Vandaag zijn er drie modellen van de Apple Watch te koop en nog meer Fitbit-opties. Bij het kiezen van het juiste apparaat zijn er veel factoren waarmee u rekening moet houden. Wil je bijvoorbeeld een smartwatch, calorietracker of gezondheidsmonitor? Dan is er nog de prijs, levensduur van de batterij, compatibiliteit en nog veel meer om te overwegen! Laat me je helpen erachter te komen of een Apple Watch of Fitbit geschikt is voor jou en welk model het beste is.
Wat staat er in dit artikel:
- Snelle keuzegids: Fitbit vs. Apple Watch
- Vergelijkingstabel voor kosten, compatibiliteit en functies
- Apple Watch vs Fitbit-nauwkeurigheid: hartslag, calorieën en stappen
- Het definitieve oordeel
Snelle keuzegids: Fitbit vs. Apple Watch
Hier is een snelle, overzichtelijke infographic om u te helpen het beste apparaat te kiezen op basis van enkele belangrijke factoren. U kunt ook mijn onderstaande vergelijkingstabel raadplegen voor een grondiger overzicht van een groot aantal verschillende factoren. Dit omvat alleen momenteel verkochte modellen op de websites van de fabrikanten:
Pro-tip: Als je klaar bent om een Apple Watch te krijgen, bekijk dit dan grondig gids waarop Apple Watch de beste is.
Vergelijkingstabel voor kosten, compatibiliteit en functies
Een van de grootste verschillen tussen Apple Watches en Fitbits is de compatibiliteit. De Apple Watch is alleen compatibel met iPhones. In feite kun je niet gebruik een Apple Watch zonder iPhone tenzij u deel uitmaakt van een Family Sharing-groep, die alleen geschikt is voor kinderen.
Een Fitbit is universeel compatibel met elke moderne smartphone. Je kan zelfs voeg de Fitbit-app toe aan Apple Health als u een iPhone-gebruiker bent. Dus hoewel iPhone-gebruikers veel meer te overwegen hebben, zijn Android-gebruikers beperkt tot Fitbit, hoewel er veel modellen zijn om uit te kiezen! Android-gebruikers kunnen doorgaan naar de Fitbit-vergelijkingssectie, hoewel je misschien kunt overwegen om over te schakelen naar de iPhone om een Apple Watch te gebruiken, wat niet ongehoord is.
*Prijzen vanaf november 2021.
Apple Watch vs. Fitbit-nauwkeurigheid: hartslag, calorieën en stappen
Zowel Apple Watch als Fitbit kunnen gegevens volgen en meten, maar welke doet dit het beste? Een officiële studie vergeleken verschillende trackers, waaronder de Apple Watch 2, Fitbit Alta en de Fitbit Charge 2. Alle drie de horloges zijn uitgebracht in 2016 en zijn tegenwoordig verouderd. Toch concludeerde het onderzoek dat alle horloges redelijk nauwkeurige stappentellingen registreerden, terwijl de Fitbit Charge 2 en Apple Watch 2 de meest nauwkeurige hartslagschatting hadden. Alle horloges onderschatten matige tot krachtige minuten activiteit in de vrije omgeving aanzienlijk. We kunnen verwachten dat de nieuwere modellen zelfs geavanceerder zijn.
Hartslagnauwkeurigheid
Jaren later houdt Apple Watch de hartslag in rust en ECG-metingen bij. Het kan zelfs atriale fibrillatie detecteren. Maar mensen vragen nog steeds: "Hoe nauwkeurig is mijn Apple Watch-hartslag?" Het antwoord is zeer. Hoewel het niet te vergelijken is met een professioneel medisch apparaat, is het perfect voor gewone mensen die het voor fitnessdoeleinden gebruiken. Er zijn ook manieren om ervoor te zorgen dat het zo nauwkeurig mogelijk is.
Hoewel de Apple Watch indrukwekkende hartgezondheidsfuncties heeft, meet Fitbit Active Zone Minutes. Deze houden rekening met uw hartslagzones en geven u het dubbele aantal minuten dat u in een bepaalde actieve hartslagzone bent.
Fitbit-hartslagzones voor oefeningen zijn handige fitness- en gezondheidsstatistieken die Apple Watch niet biedt. Beide apparaten kunnen verwarrend zijn als het gaat om het tellen van trainingsminuten. Fitbit kan je extra's geven, terwijl Apple Watch gierig is. Volgens een studie door de Universiteit van Oregon, Apple Watch 3 is iets nauwkeuriger dan de Fitbit Charge 2.
Beste stappenteller
Een van de belangrijkste verschillen tussen Fitbits en Apple Watches is het ultieme fitnessdoel. Fitbits houden veel statistieken bij, maar het belangrijkste doel van elk model is het bereiken van je stapdoel. Wanneer je het bereikt, krijg je een melding. De Apple Watch richt zich op het sluiten van drie Activity Rings die standminuten, trainingsminuten en beweegcalorieën bijhouden. Je krijgt een melding wanneer je elk doel hebt bereikt en wanneer je alle drie hebt bereikt.
Kun je stappen berekenen op Apple Watch? Ja. Maar mensen die na het gebruik van een Fitbit overstappen op Apple Watch klagen omdat je een app-complicatie van derden om uw stappentelling toe te voegen aan uw wijzerplaat. Zowel de complicatie als het aantal stappen in de Activity-app worden met vertraging weergegeven en je krijgt geen melding wanneer je je stappendoel hebt bereikt.
Fitbit versus Calorienauwkeurigheid van Apple Watch
Hoe meten smartwatches eigenlijk calorieën? Kortom, ze hebben sensoren die de beweging, versnelling en andere factoren van uw lichaam analyseren, waaronder hartslag. Fitnesstrackers hebben ook informatie over u, zoals uw lengte, gewicht en leeftijd, en dit alles wordt gebruikt om uw basaal metabolisme te berekenen om de verbrande calorieën te meten.
Calorieën verbranden op Apple Watch is een van de drie belangrijkste fitnessdoelen, die Apple het Move-doel noemt. Hoe nauwkeurig is het Move-doel op Apple Watch? Als je je fysieke maten invoert en je horloge correct draagt, is het behoorlijk nauwkeurig.
Volgens een studie uitgevoerd door Stanford-universiteit in 2017, had Apple Watch de laagste totale fout in vergelijking met andere trackers, waaronder de Fitbit Surge. Fitbit Surge had een mediane fout van 27%, wat beter was dan de meeste andere trackers in het onderzoek. Bovendien is het sindsdien nog beter geworden!
Stressbeheersing en huidtemperatuur
Fitbit biedt twee functies die Apple Watch niet heeft: stressmanagement en huidtemperatuur. Hoewel Apple Watch een Mindfulness-app heeft, voorheen bekend als Breathe, is er geen gemeten stressstatistiek.
Alle Fitbits die op de nieuwste software draaien, bieden een Stress Management Score-functie die berekent hoe het lichaam van de drager reageert op stress met behulp van een schaal van 1-100. Het houdt rekening met gegevens over hartslag, slaap en activiteitsniveau. De Fitbit Charge 5 en Fitbit Sense hebben ook een EDA-sensor die elektrodermale activiteit, fysieke tekenen van stress en andere indicatoren voor de geestelijke gezondheid meet.
De meeste Fitbits kunnen ook de huidtemperatuur meten. Dit betekent helaas niet dat je je kerntemperatuur kunt controleren met je horloge. In plaats daarvan wordt het gebruikt om elke nacht de variaties van de huidtemperatuur te volgen, waardoor gebruikers hun omgeving kunnen veranderen om hun slaap te verbeteren.
Het definitieve oordeel
Het vergelijken van de Fitbit en Apple Watch is moeilijk. De meest opvallende verschillen zijn dat de Apple Watch duurder is, een veel kortere batterijduur heeft en alleen compatibel is met iPhones. De LTE-versie kan zelfs bijna volledig onafhankelijk van een telefoon functioneren. Velen zijn het erover eens dat dit de beste smartwatch-optie is, en het is toevallig de meest populaire horloge ter wereld.
De Fitbit maakt geweldige smartwatches, maar ze staan beter bekend om hun fitnesstrackers. High-end Fitbits volgen veel opwindende gezondheidsparameters en hebben functies die de Apple Watch niet heeft aanbod, zoals de EDA en huidtemperatuursensoren die helpen bij stressbeheer en slaapregistratie.
De meeste Apple Watch- en Fitbit-modellen zijn waterdicht en kunnen zwemtrainingen volgen. Ze hebben allebei verwisselbare banden voor personalisatie, hoewel Apple Watches voor elk model een extra keuze aan schermgrootte bieden. Beide hebben voor- en nadelen, en het uiteindelijke antwoord op wat beter is, hangt sterk af van individuele behoeften en voorkeuren.
Als iPhone-gebruiker geef ik de voorkeur aan de Apple Watch omdat ik een smartwatch wil die volledig geïntegreerd is in mijn Apple-ecosysteem. Ik kan bijvoorbeeld mijn Apple Watch gebruiken om mijn andere Apple-apparaten te vinden met Zoek mijn, wat ongelooflijk handig is. Fitbit synchroniseert echter met Apple Health en kan oproepen beantwoorden wanneer een gekoppelde iPhone dichtbij genoeg is. Het zien van de extra gezondheidsstatistieken, betaalbare prijs en onvergelijkbare levensduur van de batterij van een Fitbit verleidt me om in de toekomst een Fitbit te overwegen.