Maksimere HONOR MagicWatch 2 helsefunksjoner

click fraud protection

Med tiden har klokker utviklet seg til å være mer enn bare lommeur og fancy håndleddsdekorasjoner for å forskjønne og vise klasse til det som nå er kjent som smartklokker. Siden utviklingen av smartklokker har det vært mange versjoner og funksjoner, og hver av dem har forsøkt å overgå de andre ved å vise flere smarte funksjoner. Healthcare Smartwatches har vært populært en stund nå, og 2019 har vært et evolusjonært år med alle som prøver så hardt å holde seg i form.

Honor Magic 2 er en av disse helsefokuserte smartklokkene. Den ble utgitt i slutten av 2019, og tok seg raskt inn i 2020 som en av de populære klokkene. Honor Magic 2-klokken kommer i to versjoner, eller den er ment å komme i to versjoner, den tykkere 46 mm med større grensesnitt eller den mindre, slankere magic 2 42mm med tilleggsfunksjoner og sterkere Bluetooth.

Det har ikke vært noen oppdatering om når den mindre versjonen vil bli utgitt. En av de største ulempene eller fordelene med 46 mm er størrelsen. Den har en større skjerm med et veldig bedre grensesnitt. Mange brukere og kritikere har klaget over at selv om klokkens store skjerm kan gi bedre visning, ser den tykkere eller overdimensjonert ut på mindre håndledd. Det gjør heller ikke mye som en vanlig smartklokke, men hvis du er en treningsguru, eller bare en vanlig Jane (det må ikke alltid være Joe) prøver å holde seg i form eller forbedre treningsrutinen din, så passer denne klokken perfekt for deg.

Hvis du kjøpte Honor Magic 2-smartklokken for det eneste formålet å holde deg i form, så her er måter å maksimere klokken for å tjene deg bedre.

Gangfunksjoner

Fordi å gå eller trene i mørket er en helsefare, har smartklokken en lommelykt som lar brukerne se bedre og ikke anstrenge øynene. Den brukes også som værdatamonitor (slik at brukerne ikke jogger i regnet.) varsler, biltrykkavlesning, musikkspiller og overvåker pusteøvelser.

Klokken koster 159,99 pund i Storbritannia. For å få tilgang til de fleste tilleggsfunksjonene for helse, må brukere laste ned Huwai Health-appen fra Play Store.

Søvnovervåking

Denne smartklokken kan også holde oversikt over og administrere brukers søvnmønster. Etter nedlasting og oppsett kan brukere navigere til søvnsporingsalternativet i profilinnstillingene. Så snart denne er satt til å overvåke søvn, vil klokken spore brukerens søvnkvalitet så lenge den bæres under søvn. Den gjør dette ved å holde styr på brukerbruddsmønstre for å oppdage når brukeren sovner, kvaliteten på søvnen, enten dyp eller lett og hvor konsekvent søvnmønsteret er. Klokken gir også tips om hvordan du får mer kvalitetssøvn.

Treningsrutiner

Klokken tilbyr omtrent 15 forskjellige treningsrutiner og samler inn data om brukerytelse og lagrer i Huwai Health App nevnt tidligere. Ved å bruke postene sine kan brukerne sjekke fremgangen deres. Akkurat som med de fleste medisinske prosedyrer er restitusjonstid avgjørende for bedre helse. Appen tilbyr gjenopprettingstid for brukere å observere før de tar fatt på neste utfordring.

Appen holder også oversikt over brukerens kardio-respiratoriske kondisjon som gjør det mulig for brukere å vite når de er i form nok til å møte treningsoppløsningene sine. For å overvåke kondisjon, fjerner bruk av klokken automatisk brukerens treningsinformasjon. Den registrerer ulike brukeraktiviteter, som å gå, løpe, gå, gå i trapper og stå.

Kalorisporing

Brukere kan også sette daglige treningsmål ved å sveipe til venstre og velge daglig sporing på startskjermen. Førstegangsbrukere må kanskje angi høyde og vekt. Å stille inn riktig vekt og høyde er svært viktig for å kunne beregne kaloriforbrenthet. Brukere kan også sjekke hvor passform de er ved å gå til daglig slag og sveipe til venstre. Kondisjonen til er forbrente kalorier, stående data, antall skritt og hvor lenge brukerne trente.

Når varslingen for kampen er slått på, vil påminnelser dukke opp for å vise om brukeren er halvveis gjennom det daglige eller daglige målet er nådd!

Målsetting

Når hvert mål er nådd, kan brukerne sette seg nye, vanskeligere mål og til gjengjeld begynne å trene mer med mindre risiko for å overanstrenge eller skade seg. Det er også veldig viktig å holde oversikt over vekten og treningsrutinen fortsetter og ny vekt og høyde. Sveip til venstre på klokkens startskjerm og velg til venstre til innstillingsskjermen vises.

Brukere kan også sette et mål for en bestemt øvelse og starte øvelsen. For å gjøre det, sveip til venstre på startskjermen, velg Fitness tracking og klikk deretter Start Time eller Start Calories. Sveip opp/ned på skjermen for å angi målet ditt, og trykk deretter på Start for å starte treningsøkten. Trykk for å sette økten på pause og se treningsdataene dine.

Hjerteovervåking

Huawei sin klokke kan overvåke hvilepulsen din. Sveip til venstre på startskjermen til klokken og velg Puls. Berør og følg instruksjonene på skjermen for å gi denne appen tilgang til sensordataene. Deretter vil denne appen begynne å måle pulsen din. Mens du måler pulsen, sørg for at klokken står i vater og at pulssensoren er i kontakt med håndleddet. Du må kanskje trykke litt ned på klokken for å sikre god kontakt. For å oppnå en pålitelig avlesning, sørg for at du holder håndleddet i vater.

Å opprettholde helsen og vekten er allerede vanskelig nok. Honor Magic 2 er en smartklokke som kan spare deg for tid og energi på treningsreisen.