Hvordan fikse Apple Watch som ikke sporer aktivitet (2022)

Apple Watch er en gadget med mange funksjoner, men dens mest attraktive funksjon har alltid vært bruken som treningsenhet. Den kan spore skritt og treningsøkter, logge pulsen din og beregne kaloriene du forbrenner i løpet av dagen. Men hvis du finner ut at Apple Watch ikke teller skritt eller sporer aktiviteten din på riktig måte, er vi her for å hjelpe!

Hoppe til:

• Første trinn for å feilsøke Apple Watch teller ikke trinn
• Diagnostisere hvorfor Apple Watch ikke sporer aktivitet

Første trinn for å feilsøke Apple Watch teller ikke trinn

• Prøv å starte begge enhetene på nytt. På en iPhone, trykk og hold inne både strømknappen og volum opp-knappen. Trykk og hold sideknappen på Apple Watch.
• Sjekk at begge enhetene fortsatt er tilkoblet. På Apple Watch, sveip opp fra urskiven for å få frem kontrollsenteret. Et grønt iPhone-ikon indikerer at tilkoblingen er god. Et rødt iPhone-ikon med en skråstrek gjennom indikerer at enhetene er frakoblet.
• Bekreft at din iPhone har Bluetooth aktivert. Apple Watch kobles til telefonen din via Bluetooth, så hvis tilkoblingen er deaktivert, kan det hende at Apple Watch ikke kan synkroniseres med telefonen.

Diagnostisere hvorfor Apple Watch ikke sporer aktivitet

Hvis hurtigreparasjonene ovenfor ikke fungerte, er det noen flere alternativer for å feilsøke problemet. Hvis trinntelleren på Apple Watch ikke fungerer som den skal, er det sannsynlig at du har et programvareproblem, så du må prøve å begrense årsaken.

Fix #1: Tilbakestill Apple Watch Sync-data

Det første du vil prøve er å tilbakestille Apple Watchs synkroniseringsdata. Dette kan gjøres i Watch-appen på din iPhone.

1. Åpne Se app på din iPhone.
   
2. Trykk på Generell.
   
3. Rull ned og trykk Nullstille.
   
4. Trykk på Tilbakestill synkroniseringsdata.
   

Dette tvinger i hovedsak telefonen og Apple Watch til å synkronisere på nytt. Hvis du ser unøyaktige trinntellinger på telefonen din, kan problemet ganske enkelt være at iPhone er ute av synkronisering med Apple Watch-dataene dine. Sjekk nå om trinnene og aktiviteten din blir registrert på riktig måte.

I slekt: Slik legger du til treningsøkt til Apple Watch manuelt

Fix #2: Kalibrer Apple Watch

Hvis løsningen ovenfor ikke fungerte, er det på tide å prøve å kalibrere Apple Watch på nytt. Denne prosessen innebærer å gå en tur (eller løpe) med Apple Watch. Hvis Apple Watch ikke har GPS innebygd, sørg for å ta med iPhone slik at den kan registrere treningen nøyaktig. For flere Apple Watch-tips, registrer deg for vår gratis Dagens tips Nyhetsbrev. Nå, her er hvordan du kalibrerer Apple Watch:

1. På din iPhone åpner du Innstillinger-appen.
   
2. Rull ned og trykk Personvern.
   
3. Trykk på Stedstjenester.
   
4. Bekreft at du har Stedstjenester slått på.
   
5. Rull ned og trykk Systemtjenester.
   
6. Hvis den ikke allerede er på, trykk på Veksle mellom bevegelseskalibrering og avstand for å aktivere det.
   
7. Gå en tur og åpne Treningsapp på Apple Watch.
   
8. Trykk på Utendørs tur (eller Utendørsløp, hvis du foretrekker å løpe fremfor å gå).
   
9. Gå i minst 20 minutter og sveip deretter til høyre.
   
10. Trykk på Slutt.
    

Apple Watch skal være riktig kalibrert og telle trinn nøyaktig nå. Men hvis trinntelleren på Apple Watch fortsatt leser feil, er det en løsning til du kan prøve.

Fix #3: Tilbakestill treningskalibreringsdata

Hvis løsningene ovenfor ikke fikset Apple Watch til å ikke spore aktivitet eller telle trinn nøyaktig, er den endelige løsningen å tilbakestille treningskalibreringsdataene dine. Dette alternativet vil slette alle tidligere innsamlede treningsdata og historikk. Inntil Apple Watch er re-kalibrert, kan det også forårsake andre inkonsekvenser når du registrerer aktiviteten din. På grunn av dette bør tilbakestilling av treningsdataene dine være det siste alternativet når du prøver å fikse at Apple Watch ikke teller trinn. Når du har fullført denne prosessen, sørg for å kalibrere Apple Watch ved å følge trinnene i forrige del. Slik tilbakestiller du treningskalibreringsdataene dine.

1. Åpne Se app.
   
2. Trykk på Personvern.
   
3. Trykk på Tilbakestill treningskalibreringsdata.
   
4. Trykk på Tilbakestill treningskalibreringsdata igjen for å bekrefte.
   

Sjekk nå trinnene dine for å se om Apple Watch teller dem nøyaktig. Forhåpentligvis vil trinnene og aktiviteten din nå bli registrert på riktig måte! Men hvis enheten fortsatt ikke fungerer som den skal, må du sannsynligvis kontakte Apple-støtte eller besøk nærmeste Apple Store for ytterligere hjelp.