iOSs Health-app er sterkt undervurdert av mange, siden den virkelig kan hjelpe deg i tider med nød. Og med iOS 16s nye Emergency SOS-funksjon kan du umiddelbart informere ambulansepersonell eller nødhjelpspersonell om dine eksisterende tilstander og helsestatistikk. Hvis du ikke har satt opp helseprofilen din, anbefaler vi på det sterkeste at du gjør det ASAP. Det kan redde livet ditt en dag! Og selv om du ikke bruker den i nødstilfeller, kan den hjelpe deg å gå ned eller gå opp i vekt ved å vise deg hvor mange kalorier du har forbrent eller hvor mange skritt du har gått. Hvis du er interessert i å finne ut noen helseappfunksjoner, for eksempel hvordan du deler medisinlisten din, så les videre.
Relatert lesning:
- Slik bruker du helsesjekklisten på iPhone og Apple Watch
- Slik setter du opp varsler for medisiner i Apple Health
- Slik sletter du helsedata fra Apple Watch og iPhone
- 11 beste helse- og treningsapper for iPhone
iOS 16: Slik deler du medisinlisten din i helseappen
Hvis du tar noen spesifikke medisiner, kan du enkelt lagre den på helseappen din slik at alle nødhjelpspersonell eller leger lett kan få tilgang til den. Du kan også bruke denne funksjonen til å holde styr på eventuelle vitaminer og resepter du må ta! Slik kan du gjøre alt det:
- Åpne Helse app på iOS-enheten din.
- Trykk på Bla gjennom fanen nederst til høyre på skjermen.
- Navigere til Medisiner.
- Legg til navnet på medisinen eller vitaminet ditt og medikamenttypen (kapsel, tablett, væske osv.).
- Legg til medisinstyrken (mg, mcg, g, ml, etc.).
- Velg når på dagen du tar medisinen.
- Velg formen på medisinen og ikonets farge.
- Gjennomgå medisininformasjonen for å sikre at den er korrekt, og du vil motta varsler når det er på tide å ta dem!
Følg disse trinnene for å dele denne informasjonen:
- Åpne Medisiner fanen i din Helse app ved å følge trinnene ovenfor.
- Rull ned til du ser blå tekst som sier Eksporter PDF. Trykk på den.
- Du vil se et PDF-dokument med alle medisinene dine. Trykk på deleikonet øverst til høyre.
- Du kan velge å sende meldinger, sende e-post eller AirDrop denne PDF-en til den som er nødvendig.
Andre iOS 16 helse- og nødtips
Her er noen andre kule tips som Apple har implementert i iOS 16 som gjør brukernes liv så mye enklere!
Bivirkninger
Når du har listet opp en medisin og doseringen på medisinlisten din, er det noen kule ting du kan gjøre med den. For det første kan du spore om du har tatt medisinen riktig. Du kan se en kalender og hvor mange dager du kan ha gått glipp av. For det andre kan du trykke på medisinen og se alle potensielle bivirkninger i detalj. Apple legger merke til medisinen, dens dosering og gir deg potensielle bivirkninger du kan oppleve når du tar den. Selv om dette kanskje ikke er en nødvendig funksjon, hjelper det å ha all denne informasjonen på ett sted til din disposisjon.
Apple Watch-integrering
Apper som Health-appen fungerer utmerket på Apple Watch hvis du er en som sliter med å huske visse ting og ikke bærer iPhone rundt deg hele dagen. Apple Watch Health-appen lar deg motta varsler for å minne deg på når du skal ta visse medisiner, og du kan til og med samhandle med appen ved å legge inn dine egne logger. Denne typen bruk viser virkelig hvor nyttig en smartklokke kan være.
Nød-SOS via satellitt
Som nevnt tidligere, kan du umiddelbart dele medisinsk informasjon til beredskapspersonell eller leger med Health-appen. Det som er spesielt viktig, er at hvis du er bevisstløs eller ikke kan gi svarpersonene denne informasjonen selv, kan de se på den uten påtrengende tilgang til telefonen din. Når de får tilgang til nødseksjonen på telefonen din, kan de sveipe for å få tilgang til din medisinske ID. Med iOS 16s nye Emergency SOS via Satellite-funksjon kan du sende helsepersonell din medisinske informasjon selv uten mobildata eller WiFi (så lenge du har konfigurert det på forhånd).