Halvparten av alle voksne i Amerika lever med en eller flere kroniske sykdommer, ifølge Centers for Disease Control. Men takket være den økende tilgjengeligheten av smarte helseovervåkingsenheter, har pasienter med iPhone aldri vært bedre i stand til å ta en større rolle i å administrere sin egen eller familiens helse. Dette utstyret gjør det enkelt å samle inn og dele mest mulig nøyaktige data med omsorgsleverandører, noe som kan føre til bedre helseresultater. Helseovervåkingsenheter for iOS kan variere fra grunnleggende utstyr som termometre og pillebokser til mer spesialisert utstyr ment å brukes som en del av en legeovervåket behandlingsplan for tilstander som diabetes eller astma. Siden nøyaktighet er avgjørende for at disse enhetene skal være nyttige, kan noen kreve at du får opplæring fra en helsepersonell for å bruke dem riktig.
I slekt: Slik legger du til et akuttmedisinsk kort på låseskjermen på iPhone
Type to diabetes er en av de vanligste kroniske sykdommene i USA. Vellykket behandling av alle typer diabetes krever regelmessig blodsukkerovervåking, slik at pasienten kan bruke informasjonen til å sikre at blodsukkernivået er innenfor et sunt område. Dario glukosemonitor er liten, bærbar og enkel å bruke. Du kobler ganske enkelt måleren til iPhones Lightning-port og setter inn en teststrimmel. Når du stikker fingeren med Dario-monitoren og legger en dråpe blod til stripen, laster måleren opp blodsukkeravlesningen til Dario-appen. Selve appen er enkel å bruke, sender testpåminnelser, lar deg spore målene du har satt med legen din, og gjør det enkelt å se sammenhengen mellom blodsukkernivåer og variabler som måltider, trening og humør.
Dårlig eller utilstrekkelig søvn gir ikke bare utrygg kjøring eller en elendig dag på jobben. Å ikke få nok søvn på en regelmessig basis kan være en faktor i utviklingen av alvorlige helseproblemer som fedme, høyt blodtrykk og diabetes, ifølge National Institute of Health. For de av dere som har problemer med å få nok hvile, kan et søvnovervåkingssystem som SleepScore Max hjelpe med å identifisere og avhjelpe de underliggende årsakene. SleepScore Max er diskret (ikke nødvendig å plassere noe mellom brukeren og madrassen) og enkel å bruke, selv i situasjoner der du deler seng med en partner. SleepScore Max overvåker pust, omgivelsesstøy og lys om natten, og du kan spore andre faktorer som alkohol- og koffeininntak og trening i appen. Appen bruker deretter all den informasjonen for å gi nyttig innsikt for å forbedre søvnen din.
Overvåking av lungefunksjonen hjemme med et spirometer kan hjelpe de med alvorlig astma å overvåke hvor godt behandlingen deres er planen fungerer, bestemme om de skal justere medisinene sine, handle for å forhindre oppblussing eller oppsøke lege Merk følgende. Ved å bruke Bluetooth, spirometeret Air Next og den tilhørende Air-appen gjør det enkelt å spore resultatene og dele dem med en lege. For å bruke enheten må du være opplært i å bruke et spirometer riktig av en helsepersonell, og du må konsultere en lege for tolkning av testresultatene.
Å huske å ta alle medisinene dine til rett tid er en avgjørende del av å håndtere enhver helsetilstand, men det er lett å bli distrahert og la den fastsatte tiden gå eller ved et uhell la medisinene dine være igjen kl. hjem. Denne smarte pilleboksen lar deg enkelt spore hvilke medisiner du tar og når, stille inn alarmer og påminnelser om påfylling, og når det gjelder foreldre eller andre omsorgspersoner, spor om familiemedlemmer følger medisinene deres planer. Memo Box Mini kan til og med sende varsler hvis du forlater et angitt sted uten medisiner. Tiny Logic tilbyr også Memo Box 7 Day pillbox ($199) hvis Memo Box Mini ikke er stor nok.
Et pålitelig termometer kan være den mest grunnleggende, men mest essensielle, helseovervåkende enheten ethvert hjem kan ha. Det vil sannsynligvis se mest nytte av alt innholdet i en familie førstehjelpsskrin. Vi liker Thermo fordi den er ikke-invasiv og ikke krever mye i veien for villig deltakelse fra et surt, sykt barn. Dette smarte tidstermometeret trenger ikke engang å berøre huden for å gi en nøyaktig avlesning. Du kan sette opp profiler for hvert familiemedlem, spore andre symptomer på sykdom sammen med temperatur, spore medisiner og få nyttig medisinsk informasjon i Thermo-appen. Foreldre vil gjerne vite at de kan stille inn påminnelser for å sjekke temperaturen med intervaller, noe som gjør det lettere å spore forløpet til et sykt barns feber om natten.
Ifølge Mayo Clinic kan ukontrollert høyt blodtrykk føre til mange alvorlige helseproblemer, inkludert hjerneslag, hjertesykdom, nyresvikt og demens. Regelmessig overvåking hjemme med Qardio-armen kan hjelpe pasienter og deres leger med å utvikle og holde seg til en vellykket behandlingsplan. Qardio-armen er lett og bærbar, kobles til iPhone via Bluetooth, og var den enkleste å bruke av alle blodtrykksmålerne vi testet. Quardio har én app for alle sine smarte helseenheter, noe som er nyttig hvis du har mer enn én Qardio-enhet. Arm-delen av appen inneholder nyttige tips for å få nøyaktige avlesninger og forklaringer på hva målingene betyr. Appen lar også brukere angi påminnelser om å måle blodtrykket og dele informasjonen med legene sine.
Sarah Kingsbury er Senior Web Editor og SEO Content Manager hos iPhone Life. Hun leder nettredaksjonen og overvåker alt innhold på nett og nyhetsbrev. Sarah har lenge vært Apple-entusiast og kan ikke leve uten iPhone, Macbook Air, HomePod, Apple TV eller Apple Watch. Som den opprinnelige bidragsyteren til iPhone Life Tips of the Day Newsletter, skrev hun hundrevis av iPhone-veiledninger for å hjelpe brukere mestre sine iPhones. Det er trygt å si at hun har skrevet eller redigert alle tips publisert på iPhoneLife.com! I løpet av sine 20 år med redigering og skriving har Sarah gjort alt fra å jobbe som assisterende redaktør for de Iowa kilde Blad å utvikle oppskrifter og anmelde kokebøker for en nettside for vegetarisk matlaging. Men å lære folk hvordan de bruker Apple-enhetene deres er favorittjobben hennes så langt.
Med iPhone Lifes Insider-program får abonnenter eksklusiv tilgang til vår splitter nye iPadOS 15-guide. Designet av proffene, vil guiden hjelpe deg med å mestre de mange nye funksjonene som er tilgjengelige på din iPad inkludert nye måter å multitaske på, bygge en tilpasset startskjerm, bruke de nye FaceTime-funksjonene og så mye mer. Vår iPadOS-veiledning tilbyr instruksjonsvideoer og utskrivbare trinnvise instruksjoner for å lære deg alt du trenger å vite. Abonner på vårt Insider-program og dra nytte av en tidsbegrenset 30 prosent rabatt, pluss 10 prosent ekstra hvis du er senior, veteran eller servicepersonell!
Du fortjener det beste når det kommer til Mac-en din, og det bør inkludere å ha tilgang til fire fullt funksjonelle Thunderbolt-porter. OWC gjør det mulig å koble til alt med den kompatible, flerbruks Thunderbolt Hub for en mer effektiv arbeidsplass. Koble til lagring, skjermer (én 5K-, 6K- eller 8K-skjerm eller to 4K-skjermer), pluss favoritttilbehøret ditt! Si farvel til arbeidsavbrudd og tap av data fra kabelbelastning og utilsiktet frakobling. Forhåndsbestill en M1 og eldre Mac-kompatibel Thunderbolt Hub i dag!