Apples Health-app hjelper iPhone-brukere å holde styr på en rekke data om helsen deres på ett sted. iPhone Health-appen for iPhone versjoner 5s og nyere holder styr på hvor mange skritt du tar i løpet av en dag, inkludert løpe- og gådistanser. Helse-appbrukere kan spore leggetid og hvor mye søvn de har hatt hver natt, de kan importere helsedata fra Bluetooth-enheter, tredjepartsapper og legens journaler, og de kan til og med sikkerhetskopiere all denne informasjonen på iCloud eller datamaskinen deres og i sin tur dele denne informasjonen med andre apper og enheter som brukere tillate. I tillegg til informasjon samlet inn av iPhone, eller importert fra en helsepersonell, kan Health-appen din også godta data som du legger inn manuelt. Det kan være lurt å gjøre dette hvis du for eksempel har feber og ønsker å spore temperaturen eller legg til en treningsøkt du har glemt å spore. La oss komme i gang med å lære hvordan du manuelt legger inn data i Health-appen på iPhone, slik at du kan ha alle dataene du trenger på ett sted.
I slekt: Slik ser du aktivitetsringene dine i dashbordet for helseappen din
Slik legger du inn data manuelt i Apple Health-appen på iPhone
- Åpne Health-appen din, og på den nederste verktøylinjen vil du se et lite ikon kalt Health Data; trykk på den.
- Trykk på kategorien for dataene du vil legge til. For dette tipset trykket jeg "Vitals:"
* Dette innlegget er en del av iPhone LifeNyhetsbrevet dagens tips. Melde deg på. *
- Trykk på informasjonen du vil legge til manuelt i Helse-appen; Jeg har trykket på Kroppstemperatur.
- Trykk på plusstegnet øverst til høyre på skjermen for å legge til gjeldende kroppstemperatur manuelt.
- Skriv inn nummeret du vil spille inn, og trykk deretter på Legg til.
- Du har nettopp logget ditt første datapunkt! Fremtidige datapunkter vil lage en linjegraf.
Merk at det er flere kategorier av data og flere typer data innenfor hver kategori, noe som betyr at det er massevis av datasporing som helseappen din kan gjøre! Neste, lær hvordan du synkroniserer treningsenheter med iPhones Health-app.