Hvis du planlegger å endre din nåværende e-postvertstjeneste og du vil overføre alle Outlook-e-postmeldingene fra din nåværende IMAP/POP3-konto til Office 365, fortsett å lese nedenfor. Som du kanskje vet, når du bruker e-postprogrammet Microsoft Outlook til å sende og motta e-post, kan du bruke det til å kopiere e-poster og kontakter fra en e-postkonto til en annen. Hvis du for eksempel har satt opp en IMAP- eller en POP3-konto i Outlook-e-postprogrammet og du vil migrere e-posten til Office 365, kan du følge instruksjonene nedenfor for å utføre den oppgaven.
![Kopier IMAP- eller POP3-e-poster til Office 365 ved hjelp av Outlook Hvordan overføre IMAP- eller POP3-e-poster til Office 365 ved hjelp av Outlook](/f/63afe045deb8de97b1dfadc4a89dc0fd.png)
Denne opplæringen inneholder to forskjellige metoder for å overføre alle Outlook-e-postmeldingene dine fra IMAP eller en POP3-konto til Office 365. *
* Viktig notat: Før du fortsetter nedenfor, anbefales det å rense din nåværende postkasse fra e-poster som du ikke trenger å overføre til Office 365, ellers kan du kanskje ikke overføre alle meldingene dine til O365, fordi e-postlagringsgrensen i Office 365 er 50 GB.
Hvordan migrere e-post fra POP3 eller IMAP til Office 365 ved hjelp av Outlook.
I Outlook er det to forskjellige måter å kopiere eller flytte en IMAP eller en POP3-postboks til Office 465.
Metode 1. Kopier eller flytt IMAP- eller POP3-meldingene til Office 365.
Den første som overfører e-postene fra IMAP- eller POP3-kontoen din til Office 365, er å manuelt kopiere (eller flytte) e-postmeldingene og e-postmappene til Office 365. Den eneste ulempen med denne metoden er at du ikke kan velge og flytte flere mapper i Outlook.
Slik kopierer/flytter du Outlook-e-poster og -mapper til Office 365 (Exchange):
1. Legg til Office 365-e-postkontoen din i Office 365.
2. Etter å ha lagt til O365-kontoen din, i Outlook-mapperuten, velg e-postmappen du vil overføre meldingene til Office 365 fra. (f.eks. «Innboks»-mappen).
3. Klikk på én melding (på listen over meldinger til høyre), og trykk deretter på CTRL + EN tastene for å velge alle meldinger.
4. Høyreklikk deretter og velg Bevege seg (eller Kopier til mappe), for å flytte (eller kopiere) alle de valgte meldingene. *
*Forslag: Det er bedre å kopiere meldingene til den nye destinasjonen enn å overføre dem, for å unngå den ufullstendige kopien, i tilfelle nettverket blir avbrutt eller noe annet går galt.
![Kopier IMAP EMAIL til Office 365 Hvordan kopiere eller flytte IMAP- eller POP3-e-poster til Office 365](/f/739f0939917a6b9d9b86058e412bd875.png)
5. Velg til slutt den tilsvarende mappen i Office 365 (f.eks. til "Inbox" i dette eksemplet) og klikk OK for å starte kopieringen/overføringen.
![Flytt IMAP EMAIL til Office 365 Overfør IMAP-EMAIL til Office 365](/f/ff75e2d3f7a31317e4b9459526c1ff04.png)
6. Når kopieringsprosessen er fullført,sjekk om alle de kopierte e-postmeldingene er kopiert i Office 365 ved å bekrefte at du har samme antall e-poster i begge mappene (kilde og mål). Når du er ferdig, gjentar du de samme trinnene for å flytte/kopiere også meldingene fra de andre IMAP/POP3-hovedmappene (innboks, sendte elementer, utkast osv.) til Office 365.
7. Slik kopierer/flytter du undermappene til Office 365:
en. Høyreklikk på en undermappe for e-post som du vil kopiere eller flytte til Office 365, og velg Kopier mappe (eller Flytt mappe). *
*Forslag: Det er bedre å kopiere undermappene til den nye destinasjonen enn å overføre dem, for å unngå den ufullstendige kopien, i tilfelle nettverket blir avbrutt eller noe annet går galt.
![Flytt IMAP EMAIL til Office 365 Overfør IMAP MAIL til Office 365](/f/f930503aea0d30b44f8823be547caeab.png)
b. Deretter velger du under hvilken hovedmappe for Office 365 du vil kopiere den valgte mappen og klikker OK.
![bilde bilde](/f/c198192670ba420e19638da5f23c0b13.png)
c. Gjenta de samme trinnene for å kopiere alle andre IMAP-undermapper til Office 365. *
*Forslag:
1. Kontroller alltid at den kopierte IMAP-undermappen er kopiert i Office 365 og inneholder alle e-postene dine.
2. Etter å ha overført alle e-postmeldingene dine til O365 og før du fjerner den gamle IMAP-kontoen fra Outlook, følg trinn-1 ved metode-2 nedenfor og sikkerhetskopier din gamle postkasse til en PST (Outlook Data-fil), for sikkerhetskopiering grunner.
Metode 2. Eksporter Outlook-e-postene dine og importer dem i Office 365.
Den andre metoden for å flytte Outlook-dataene dine (e-post, kontakter og kalender) til Office 365, er å eksportere (sikkerhetskopiere) alle Outlook-dataene til en PST Outlook-datafil, og deretter importere den eksporterte .PST-datafilen til Office 365.
Du bør imidlertid være klar over at selv om denne metoden er den sikreste, kan du få problemer under importen prosess, spesielt hvis den eksisterende IMAP-kontoen inneholder en annen mappestruktur enn Office 365 regnskap.
Trinn 1. Eksporter e-postene dine fra IMAP eller POP3 til en .PST-fil:
1. Fra Outlook Fil meny, gå til Åpne og eksporter og klikk Import Eksport.
![Outlook Eksporter E-POST Hvordan eksportere Outlook EMAIL](/f/9a0a3003f0f5020d5df78ccc8ca3c6e0.png)
2. Plukke ut Eksporter til en fil og klikk Neste.
![Eksporter Outlook EMAIL Hvordan eksportere Outlook EMAIL til Outlook PST-fil](/f/848711a27de8b39e08f826a52130fa16.png)
3. Velge Outlook-datafil (.pst) og klikk Neste.
![Lagre Outlook EMAIL Hvordan lagre Outlook-e-post til Outlook. PST](/f/67586c86635b6db818939b3093f5de7b.png)
4. Merk e-postkontoen din, sjekk Inkluder undermapper avkrysningsboksen og klikk Neste.
![bilde bilde](/f/f07b5edb4345268e372e3bd317f76313.png)
5. Klikk på det siste trinnet Bla gjennom for å angi plasseringen og navnet på Outlook-datafilen og klikk Bli ferdig for å eksportere meldingene dine til en .PST-datafil.
6. Når operasjonen er fullført, er du klar til å importere e-postmeldingene til Office 365 (trinn-2).
Steg 2. Importer IMAP-e-postene dine til Office 365 ved hjelp av PST-filen.
1. Legg til din Office 365-konto til Outlook.
2. Etter å ha lagt til O365-kontoen din, fra Fil meny, gå til Åpne og eksporter og klikk Import Eksport.
3. Velge Importer fra et annet program eller fil og klikk Neste.
![Importer IMAP EMAIL til Outlook 365 Hvordan importere IMAP EMAIL til Outlook](/f/0fa15a0267709097f88198ca95b37e9f.png)
4. Plukke ut Outlook-datafil (.pst) og klikk Neste.
![Importer IMAP-e-post til Office 365 Slik importerer du IMAP-e-post til Office 365](/f/5e8184b10e2b0071eb46dd17d2a7d1d9.png)
5. Klikk nå Bla gjennom og velg den eksporterte Outlook PST-datafilen du eksporterte i forrige trinn. Klikk når du er ferdig Neste å fortsette.
![bilde bilde](/f/4a8c1ff9806bc32445a2c104e22fc3c3.png)
6. På neste trinn, kryss av de Inkluder undermapper avmerkingsboksen, velg Office 365-kontoen og klikk Bli ferdig for å importere IMAP-e-postene dine til Office 365.
![Importer POP3-e-post til Office 365 Slik importerer du POP3-e-post til Office 365](/f/b77ec11bcb076291a4cb7127f2f7e0bb.png)
Det er det! Gi meg beskjed om denne veiledningen har hjulpet deg ved å legge igjen en kommentar om opplevelsen din. Lik og del denne veiledningen for å hjelpe andre.