Du jobber hardt hele dagen og for å kunne takle alt det stresset tar du korte pauser for å sjekke Facebook-kontoen din. Det er ingen kriminalitet i det, men hvis du ikke er forsiktig kan noen minutter fort bli til en time.
Problemet er at når du er på Facebook, kan du lett miste oversikten over tid. Hvis du mangler lagringsplass, er det siste du vil gjøre å installere enda en app for å spore tiden din på Facebook. Bra at Facebook har en innebygd funksjon som lar deg sjekke brukstiden din.
Hvordan spore hvor mye tid du bruker på Facebook
En ting å huske på er at brukstidsfunksjonen bare fungerer hvis du bruker Facebook-appen. Det hjelper deg ikke med å spore brukstiden din hvis du bruker en vanlig nettleser. De fleste brukere bruker sannsynligvis Facebook-appen uansett, men det er et nyttig tips å huske på.
For å sjekke Facebook-brukstiden din, gå til Innstillinger ved å trykke på hamburgerikonet øverst til høyre. Sveip ned og trykk på Innstillinger-alternativet. Alternativet Din tid på Facebook vil være et sted i midten.
Den neste siden vil vise deg hvor mye du brukte på Facebook mandag til fredag. Tiden din vises i blå søyler med minuttene du brukte på det sosiale nettverket øverst. Det er også mulig å sende deg selv en daglig påminnelse som viser den maksimale tiden du angir.
Konklusjon
Denne funksjonen kan være nyttig, men bare hvis du har selvkontroll. Hvis Facebook-avhengigheten din går utover en enkel påminnelse, krever drastiske tider drastiske tiltak. Hva gjør du for å prøve å holde Facebook-bruken din under kontroll? Legg igjen en kommentar og gi meg beskjed.