Jak włączyć czas przed ekranem na komputerze Mac: prosty przewodnik

Monitorowanie, gdzie spędzasz czas na urządzeniach Apple, stało się łatwiejsze w ciągu ostatnich kilku lat. Jeśli chcesz dowiedzieć się, które aplikacje spędzasz najwięcej czasu na komputerze Mac, Screen Time jest idealnym narzędziem.

Powiązana lektura:

• Jak wyczyścić i zresetować czas ekranu na iPhonie i komputerze Mac
• Jak korzystać z czasu przed ekranem z kontem Family Sharing
• Jak zresetować hasło czasu przed ekranem w systemie iOS, iPadOS lub macOS
• Proste wskazówki, jak powstrzymać dzieci przed hakowaniem czasu przed ekranem
• Użyj funkcji Czas przed ekranem w systemie macOS i zsynchronizuj komputer Mac z innymi urządzeniami

Możesz łatwo włączać i wyłączać Czas przed ekranem na komputerze Mac. Z tego artykułu dowiesz się, jak włączyć tę funkcję.

Na jakich urządzeniach Mac możesz korzystać z czasu przed ekranem?

Jeśli masz komputer Mac obsługujący system macOS Catalina lub nowszy, będziesz mieć dostęp do funkcji Czas przed ekranem. W chwili pisania tego tekstu w październiku 2022 r. obejmuje to wszystkie modele MacBooków począwszy od początku 2015 r.

Komputery MacBook Air i MacBook Pro od połowy 2012 r. obsługują również system macOS Catalina; to samo dotyczy komputerów iMac i Mac mini z końca 2012 roku i później.

Komputery Mac Pro z końca 2013 r. i nowsze oraz iMac Pro z 2017 r. i nowsze również obsługują system macOS Catalina. W rezultacie możesz uzyskać dostęp do Czasu przed ekranem.

Jeśli Twoje urządzenie ma również wersje oprogramowania macOS późniejsze niż Catalina, możesz korzystać z funkcji Czas przed ekranem na komputerze Mac.

Jak włączyć czas przed ekranem na komputerze Mac

Jeśli chcesz włączyć Czas przed ekranem na komputerze Mac, proces jest prosty. Wszystko, co musisz zrobić, to wykonać czynności wymienione poniżej.

1. Iść do Preferencje systemu. Masz wiele opcji, aby to zrobić; możesz to zrobić, przechodząc do ikony Apple w lewym górnym rogu paska narzędzi komputera Mac lub wyszukać termin za pomocą paska wyszukiwania. Alternatywnie możesz uzyskać dostęp do tej funkcji ze stacji dokującej, jeśli jest tam przypięta.

2. W Preferencjach systemowych zobaczysz a Czas ekranowy Ikona. Wybierz to; jeśli go nie widzisz, wyszukaj czas przed ekranem na pasku wyszukiwania u góry.

3. Idź do Opcje ikona na dole. Następnie uderz Włączyć coś.

Po włączeniu funkcji Czas przed ekranem możesz dostosować opcje udostępniania na różnych urządzeniach i nie tylko.

Jak zaplanować przestój czasu ekranu na komputerze Mac

Po aktywowaniu funkcji Czas przed ekranem możesz zaplanować przestój na swoim urządzeniu. Postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami, aby to włączyć.

1. Idź do Przestój w sekcji Czas przed ekranem w Preferencjach systemowych.

2. Iść do Zaplanowane: wyłączone. Obok tego zobaczysz przycisk zatytułowany Włączyć coś; kliknij na to.

3. Wybierz godziny, na które chcesz zaplanować Przestój. Jeśli chcesz, aby zmieniał się z dnia na dzień, przejdź do Zwyczaj.

Po wprowadzeniu zmian zaczną obowiązywać od razu.

Czas przed ekranem na komputerze Mac: bardzo przydatna funkcja

Jeśli spędzasz dużo czasu pracując na komputerze, Czas przed ekranem na Macu jest pomocnym narzędziem do określenia, czy potrzebujesz zmienić swoje nawyki. Jest to również dobry barometr do określania, ile czasu zajmuje wykonanie określonych zadań, co pozwala na odpowiednią optymalizację, jeśli czujesz taką potrzebę.

Włączanie i wyłączanie czasu przed ekranem jest proste. Skoro już wiesz, jak ją włączyć, wypróbuj tę funkcję i przekonaj się, czy działa ona w Twoim przypadku.