We gaan de Honor Band 5, de Xiaomi Mi Band 4 en de Fitbit Inspire HR vergelijken op basis van statistieken zoals hartslagmeting, slaapregistratie en meer.
Als het om fitnesstrackers gaat, zijn er maar weinig consistente grote namen waar we aan denken. Fitbit is waarschijnlijk de meest bekende en gerespecteerde, terwijl anderen zoals Garmin en Samsung een beetje achterblijven. Smartphonebedrijven willen ook een deel van de taart, aangezien zowel Honor als Xiaomi ook hun eigen fitnessbandjes hebben. In deze minireview gaan we de Honor Band 5, de Xiaomi Mi Band 4 en de Fitbit Inspire HR vergelijken op statistieken zoals hartslagmeting, slaapregistratie, stappentellingen en hun respectievelijke apps die deze beheren.
Apps
Huawei-gezondheid
De Huawei Health-app voor gebruik met de Honor Band 5 is waarschijnlijk de schoonste van alle drie de apps. Het is minimalistisch maar boordevol functies en het is heel gemakkelijk om te vinden wat je precies wilt zien. Ik geef de voorkeur aan de lay-out van de Huawei Health-app voor het grootste deel boven de Mi Fit-app, hoewel ik de hartslaggrafiek van de Mi Fit-app verkies boven die van Honor. Het lijdt echter geen twijfel dat de manier waarop slaapregistratiegegevens worden weergegeven de beste is. Toegegeven, slaapadvies lijkt een beetje nutteloos, omdat de gegevens die het oplevert vrij voor de hand liggend zijn. Niet alleen dat, maar de slaapscore voelt uiterst willekeurig aan en heeft niet het gevoel dat deze enige werkelijke waarde heeft. De Huawei Health-app doet uitstekend werk door een beetje van alles te behandelen.
Mi Fit
Hoewel de Huawei Health-app de schoonste app is voor het bedienen van je fitnessband, is de Mi Fit-app waarschijnlijk mijn favoriet. Het bevat veel leuke, nuttige informatie met overal interessante weetjes. De slaapsuggesties zijn hier ook een beetje dom, maar ik hou van de interessante informatie zoals "je hebt 0,11 liter benzine bespaard". Dit is behoorlijk praktische informatie en het is interessant om over na te denken. Ik geef hier ook de voorkeur aan de hartslaggrafiek: deze voelt soepel en een stuk minder onhandig aan dan de Huawei Health-app. Het heeft ook een heleboel functies, net als de Huawei Health-app, dus je mist niet echt iets.
Fitbit
De Fitbit-app is in eerste instantie vreemd, maar al snel wordt duidelijk waarom. Hoewel de Huawei Health-app en de Mi Fit-app beide rekening houden met hun meer technisch onderlegde gebruikersbestand, begrijpt Fitbit dat ze meer aantrekkelijk zijn voor de algemene, bredere markt. Het is eenvoudig, gemakkelijk te gebruiken en er zijn geen toeters en bellen. Instellingen zijn ook schaars, want om zelfs maar een 24-uursklok op mijn wijzerplaat in te schakelen, moest ik inloggen op het Fitbit-webpaneel om mijn profielinstellingen te wijzigen. De aantrekkingskracht van de Fitbit komt voort uit het brede scala aan gezondheidsgerelateerde functies, niet uit de technologie. Het volgen van voedsel, het volgen van water en zeer nauwkeurige hartslagmeting zijn allemaal essentieel voor iemand die zich uitsluitend richt op fit worden, iets waar de Honor Band en de Mi Band gewoon niet voor zijn. Ik vind het leuk hoe informatie wordt weergegeven, het is gemakkelijk te begrijpen en je ziet meteen wat belangrijk is.
Slaap volgen
Eerband 5
De slaapregistratie van de Honor Band is behoorlijk nauwkeurig – tenminste in de manier waarop hij identificeert wanneer je in slaap viel en wanneer je wakker werd. Door TruSleep in te schakelen, kan uw slaap 's nachts gedetailleerder worden gevolgd, wat ten koste gaat van de kortere levensduur van de batterij. Het detailniveau is ongeëvenaard bij zowel de Fitbit als de Mi Band, hoewel de informatie, zoals ik al zei, enigszins willekeurig is. Wat is het nut van een slaapscore? Ik begrijp dat het ook bedoeld is om mij slaapsuggesties te geven, maar het identificeert niet bepaald iets dat ik niet weet. Ik zou waarschijnlijk eerder moeten slapen, zoals het mij elke nacht voorstelt. De meer diepgaande suggesties, zoals het noemen van baden in etherische oliën, kunnen je helpen kalmeren voordat je gaat slapen, maar kunnen voor sommigen praktisch zijn. Zijn diepgaander dan wat zowel Fitbit als Xiaomi bieden.
Mi-band 4
De Mi Band 4 lijkt iets minder nauwkeurig te zijn in het volgen van de slaap, maar niet zozeer. Het is meestal binnen een paar minuten na de Honor Band 5. Gisteravond stond er bijvoorbeeld dat ik ongeveer 15 minuten sliep voordat de Honor Band zei dat ik dat was, en de Honor Band kreeg mijn slaaptijden correct. Het tijdstip waarop ik werd gedetecteerd toen ik wakker werd, was ook verkeerd: het kostte de tijd van mijn alarm, in tegenstelling tot het tijdstip waarop ik daadwerkelijk wakker werd, namelijk 5 minuten eerder. Het zijn kleine dingen, maar uit mijn (weliswaar beperkte) tests lijkt het erop dat de Honor Band nauwkeuriger is.
Fitbit Inspire HR
Links: Fitbit Inspire HR // Rechts: Honor Band 5
De metingen werden door beiden op dezelfde avond gedaan...
Wat je ook denkt van de resultaten van de Honor Band 5 en de Mi Band 4, de slaapregistratie van de Fitbit Inspire HR is lachwekkend. Er is letterlijk helemaal geen schijn van nauwkeurigheid. Onlangs had ik een slaap van 8 uur, wat de Honor Band 5 correct heeft gemeten, terwijl de Fitbit in dezelfde periode 4 uur registreerde. De Fitbit Inspire HR lijkt ook 's nachts problemen te hebben om mijn hartslag vast te stellen, waar noch de Mi Band 4 noch de Honor Band 5 moeite mee hadden. Dit is ook geen geïsoleerd incident, zo erg is het geweest consequent. Laatst werd er één uur slaap bijgehouden, alleen om de gegevens te corrigeren tot 57 minuten slaap. Ik had ongeveer 7 uur geslapen. Als ik het online opzoek, lijkt het erop dat ik niet de enige ben die problemen heeft ondervonden met het volgen van de slaapstand. Kortom: koop de Fitbit Inspire HR niet voor slaapregistratie. Doe het gewoon niet.
Hartslagmeting
Dit gedeelte is niet zo moeilijk om te schrijven, omdat alle drie de apparaten nauwkeurig op elkaar lijken te zijn. Alle drie de apparaten zijn bekwaam in het volgen van de hartslag en alle drie behalen min of meer dezelfde resultaten in vergelijking met elkaar. Ik heb de afgelopen dagen zowel de Honor Band 5 als de Mi Band 4 gedragen, en ze zijn vrijwel precies hetzelfde bij elk testinterval. Welke je ook krijgt, ik zou me geen zorgen maken - ze lijken voor het grootste deel net zo nauwkeurig als elkaar.
Odds en uiteinden
Honor Band 5 - SpO2-lezer en stappentelling
De Honor Band 5 heeft één functie die de anderen niet hebben, ondanks het ongelooflijk lage prijskaartje – en dat is een SpO2-lezer. Helaas is er geen manier om het exacte nauwkeurigheidsniveau te bepalen, omdat we niets hebben om het mee te vergelijken. Het lijkt echter te werken zoals bedoeld, zoals na het sporten zuurstofgehalte in het bloed worden consistent lager gemeten dan wanneer ik gewoon zit en niets doe.
Op het gebied van het tellen van stappen heb ik echter het gevoel dat de Honor Band 5 mijn stappen misschien te veel heeft geteld in vergelijking met de Mi Band 4. Ik merkte een paar keer dat de stappen waren opgeteld op de Honor Band 5 toen ik er net was geweest zitten en niets doen, terwijl de Mi Band 4 niets of significant telde minder. Ik merkte dat ik elke testdag een paar honderd extra stappen op de Honor Band 5 had als resultaat.
Mi Band 4 - Allround concurrent
De Xiaomi Mi Band 4 is behoorlijk goed in alles wat hij doet. Het heeft misschien niet de toeters en bellen van de Fitbit-app of een SpO2-lezer, maar het heeft een solide functieset, een fantastische batterijduur en wordt geleverd met vrijwel alles wat je nodig hebt, direct uit de doos. Er valt niet veel aan te merken op de Mi Band 4, maar dat komt omdat dat zo is veilig. Er zijn geen mooie of nieuwe functies, het is gewoon een iteratieve verbetering ten opzichte van de Mi Band 3. Met de Mi Band 4 kun je ook verschillende bandjes kopen, wat bij de Honor Band 5 niet is toegestaan.
Fitbit Inspire HR - Voedselregistratie en nauwkeurigere calorieverbranding
Een ding dat mij opviel aan de calorieverbranding van de Mi Band 4 en de Honor Band 5 is dat geen van beide echt rekening lijkt te houden met het tempo bij het tellen van de verbrande calorieën. Het lijkt erop dat als je niet aan het trainen bent, alle stappen als wandelen worden beschouwd, zelfs als je snel loopt of zelfs hardloopt. Ik merkte dat de Fitbit actief het tempo leek te detecteren en daardoor het aantal verbrande calorieën zou verhogen. Op een dag verbrandde ik 400 calorieën op de Fitbit Inspire HR door te lopen, terwijl de Honor Band 5 slechts ongeveer 200 zei. Ik heb wat onderzoek gedaan en ontdekte dat het tellen van calorieën door de Fitbit Inspire HR als uiterst nauwkeurig wordt beschouwd, dus ik zou daar rekening mee moeten houden als fitness en lichaamsbeweging jouw voorrecht is.
Conclusie
Vanaf het begin wist ik altijd dat dit een moeilijke vergelijking zou worden. De Fitbit Inspire HR, hoewel het ongeveer drie keer de prijs kost van beide fitnessbanden, is dit waarschijnlijk mijn aanbeveling als fitness jouw focus is. Het is duidelijk niet gericht op degenen die een allround integratie met hun smartphone willen, maar ik denk niet dat iemand ooit heeft gedacht dat Fitbit als merk gericht was op technologiefans zoals wij. Als je tevreden bent met een meer rudimentaire tracking van oefeningen en een meer geïntegreerde ervaring met je smartphone wilt, dan moet je kijken naar de Eerband 5 of de Mi-band 4.
Van deze twee is het buitengewoon moeilijk om te bepalen welke beter is. Ik geef de voorkeur aan de Mi Fit-app boven de Huawei Health-app, en de batterijduur van de Mi Band 4 is ongelooflijk. Niet alleen dat, maar de Honor Band 5 heeft nog steeds last van vertraging bij het af en toe op en neer scrollen, en de levensduur van de batterij is slecht. Dat gezegd hebbende, lijkt de slaapregistratie op de Honor Band 5 nauwkeuriger te zijn, en de hartslagmeter met een SpO2-sensor geeft hem de voorsprong van de Mi Band. Als je actiever aan je levensstijl wilt deelnemen en met een beperkt budget gezond en fit wilt worden, is de Honor Band 5 een geweldig compromis. De hartslagsensor is nauwkeurig, de SpO2-sensor geeft je iets meer informatie dan de concurrentie biedt en is ook vooraf geladen met veel trainingsmodi.
Als je echter op zoek bent naar een alleskunner, een meester van geen type deal, dan kun je ook niet fout gaan met de Mi Band 4. De belangrijkste conclusie uit dit artikel die je zou moeten hebben, is dat beide bands geweldig zijn, en hopelijk heeft deze vergelijking je geholpen erachter te komen welke de juiste voor je is.