Hoe je wedstrijden opzet op Apple Watch

Naast het kunnen voeg vrienden toe en deel uw activiteit op Apple Watch, inclusief de nieuwste en hoogste kwaliteit Apple Watch Ultra, kun je ook in de competitieve geest komen door vriendschappelijke competities op te zetten. Dit kan alleen één-op-één worden gedaan, dus je kunt elke week een andere vriend uitdagen of bij dezelfde trainingspartner blijven. Of misschien wil je tegen elke persoon op je vriendenlijst strijden en onderweg punten verzamelen. Als je meedoet aan een Apple-wedstrijd, zie je wie de meeste calorieën kan verbranden en de meeste punten kan behalen in een periode van zeven dagen.

Het is gemakkelijk om iemand te kiezen om mee te concurreren zodra u hem of haar hebt toegevoegd aan het tabblad Delen op Apple Watch. Hier leest u hoe u ze kunt instellen.

Hoe u wedstrijden op Apple Watch kunt instellen vanuit de Fitness-app op uw iPhone

1. Open de Apple Fitness-app (of download het naar je telefoon als je het nog niet hebt).
2. Selecteer de Delen tabblad rechtsonder.
3. Selecteer de naam van de vriend waarmee u wilt concurreren.
   Dichtbij
4. Selecteer Concurreer met [naam].
5. Je ziet een pop-up waarin staat dat je ze uitnodigt voor een zevendaagse wedstrijd. Selecteer Nodig [naam.] uit
6. Indien gewenst, kan dat Bekijk de regels Eerst. Hierin wordt uitgelegd hoe de berekeningen werken, zodat u een idee krijgt van wat u kunt verwachten en hoe u dit kunt bereiken.
   Dichtbij
7. Ga terug naar de hoofdlijn Delen scherm. De persoon heeft 48 uur de tijd om uw uitnodiging te accepteren. Zodra ze dat doen, wordt de Competitie klassement verschijnt bovenaan het scherm Delen.
   Dichtbij

Hoe u wedstrijden op Apple Watch kunt instellen vanaf de wijzerplaat

1. druk de Digitale Kroon en selecteer Activiteit.
2. Scroll naar links totdat je een ziet lijst van de mensen waarmee u activiteit deelt.
3. Selecteer de persoons naam je wilt uitnodigen voor een wedstrijd.
   Dichtbij
4. Scroll naar beneden naar Concurreren en selecteer het.
5. Je ziet dezelfde melding over de zevendaagse competitie. Selecteer Nodig [naam.] uit
6. Nu, eenvoudig wacht tot ze het accepteren. Als ze dat doen, zie je bovenaan het overzicht van je punten en de status van de concurrentie.
   Dichtbij

Wanneer u een wedstrijd op Apple Watch organiseert, wordt een van de beste smartwatchesverdien je een punt voor elk percentage dat je dagelijks aan je ringen toevoegt, inclusief je Move-, Exercise- en Stand-ringen.

De Move-ring sluit langzaam naarmate je meer actieve calorieën verbrandt. Dit kan worden gedaan door middel van trainingen, wandelen of hardlopen, of gewoon door dagelijkse bewegingen en activiteiten, van schoonmaken tot traplopen. De Oefenring berekent dagelijks de voltooiing van minimaal 30 minuten beweging, inclusief stevige activiteit of een specifieke training uitgevoerd in de Workout-app. U kunt uw eigen workout-apps gebruiken of trainingen en andere activiteiten van Apple Fitness+ registreren. De derde ring is de Standring. Om dit te verhelpen, moet u elke 12 uur van een dag dat u wakker bent minimaal één minuut bewegen.

Er is alleen een zevendaagse optie voor competities en het maximale aantal punten dat je dagelijks kunt verdienen is 600. Een perfecte week zou neerkomen op 4.200 punten.

Competities via Apple Watch zijn een goede manier om u te motiveren en aan te moedigen harder te werken, en om anderen te motiveren. Je kunt vriendschappelijke weddenschappen afsluiten, zoals de winnaar die in het weekend drankjes koopt. Onder gezinnen kun je misschien een uitdaging doen waarbij de weekwinnaar die week een paar klusjes mag overslaan.

Er zijn veel manieren om wedstrijden in uw dagelijkse routine op te nemen en u te motiveren om actiever te worden in het proces.

• De Apple Watch Series 8 is de nieuwste smartwatch van Apple. Het is geen grote verandering ten opzichte van de Series 7, maar het biedt nieuwe functies zoals crashdetectie, een nieuwe temperatuursensor en meer.

  $ 399 bij Best Buy$ 399 bij Amazon$ 399 bij Apple

• Apple Watch Ultra

  De Apple Watch Ultra is de allerbeste smartwatch die Apple maakt. Het is niet voor iedereen geschikt, maar als je veel buiten bent, een serieuze atleet bent of gewoon de ultieme bescherming wilt, dan is dit het horloge dat je moet kiezen.

  $ 799 bij Best Buy$ 780 bij Amazon$ 799 bij Apple

• De Apple Watch SE 2 mist een aantal essentiële functies die beschikbaar zijn op duurdere modellen, zoals een display dat altijd aan staat, snel opladen en ECG. Maar het is nog steeds de perfecte wearable voor mensen met een beperkt budget.

  $ 249 bij Best Buy$ 249 bij Apple