer ik het scherm te activeren en duurt het twee tot drie keer tikken. Misschien zou een fysieke knop nuttig zijn. Er is trouwens een raise-to-wake-functie die goed werkt. Ik zou zeggen dat ik 98% van de tijd prima door de gebruikersinterface van de band heb kunnen navigeren.

De UX is vrij standaard voor wearables: veeg vanaf de bovenkant naar beneden om meldingen te zien, veeg omhoog vanaf de onderkant om toegang te krijgen tot een reeks functies die u kunt aanpassen in de bijbehorende app. Horizontale veegbewegingen doorlopen alle verschillende functies, zoals muziekspeler, volgen van oefeningen, enz.

Er is vrijwel geen noemenswaardig app-ecosysteem, wat betekent dat alles wat je met de band kunt doen al uit de doos aanwezig is en dat je niet meer dingen kunt downloaden om te doen. Hoewel dit klinkt als een tekortkoming in vergelijking met andere Android-smartwatches, is de realiteit allemaal niet-Apple Watch smartwatch-platforms, of het nu Google's eigen WearOS, Samsung's Tizen, Huawei's HarmonyOS of Fitbit's OS is, hebben anemische app van derden sowieso steunen. Als we de Mi Band 7 vergelijken met een Apple Watch, natuurlijk, dan kan de Apple Watch veel meer dingen doen, zoals toegang tot een digitale assistent of beheer Spotify-afspeellijsten of open een digitale instapkaart (voor Noord-Amerikaanse luchtvaartmaatschappijen, op minst). Maar vergeleken met bijvoorbeeld een Huawei Watch GT 3 of Fitbit Sense? De Xiaomi Smart Band 7 kan vrijwel alles wat die duurdere smartwatches kunnen.

De band koppelt aan je smartphone via Xiaomi's Mi Fitness-app die beschikbaar is voor Android en iOS. Ik koppelde mijn Smart Band 7 met een Xiaomi-smartphone en vervolgens met een Galaxy S22 Ultra, en alles werkte prima. Er zijn geen functies die exclusief en beperkt zijn tot Xiaomi-smartphones, zoals bij de wearables van Huawei, dus u kunt dit zeer flexibel gebruiken op Android zonder enige OEM-lock-in.

U kunt de gezondheidsgegevens van uw huidige dag - gelopen stappen, hartslag, voltooide trainingen, slaaptijd - rechtstreeks op de wearable controleren. Maar als je oudere gegevens wilt controleren, moet je naar de Mi Fitness-app springen, die een vrij typisch overzicht biedt. Met typisch bedoel ik dat het prima is, het is niet meer of minder inzichtelijk dan wat een Fitbit of Apple Watch me laat zien. Voor trainingen kan ik bijvoorbeeld een gedetailleerde kaart van mijn hartslag zien tijdens de hele sessie. Voor slaap kan ik zien wanneer ik in diepe slaap of REM was.

De Mi Fitness-app heeft ook tientallen wijzerplaten om uit te kiezen, en ze zijn behoorlijk esthetisch - naar mijn mening veel beter dan de opties in de draagbare winkel van Samsung of Huawei. De community heeft ook manieren bedacht om aangepaste wijzerplaten te maken, dus er is hier genoeg ruimte om te verkennen.

Het wijzigen van wijzerplaten duurt ook slechts 10-30 seconden (je moet eerst de wijzerplaat downloaden), in tegenstelling tot Fitbit, wat bijna altijd vijf tot tien minuten duurt (dit is een bug in de Fitbit-app, een die al jaar).

Sommige van deze wijzerplaten ondersteunen zelfs complicaties, hoewel het vrij beperkt is (u kunt een complicatie toewijzen om bijvoorbeeld uw hartslag of stappen of het weer te laten zien). Dit komt bij lange na niet in de buurt van de verscheidenheid aan handige complicaties die je krijgt op een Apple Watch-wijzerplaat, maar nog steeds veel beter dan, nogmaals, alle Fitbit- of Huawei-wijzerplaten die ondersteuning bieden nul complicaties.

Heb je de trend in deze review al opgemerkt? Elke tekortkoming of muggenzifterij die ik heb met deze band van $ 60, is wanneer ik het vergelijk met de Apple Watch die minimaal $ 199 kost. Anders houdt deze band vaak de prestaties van andere wearables van alle anderen bij of overtreft deze zelfs.

---

Xiaomi Smart Band 7: prestaties en batterijduur

Als fitnesstracker klaart de Smart Band 7 de klus. Ik droeg de band naast een Apple Watch 7 voor een reeks wandelingen en trainingen, en de cijfers waren vergelijkbaar. Slaapregistratie leek ook redelijk nauwkeurig, aangezien de band slim genoeg was om niet te denken aan mijn constante woelen en draaien dat ik 'wakker' werd.

Naast het volgen van verwachte zaken zoals het zuurstofgehalte in het bloed en de hartslag, kan de Xiaomi Smart Band 7 ook menstruatiecycli en ademhaling volgen, hoewel de laatste zich in de bètafase bevindt.

Ik droeg de band naast een Apple Watch 7 en voor een reeks wandelingen en trainingen, en de cijfers waren vergelijkbaar

De Xiaomi Smart Band 7 detecteert niet automatisch trainingen en begint te volgen zoals duurdere fitnesstrackers dat doen, dus je zult de oefening handmatig moeten loggen. Er is een overweldigend aantal trainingsmodi, variërend van de basis zoals fietsen tot yoga tot obscure zoals vissen en parkour. Ik neem deze fitnessmodi altijd met een korreltje zout -- ik bedoel, kan een apparaat dat om de pols wordt gedragen echt nauwkeurig het verschil zien tussen badminton en tennis? Vissen of tai chi? Dit is geen Xiaomi-probleem, ik betwijfel of de Apple Watch dat ook kan zien. Mijn advies is om gewoon een training te kiezen die dicht genoeg bij wat je aan het doen bent. Als ik in de sportschool ben, kan ik gewoon 'freestyle-training' of 'krachttraining' kiezen. Ik hoef geen onderscheid te maken tussen lopen op een hellende loopband of op de traploper. Het is naar mijn mening tijdverspilling.

Een klacht die ik heb met de band is dat de band alleen meldingen van mijn smartphone in statische vorm kan spiegelen. Ik kan helemaal niet communiceren met de meldingen. Maar nogmaals, dit probleem doet zich voor bij vrijwel 99% van de fitnessbanden en ook bij de meeste Android-smartwatches. Dus ik weet niet eens zeker of dit een redelijke klacht is als Android-smartwatches van $ 300 me ook niet laten reageren op meldingen.

De levensduur van de batterij is erg goed. Als u het altijd-aan-display uit laat, kunt u tot 14 dagen batterijduur krijgen. Ik heb deze band al 14 dagen niet gebruikt, maar na negen dagen gebruik op het moment van schrijven heeft mijn band nog steeds 38% batterij over, dus het lijkt erop dat hij de 14-daagse markering zal overschrijden. Als je het altijd-aan-display aan laat staan, daalt de batterijduur volgens Xiaomi tot ongeveer een week. Dat is nog best goed.

---

Moet je de Mi Band 7 kopen?

Je zou de Xiaomi Smart Band 7 moeten kopen als:

• U wilt een betaalbare fitnessband om uw fitnessgegevens bij te houden
• U wilt een dunne en lichtgewicht wearable die niet in de weg zit bij shirts met lange mouwen, slapen of andere activiteiten

Je moet de Xiaomi Smart Band 7 niet kopen als:

• Je hebt al de Xiaomi Smart Band 6
• Je vindt het niet erg om veel meer te betalen voor een meer capabele algehele wearable zoals de Galaxy Watch 4 of Apple Watch

Zelfs met een kleine prijsstijging is de Xiaomi Smart Band 7 een gemakkelijke aanbeveling voor mensen die op zoek zijn naar een voordelige fitnesstracker. Met $ 60 maakt het product meer dan waar wat het beweert te doen, en biedt het een groter, levendiger scherm en betere wijzerplaten dan andere trackers in deze prijsklasse. De Mi Band 7 is echter gewoon geen grote stap vooruit ten opzichte van de Mi Band 6 (de enige verbeteringen zijn een betere batterijduur en een groter scherm), dus degenen die de wearable van vorig jaar bezitten, hoeven al niet te upgraden.