Sleep Profile er en ny funksjon som rulles ut til Fitbit Premium-brukere som skal hjelpe til med å få en bedre forståelse av søvnen din.
Kan du sette en pris på en god natts søvn? Selvfølgelig kan du og det gjør mange selskaper også. Fitbit har lenge hatt søvnsporingsfunksjoner i appen sin, men nå, etter å ha analysert 22 milliarder timers søvn data, tror selskapet at brukerne er interessert i å forstå enda mer om deres søvn og søvn mønstre. På grunn av dette introduserer Fitbit Sleep Profile som en del av sin $9,99 Fitbit Premium-tjeneste som tilbyr en dypere analyse av søvnatferden din.
Fitbit hevder at å få en god natts søvn ikke er så enkelt som å få en standard syv til åtte timers søvn hver natt. Ved å bruke dataene sine, som har blitt analysert av ulike spesialister og myndigheter, var Fitbit i stand til å finne ti forskjellige søvnmålinger som er avgjørende for å fremme en bedre natts søvn. Noen av beregningene inkluderer: variasjon i søvnplan, tid før god søvn, forstyrret søvn, søvnvarighet, REM-søvn og mer.
Ved å bruke dataene vil brukerne få en ideell rekkevidde, noe som gir folk en bedre forståelse av hvor de ligger innenfor den metrikken. Dette vil tillate brukere å forstå dataene deres på et øyeblikk og hvor det kan være behov for forbedringer. Fitbit gjør ting søtere også, og gir brukerne et utpekt søvndyr. De seks dyrene skal brukes til å vise brukerne hva slags sovende de er.
Hvilket søvndyr vil du være?
Fitbit er i stand til å gi nøyaktige vurderinger ved å la brukere bruke en FitBit-enhet i minst 14 netter i løpet av en måneds periode. Jo mer du bruker den, jo bedre blir dataene. Dataene vil bli presentert i slutten av måneden, sammen med hva slags søvndyr du er. Sleep Profile er nå tilgjengelig for Premium-abonnenter ved å bruke Fitbit-appen. Selvfølgelig trenger du også kompatibel maskinvare, som kan være en av følgende: Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe eller Inspire 2. Hvis du bruker Fitbit Ionic, du kanskje vil revurdere bære den til sengs.
Kilde:Google
Via:Android Authority