Slik aktiverer du nattlys på Windows 11

DatabehandlingsopplæringerJul 20, 2023

En trinn-for-trinn-guide for å hjelpe deg med å aktivere nattlys på Windows 11-systemet.

Windows 11 beholder mye tilgjengelighet fra Windows 10, med nattlys som en av dem. Den ble først introdusert i Windows 10 i 2017 for å redusere mengden blått lys på dataskjermen, noe som kan føre til belastning på øynene hvis du bruker systemet i timevis i mørke omgivelser. Det kan til og med forstyrre døgnrytmen og søvnsyklusen din ved å redusere mengden melatonin som produseres av kroppen din.

Windows 11s nattlysfunksjon reduserer de skadelige effektene av blått lys ved å bytte skjermens farger til varmere og rødlige fargetoner. Denne artikkelen går over alle mulige måter du kan aktivere nattlys på Windows 11 system.

Slik aktiverer du nattlys ved hjelp av hurtiginnstillinger

Den enkleste måten å slå på nattlyset på er via hurtiginnstillinger.

  1. trykk Vinn + A å åpne Hurtiginnstillinger nederst til høyre på skjermen.
  2. De Nattlys knappen vil være tilgjengelig i den første raden i listen over ikoner. Hvis du trykker én gang, aktiveres den for skjermen din.

Denne metoden er bare nyttig hvis du ikke vil endre standard nattlyskonfigurasjon. Jeg vil foreslå å bruke den etter at du har konfigurert en tilpasset nattlysprofil ved hjelp av Innstillinger.

Slik aktiverer du nattlys ved hjelp av Innstillinger

Aktivering av nattlysfunksjonen via Innstillinger er den lengste av de to opprinnelige metodene som tilbys av Windows 11, men det kan også tillate deg å justere nattlyskonfigurasjonen for å passe dine behov.

  1. Skriv inn innstillinger i Søk bar og klikk på Innstillinger.
  2. Velg System fanen og velg Vise innstillinger.
  3. trykk Nattlys veksle for å slå den på.

Hvordan endre fargetemperaturen til nattlys

Windows 11 lar deg endre styrken på nattlyset for å justere fargetemperaturen på skjermen når den er aktivert. Du kan følge disse trinnene for å endre fargetonene.

  1. Klikk på pilikonet på slutten av Nattlys fanen.
  2. Du kan justere fargetemperaturen til nattlyset ved å bruke Styrke skyveknappen.
  3. Hvis du drar glidebryteren mot venstre, reduseres filtereffekten for blått lys, mens du flytter den mot høyre for å gjøre fargene varmere.

Hvordan planlegge nattlys

Windows 11 gir også muligheten til å automatisk aktivere nattlyset til bestemte tider. Du kan stille inn start- og avstengningstidene eller få operativsystemet til å slå det på fra solnedgang til soloppgang.

  1. trykk Pil knappen på slutten av Nattlys fanen.
  2. Klikk på Planlegg nattlys knappen for automatisk å aktivere funksjonen fra solnedgang til soloppgang. Du må slå på plasseringsinnstillingene for at dette alternativet skal vises.
  3. Alternativt kan du manuelt legge inn oppstarts- og avstengningstidene for nattlyset.

Hva gjør jeg hvis nattlysinnstillingene er nedtonet

Noen ganger kan nattlysinnstillingene være nedtonet på grunn av noen kompatibilitetsproblemer med skjermdriverne eller feil registerverdier. I dette tilfellet kan du endre visse registerinnstillinger for å få nattlysinnstillingene til å vises på systemet ditt.

  1. Høyreklikk på Start knappen og velg Løpe.
  2. Skriv regedit og trykk OK.
  3. Kopier og lim inn følgende tekst i Søk bar: 
     Datamaskin\HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\CloudStore\Store\DefaultAccount\Cloud
  4. Slett mappene som er navngitt 
    default$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate
    og 
    default$windows.data.bluelightreduction.settings
  5. Start systemet på nytt.

Nattlysbryteren kan også være nedtonet hvis du bruker DisplayLink-dokkingstasjoner for å koble til laptop til en ekstern skjerm. Heldigvis kan du aktivere nattlys så lenge DisplayLink-driverne dine er versjon 9.0 eller høyere.

  1. Høyreklikk på Start knappen og velg Løpe.
  2. Skriv regedit og trykk OK.
  3. Kopier og lim inn følgende tekst i Søk bar: 
    Datamaskin\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\DisplayLink\Core
  4. Høyreklikk på Kjerne mappe og opprett en ny strengverdi med navnet EnableGammaRamp.
  5. Sett Verdidata som sant og klikk OK.
  6. Koble til skjermenhetene og start systemet på nytt.

Slik aktiverer du nattlys ved hjelp av tredjepartsapplikasjoner

Tredjepartsapper er verdifulle alternativer til Windows 11s native nattlysinnstillinger. Du kan også bytte til disse appene hvis nattlysinnstillingene er nedtonet, og du ikke ønsker å rote med registerredigereren.

Jeg vil anbefale å bruke f.lux da det er en brukervennlig programvare som dynamisk justerer fargetemperaturen avhengig av tiden på dagen. Appen er også kompatibel med smart lysteknologi, slik at du kan synkronisere f.lux-innstillingene dine med lysene i huset ditt.

Alternativt kan du også bruke Rødforskyvning. I motsetning til f.lux er Redshift inkludert i depotene til Arch, Fedora, Debian og mange andre Linux-distribusjoner. Redshift er perfekt hvis du vil ha en lett app som kan kontrollere nattlyset ved hjelp av enkle terminalkommandoer.

Våre tanker

Det kan ta en stund å tilpasse seg de varmere tonene av nattlys når du bruker din stasjonære PC eller flott bærbar PC, men å slå den på er vel verdt bryet, siden det reduserer belastningen på øynene hvis du ofte jobber sent på kvelden.

Hvis du vil se på andre personaliseringsinnstillinger som er tilgjengelige på Windows 11, sørg for å sjekke veiledningen vår på tilpasse operativsystemet.