Slik sletter du en treningsøkt på Apple Watch (2022)

click fraud protection

* Dette innlegget er en del av iPhone LifeNyhetsbrevet dagens tips. Melde deg på. *

En av Apple Watchs mest nyttige funksjoner er dens evne til å registrere treningsøktene dine, slik at du kan nå treningsmålene dine. Hvis du noen gang trenger å slette en treningsøkt på Apple Watch, kan du gjøre det fra Health-appen eller Fitness-appen på iPhone.

Hvorfor du vil elske dette tipset

  • Rydd opp i Apple Watch ved å fjerne gamle treningsøkter du ikke lenger vil referere til.
  • Du kan bruke Fitness-appen til å se en oversikt over treningsøktene dine og raskt slette dem om nødvendig.
  • Se hva slags treningsdata som ble registrert i Helse-appen, og velg om du vil slette treningsøktene eller ikke.

Slik sletter du treningsøkter på Apple Watch ved hjelp av Fitness-appen

Kan du slette treningsøkter på Apple Watch? Selv om treningsøktene dine er registrert med Apple Watch, kan du ikke slette dem derfra. Siden Watch-data synkroniseres med iPhone, må du bruke Fitness- og Helse-appene på telefonen for å slette treningsøkter. For å lære mer om Apple Watchs beste treningsfunksjoner,

meld deg på vårt gratis Dagens tips Nyhetsbrev. Nå, her er hvordan du sletter en treningsøkt på Apple Watch ved å bruke iPhone Fitness-appen:

  1. Åpne Treningsapp.
    Åpne Fitness-appen.
  2. Trykk på ved siden av Trenings-delen Vis mer.
    Trykk på Vis mer ved siden av Treninger.
  3. Sveip til venstre på treningsøkten du vil slette.
    Sveip til venstre på en treningsøkt.
  4. Trykk på Slett.
    Trykk på Slett.
  5. Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette selve treningen.
    Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette selve treningen.

I slekt: Den komplette guiden for Apple Watch-ikoner og symboler

Slik sletter du en treningsøkt på Apple Watch ved hjelp av helseappen

Selv om det er mulig å slette treningsøkter gjennom Helse-appen, kan du ikke se det samme detaljert informasjon fra Fitness-appen. Du vil bare se dato og klokkeslett for treningen, og hvor lenge den varte. Du kan trykke på en treningsøkt for å se hvilken type trening det var, og hva slags data som ble registrert. Men på grunn av enkelheten til Fitness-appen, anbefales det at du bruker den appen i stedet hvis du har tenkt å slette en treningsøkt. Men hvis du ikke har et annet alternativ, er det slik for å fjerne en treningsøkt fra Apple Watch ved hjelp av Health-appen:

  1. Åpne Helse-app.
    Åpne Helse-appen.
  2. Trykk på under Sammendrag Vis alle helsedata.
    Under Sammendrag trykker du på Vis alle helsedata.
  3. Rull ned og trykk Treninger.
    Rull ned og trykk på Treningsøkter.
  4. Rull til bunnen og trykk Vis alle data.
    Rull til bunnen og trykk på Vis alle data.
  5. Trykk på en treningsøkt for å se hva slags data som ble registrert.
    Trykk på en treningsøkt for å se hva slags data som ble registrert.
  6. Trykk på Tilbake.
    Trykk på Tilbake.
  7. Sveip til venstre på treningsøkten.
    Sveip til venstre på treningsøkten.
  8. Trykk på Slett.
    Trykk på Slett.
  9. Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette selve treningen.
    Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette selve treningen.

Nå, hvis du noen gang trenger å vite hvordan du sletter en treningsøkt på Apple Watch, vil du kunne gjøre det raskt og enkelt. Med disse to alternativene for hånden kan du sørge for at du oppfyller treningsmålene dine og registrerer kun nødvendig og nøyaktig informasjon. Neste, lær hvordan legge til treningsøkter manuelt på Apple Watch!