Workout vs Nike Run Club: wat is de beste Apple Watch-app?

Hier bij AppleToolBox zijn we niet onbekend met het gebruik van Apple-producten om: verbeter je gezondheid. Wanneer ik echter gezondheidsgerichte berichten voor Apple-gebruikers schrijf, heb ik de neiging om me te concentreren op de fitnessoplossingen van Apple terwijl ik anderen negeer. Maar niet vandaag. In dit bericht ga ik Apple's Workout vergelijken met Nike Run Club.

Deze is voor de lopers! Of je nu nieuw bent in hardlopen of een professional bent, dit bericht zou je een diepgaand idee moeten geven van welke app het beste voor je is. Ik ga beginnen met u een kort overzicht van elke app te geven. Daarna gaan we verder met de unieke kenmerken die elk naar voren brengt, voordat we eindigen met een competitieve vergelijking.

Laten we gaan!

Training vs Nike Run Club: een overzicht

Het eerste dat ik wil bespreken in deze Workout vs Nike Run Club matchup is wat elke app is. Op die manier kun je beginnen met een onbevooroordeeld idee van beide apps. Bovendien geeft het wat context voor degenen die een van beide nog niet eerder hebben gebruikt.

Wat is de Workout-app op Apple Watch?

De Workout-app op Apple Watch is het brood en boter van trainen op de Apple Watch. Geen verrassingen daar!

Het omvat verschillende soorten trainingen, waaronder wandelen, yoga, HIIT, dansen, zwemmen en natuurlijk hardlopen. Wanneer u de app opent, kunt u naar de training bladeren die u wilt volgen en erop tikken. Daarna start een timer en begint uw Apple Watch uw trainingsstatistieken bij te houden.

Dit is vooral wat deze app uniek maakt in de Workout vs Nike Run Club matchup. Het is een alles-in-één-app voor het volgen van elke gewenste training. Het is ook vrij eenvoudig door slechts een paar basisstatistieken weer te geven.

Wat is de Nike Run Club-app?

De Nike Run Club-app, aan de andere kant, is een hele app gericht op hardlopen. Dit is de unieke plaatsing in de Workout vs Nike Run Club matchup.

In deze app kun je begeleide audio-runs volgen, de kaart van je run bekijken en nog veel meer in de Nike Run Club-app. Dit alles is ook volledig gratis.

Hoewel je met de NRC-app geen ander soort training kunt volgen, krijg je veel meer functies en ideeën met betrekking tot hardlopen dan met de Workout-app.

Workout vs Nike Run Club: de belangrijkste kenmerken van NRC

Nu je een idee hebt van waar Workout vs Nike Run Club elk voor wordt gebruikt, is het tijd om de belangrijkste kenmerken van NRC op een rijtje te zetten. Hieronder staan ​​een handvol van de kenmerken die de Nike Run Club een geweldige optie maken voor hardlopers. Ik zal de nadelen van deze app pas later bespreken, dus dit zijn alleen de voordelen, niet de nadelen.

Een hele app gericht op hardlopen

Zoals gezegd, is het belangrijkste voordeel van NRC in de strijd tussen Workout vs Nike Run Club de unieke focus op hardlopen. Elke functie, elk scherm, een beetje verzamelde gegevens, bronnen en instellingen in deze app is erop gericht u te helpen uw runs bij te houden en te verbeteren.

Hoewel sommigen dit misschien als een nadeel zien, denk ik niet dat de meeste hardlopers het daarmee eens zijn. Het hebben van een app rond je favoriete training kan een enorme motiverende zegen zijn. Het kan u ook helpen uw prestaties beter bij te houden en uw runs beter te begrijpen.

NRC is niet alleen volledig gericht op hardlopen, maar staat ook bekend als een van de beste hardloop-apps in de App Store.

Een sociaal netwerk voor hardlopers

Een van de meegeleverde functies in NRC is het ingebouwde sociale netwerk. Je kunt berichten van andere hardlopers, waaronder je vrienden, delen en lezen.

Dit is natuurlijk geen volledig uitgerust platform voor sociale media. Het is gewoon een manier om uw resultaten na de uitvoering met anderen te delen. Maar als competitie belangrijk is voor je atletisch vermogen, heeft NRC dit ingebouwd.

Dit is een functie waar de Workout-app van Apple geen antwoord op heeft. U kunt uw activiteit delen met andere vrienden die een Apple Watch hebben. Maar dat zijn de enige mensen met wie je je activiteit kunt delen, waardoor deze functie beperkter is dan die op NRC.

Het bijhouden van persoonlijke records is bijna perfect

Een ander belangrijk kenmerk van Nike Run Club is het bijhouden van persoonlijke records. Voor veel gebruikers is dit de beste eigenschap van NRC, en daarom kiezen veel mensen voor deze app bij het vergelijken van Workout vs Nike Run Club.

U kunt gemakkelijk en direct uw persoonlijke records vergelijken, prestaties verdienen en uw voortgang van de ene run naar de andere volgen. Je kunt zelfs trainen om grotere afstanden en snelheden te bereiken als je wilt.

Nogmaals, dit is een functie die u niet zult vinden op Apple Workout. Het richt zich op uw prestaties van dag tot dag. Hoewel er prestaties zijn, is het niet erg goed om uw langetermijnprestaties bij te houden.

Speciale hardloopevenementen

NRC organiseert het hele jaar door speciale hardloopevenementen. Dit is vrij uniek voor de NRC-app en is voor een groot deel te danken aan de invloed van Nike in de atletische ruimte.

U kunt tijdens het gebruik van deze app tijdelijke competities, trainingsschema's en andere soorten evenementen volgen. Dit is een geweldige manier om je runs fris en spannend te houden. En als je iemand bent die geen hardlopervrienden heeft, kan het je helpen om je minder geïsoleerd te voelen tijdens het hardlopen.

Een op motivatie gerichte hardloopervaring

Mocht het je nog niet zijn opgevallen, een terugkerend thema bij de NRC-app is de nadruk op motivatie. Naast het feit dat hardlopen centraal staat, zou ik zeggen dat de motiverende component van NRC de sterkste eigenschap is. Gecombineerd geven deze twee functies het een serieus voordeel in het Workout vs Nike Run Club-debat.

Een van de motiverende eigenschappen die we nog niet hebben besproken, is juichen. Tijdens het hardlopen kunnen vrienden die NRC gebruiken je bemoedigende woorden sturen. Je zult deze tijdens het hardlopen zien, wat een geweldige bron van motivatie kan zijn. Je kunt ook je vrienden gejuich sturen en de positiviteit laten stromen.

Wanneer u de speciale evenementen, persoonlijke beste tracking, prestaties, trainingen en motiverende berichten plaatst van vrienden samen, krijg je een app die niet alleen je runs bijhoudt, maar je ook aan het rennen houdt.

Honderden inbegrepen trainingen

Zoals vermeld, wordt de NRC-app geleverd met meegeleverde trainingen. Vroeger waren dit premium trainingen waarvoor je moest betalen. Maar nu is deze app helemaal gratis, en dat geldt ook voor de hardlooptrainingen.

Deze trainingen variëren in moeilijkheidsgraad en focus. Sommige zijn er om u te helpen uw afstand te verbeteren, terwijl andere zich richten op uw tempo. En sommige NRC-workouts zijn alleen bedoeld om u te begeleiden tijdens uw run. Als je iemand bent die de neiging heeft om te stoppen vlak voordat je je beoogde runlengte hebt voltooid, kan een van deze handleidingen je helpen het einde te bereiken.

Dit is een enorm voordeel in de strijd tussen Workout vs Nike Run Club. Je kunt Fitness+ gebruiken met de Workout-app. Het is echter een betaalde service en omvat alleen loopbanden op het moment van schrijven.

Houd de kilometers bij die u in uw schoenen hebt gelopen

Een van de meer unieke functies die Nike biedt, is het bijhouden van kilometers voor je schoenen. Dat betekent precies hoe het klinkt: je kunt zien hoeveel mijlen je hebt gelopen in een specifiek paar schoenen.

Dit stel je in door je hardloopschoenen toe te voegen aan de app. U kunt dan zien hoeveel mijlen u er in de loop van de tijd in hebt gelopen.

Natuurlijk heeft Nike deze functie geïmplementeerd om je ertoe aan te zetten Nike-schoenen te kopen. Je hoeft dit echter helemaal niet te gebruiken met Nike-schoenen. Je kunt het gebruiken om te bepalen wanneer het tijd is om je hardloopschoenen te vervangen en om te zien hoe lang een specifiek paar meeging voordat ze het begaven.

Dit is een supercoole functie die verder gaat dan het Workout vs Nike Run Club-debat. Ik wou dat meer actieve apps zo'n functie hadden!

Workout vs Nike Run Club: de belangrijkste kenmerken van de workout

En dat brengt ons bij de Workout-app. Je zult waarschijnlijk merken dat de Workout-app minder unieke functies heeft in de Workout vs Nike Run Club-matchup. Hoewel dat het geval is, beweren velen dat Workout nog steeds een meer nauwkeurige, consistente en naadloze ervaring biedt. U zou dit moeten zien in de onderstaande functies!

De meest nauwkeurige en responsieve hardloop-app op Apple Watch

Veruit het belangrijkste voordeel dat Workout heeft ten opzichte van niet alleen NRC, maar elke andere app voor het volgen van trainingen op Apple Watch, is de nauwkeurigheid en het reactievermogen. Als het gaat om het bijhouden van calorieën en realtime updates tijdens trainingen, wint Workout niet alleen de Workout vs Nike Run Club matchup, maar ook elke andere matchup.

Er zijn een handvol onderzoeken gedaan naar de nauwkeurigheid van de trackingfuncties van de Workout-app, en de consensus is dat je met wearables voor consumenten niet veel dichter bij de waarheid kunt komen.

Dit is niet in de laatste plaats te danken aan de integratie van Workout met de Apple Watch en watchOS. Een app als NRC kan niet beter worden geïntegreerd met de Watch dan Workout, en daarom zal hij altijd de minst responsieve van de twee zijn.

Integreert direct met uw Activity Rings

Een ander voordeel van Workout is de integratie met Activity Rings. Ja, NRC-gegevens verschijnen op je Activity Rings. De gegevens die het daar toevoegt, zijn echter minder nauwkeurig en direct dan de gegevens die uit Workout komen.

Dat komt omdat NRC gegevens op oppervlakteniveau verzendt, terwijl Workout alles in realtime rechtstreeks naar uw Activity Rings stuurt. Als het sluiten van je ringen belangrijk voor je is, dan wint de Workout-app dit deel van de Workout vs Nike Run Club-race.

Werkt met Fitness+ trainingen

Zoals eerder vermeld, vertrouwt Workout op Fitness+ om begeleide trainingen voor uw hardloopsessies te bieden. Als u Fitness+ al gebruikt, is dit waarschijnlijk een voordeel voor u.

Fitness+-workouts zijn immers van hoge kwaliteit, geven uw Activity Rings weer op het workoutscherm terwijl u traint en bieden meer gedetailleerde gegevens over uw prestaties. NRC daarentegen speelt gewoon een audio-workout af over je hardlopen.

Er zijn echter enkele nadelen aan de Fitness+-integratie die dit een minder goede overwinning voor Apple kunnen maken in de strijd tussen Workout en Nike Run Club.

Ten eerste is Fitness+ niet gratis. Ja, er zijn veel gratis proefversies. Maar uiteindelijk betaal je $ 10 per maand voor deze service.

Ten tweede zijn alle hardloopworkouts op Fitness+ bedoeld voor hardlopen op een loopband. Apple kan op een gegeven moment hardlooptrainingen in de buitenlucht toevoegen, maar daar hebben we nog geen aankondigingen van gehad. Ik durf te wedden dat dit deze functie voor de meeste hardlopers nutteloos maakt.

Ten derde heb je een apparaat met een scherm nodig voor Fitness+ workouts. Je moet de video afspelen op een iPad, iPhone of Apple TV. De trainingen van NRC zijn daarentegen alleen audio. Dat betekent dat je ze rechtstreeks vanaf je Apple Watch kunt afspelen.

De details van je hardloopsessies worden opgeslagen in de Gezondheid-app

Een deel van wat het integratieaspect van Workout zo indrukwekkend maakt, is de integratie met de Health-app. Voor mij is de Gezondheid-app een van de krachtigste apps op je iPhone. Het verzamelt en beheert al uw gezondheidsgerelateerde gegevens van al uw apparaten in een enkele, uitgebreide ruimte.

Wanneer je een hardloopsessie bijhoudt met de Workout-app, worden alle details van die hardloopsessie in de Gezondheid-app opgeslagen. Dat omvat niet alleen uw stappen, afstand en verbrande calorieën, maar ook uw hartslag, cadans en prestaties van minuut tot minuut.

Hoewel uw gegevens niet worden opgeslagen in een run-centric formaat zoals in de NRC-app, is het veel toegankelijker voor uw zorgverlener. Hierdoor kan het voor trainers en specialisten een handigere app worden dan de NRC-app.

De NRC-app slaat ook gegevens op in de Gezondheid-app. Het biedt echter nergens hetzelfde detailniveau, wat Apple een ander voordeel geeft in het Workout vs Nike Run Club-debat.

Reageert direct op uw hardlooptrainingen

Ten slotte reageert de Workout-app direct. Telkens wanneer u uw Apple Watch controleert, ziet u realtime updates. De NRC-app en andere apps van derden worden daarentegen zelden bijgewerkt tijdens het hardlopen.

De Workout-app detecteert ook wanneer je aan het hardlopen bent en begint direct met volgen. Het laat je weten wanneer het detecteert dat je hardloopt en vraagt ​​om je hardloopsessie bij te houden. Zelfs als je niet reageert, wordt je training geregistreerd in de Health-app en je Activity Rings.

De NRC-app houdt daarentegen alleen runs bij die je er specifiek in bijhoudt. Impromptu runs worden genegeerd, waardoor het iets minder krachtig is in de Workout vs Nike Run Club matchup.

Workout vs Nike Run Club: wie komt er als beste uit de bus?

Oké, nu we de kernfuncties van beide apps hebben behandeld, is het tijd om te kijken wie er als beste uit de bus komt in de confrontatie Workout vs Nike Run Club. Hieronder staan ​​​​enkele directe vergelijkingen tussen deze twee apps, waarbij ik voel dat de een de ander verslaat.

Apple Workouts is beter geïntegreerd dan NRC

Je had me waarschijnlijk niet nodig om dit voor je te bevestigen, maar hoe dan ook, hier is het. De Workout-app van Apple is veel beter geïntegreerd met Apple Watch, watchOS en de gezondheids- en fitnessfuncties van Apple dan NRC. En dat zal waarschijnlijk altijd zo blijven!

Het komt voor niemand als een schok dat het voordeel van Workout ten opzichte van Nike in dit opzicht te danken is aan het feit dat Apple de ontwikkelaar is achter de Workout-app. Het is onmogelijk voor een app, zelfs niet een van Nike, om in dit opzicht te concurreren met Workout.

De Workout-app kan worden geïntegreerd met de Health-app, Fitness+, je Activity Rings, Apple Music, Siri, watchOS, Activity Sharing en meer op manieren die NRC niet kan.

Dit betekent niet dat NRC helemaal niet integreert met Apple Watch. Maar in een onderlinge vergelijking tussen Workout en Nike Run Club, wint Workout gisteren, vandaag en morgen voor altijd.

De motiverende componenten van NRC verslaan de koudere aanpak van Workout

Een voordeel dat NRC heeft ten opzichte van Workout, zijn de motiverende componenten. Het zit boordevol hardloopmotivatie. Als je iemand bent die moeite heeft om je runs binnen te krijgen, zal deze app veel meer voor je doen dan de Workout-app van Apple.

NRC laat je vrienden je aanmoedigen, laat je je vrienden aanmoedigen, biedt sociale berichten voor je runs, hosts special evenementen, moedigt je aan om je persoonlijke records te verbeteren en heeft tal van hardloopspecifieke prestaties om je vertrouwen.

Ter vergelijking: de Workout-app heeft vrij kleine bemoedigende woorden. Het herinnert je eraan om te oefenen, geeft een aantal algemene prestaties en laat je weten of je vrienden die dag hebben gewerkt. En dat is het zowat.

Als je al van hardlopen houdt, heb je waarschijnlijk geen app nodig om je vooruit te helpen. Maar degenen die net beginnen met hardlopen of gewoon moeite hebben om tijd vrij te maken voor lichaamsbeweging, kunnen afhankelijk zijn van een app om hen gemotiveerd te houden. Als je een app wilt die als coach kan fungeren, wint NRC in deze Workout vs Nike Run Club-matchup.

NRC biedt gratis trainingen, terwijl voor de routines van Workout een Fitness+ abonnement vereist is

Ten slotte is een belangrijk onderscheid in het Workout vs Nike Run Club-debat de inbegrepen trainingen.

Zoals vermeld, wordt NRC geleverd met gratis begeleide runs voor alle gebruikers. Neem gewoon je koptelefoon mee en je kunt rennen met een stem die je coacht.

De Workout-app van Apple daarentegen bevat alleen begeleide trainingen als je Fitness+ gebruikt. Fitness+ kost $ 10 per maand en vereist dat je een scherm gebruikt bij je training. Je kunt het niet alleen met je Apple Watch gebruiken, in tegenstelling tot de trainingen van NRC.

Bovendien biedt Fitness+ momenteel alleen loopbandtrainingen voor hardlopers. Als je buiten wilt rennen, heb je pech.

Met dat in gedachten is het geen verrassing dat NRC op dit front wint.

Workout vs Nike Run Club: het oordeel van de AppleToolBox

Naar mijn mening is de beslissing tussen Apple's Workout versus Nike Run Club eenvoudig.

Als je gewoon iets eenvoudigs en directs wilt dat je runs bijhoudt, verslaat Workout NRC. Het is nauwkeuriger, betrouwbaarder en directer. Tik gewoon op de knop en begin te rennen. Of begin gewoon te rennen - uw Apple Watch kan automatisch detecteren wanneer u begint te rennen.

Als je jezelf echter als een serieuzere hardloper beschouwt en wilt beginnen met verbeteren en trainen, dan moet je voor Nike Run Club gaan. Het biedt u meer gerichte statistieken, begeleide runs, kaarten en overvloedige gegevens. Workout biedt ook veel van dit soort dingen, maar je zult door je iPhone moeten graven om deze informatie te vinden.

Voor mij komt het neer op focus. De focus van Workout ligt op het zijn van een algemene en ingebouwde workout-tracker. NRC daarentegen is gebouwd voor het volgen van runs. Dus als je een hardloper bent, zul je waarschijnlijk aangetrokken worden tot NRC.

Het enige voorbehoud dat ik hier zal opnemen, is of uw gezondheid de kern is van uw hardloopgewoonte. Het is duidelijk dat iedereen die rent, geïnteresseerd is om dit te doen voor hun gezondheid. Maar als u voornamelijk om gezondheidsredenen hardloopt, is het nauwkeuriger volgen van Workout wellicht beter voor u, zelfs als de app minder hardloopgerichte functies heeft.

Regel het Workout vs Nike Run Club-debat en begin vandaag nog met hardlopen!

Aan het eind van de dag is het belangrijkste dat je naar buiten gaat en rent. Kies de app die je daarbij helpt en ga ervoor!

Bekijk de rest van de AppleToolBox-blog voor meer gezonde recensies, handleidingen en inzichten in alles wat met Apple te maken heeft.

Tot de volgende keer!