Kan Samsung Galaxy Watch 5-serien spore søvnen din?

De Galaxy Watch 5 er endelig her, og selv om det ikke representerer et stort sprang fremover i forhold til Galaxy Watch 4-serien, tilbyr den flere forbedringer som gir en sammenhengende opplevelse. Den er mer holdbar enn noen gang, har et større batteri og gir nye velværeverktøy. Og akkurat som forgjengeren lar Galaxy Watch 5 deg også overvåke søvnen din når du har den på deg i sengen. Ikke bare det, men det kan også gi innsikt i søvnkvaliteten din og hjelpe deg med å sove bedre.

Galaxy Watch 5-serien tilbyr avansert søvnovervåking

Galaxy Watch 5 og Galaxy Watch 5 Pro tilbyr begge avansert søvnovervåking, komplett med en detaljert analyse av søvnaktiviteten din. Disse inkluderer hvor mye tid du brukte i ulike søvnstadier, når du var våken, hvor mye du sov, tid brukt på snorking og mer. Du kan sjekke disse dataene direkte på smartklokken eller i Samsung Health-appen. I motsetning til eldre Samsung-klokker som Galaxy Watch Active 2 og Watch 3, som krevde at brukerne manuelt måtte aktivere søvnsporingsfunksjon, Galaxy Watch 5 kan automatisk oppdage når du sovner og begynne å registrere søvn aktivitet. Den gir deg også en søvnscore som beregnes basert på faktorer som din totale søvntid, søvnsykluser, bevegelser og oppvåkninger under søvn, REM-søvn og så videre.

Deteksjon av snorking

I tillegg kan Galaxy Watch 5 også oppdage snorkeaktivitet og overvåke oksygennivået i blodet ditt under søvn. På Galaxy Watch 4 bruker snorkingsdeteksjonsfunksjonen smarttelefonens mikrofon til å lytte til snorkelyder. Men med Galaxy Watch 5-serien trenger du ikke ha smarttelefonen din i nærheten – klokken kan gjøre alt av seg selv. Du kan også slå på lydopptak, med mulighet for automatisk å slette lydklipp etter 7, 31 eller 100 dager.

Søvn Coaching

Galaxy Watch 5-serien tilbyr også søvncoaching for å hjelpe deg med å sove bedre. Søvncoaching kan aktiveres fra Samsung Health-appen. Funksjonen analyserer søvnmønsteret ditt i en uke og bygger deg deretter en personlig 4-ukers søvncoachingplan, som gir nyttige tips og veiledning for å forbedre søvnvaner.

Galaxy Watch 5 og Galaxy Watch 5 Pro er Samsungs beste smartklokker til nå. Begge kjører Wear OS 3.5 ut av esken med Samsungs One UI Watch på toppen. De ble lansert sammen med Galaxy Z Fold 4 og Galaxy Z Flip 4, som utfyller dem veldig godt.