Z pomocą tego artykułu przedstawiamy listę najlepszych darmowych aplikacji i narzędzi do śledzenia nawyków w 2023 r., z których możesz korzystać i monitorować swoje nawyki; dobrze lub źle, z łatwością.
Niezależnie od tego, czy zaczynasz coś dobrego, czy nawet przerywasz coś złego, nawyki są dość trudne do opanowania. Na początku wszystkie rodzaje nawyków wymagają twojego wysiłku i poświęcenia. Wiele osób ma problemy z nadążaniem za takim wysiłkiem i nie udaje im się wyrobić lub stracić nawyku. Jednak to samo staje się całkiem łatwe, gdy masz po swojej stronie bezpłatną aplikację do śledzenia nawyków.
Co to jest aplikacja do śledzenia nawyków?
Jak sama nazwa wskazuje, aplikacje do śledzenia nawyków są niesamowitym rozwiązaniem, które pozwala śledzić postępy w nawykach. Oznacza to, że gdy zaczniesz nowy nawyk lub nawet zatrzymasz zły, ta aplikacja pomoże ci po drodze. W tej aplikacji możesz wprowadzić wszystkie pola związane z Twoim nawykiem.
Załóżmy na przykład, że postanowiłeś ćwiczyć godzinę dziennie przez co najmniej 3 miesiące. Najlepsza aplikacja do śledzenia nawyków pomoże Ci robić i nadążać za tym samym. Możesz przeanalizować wyniki pod koniec miesiąca i dowiedzieć się, kiedy i dlaczego odszedłeś od reżimu. Dzięki temu możesz kontrolować swoje działania i wiele więcej. Teraz, gdy definicja aplikacji jest już ustalona, przyjrzyjmy się niektórym z najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków.
Najlepsza bezpłatna aplikacja do śledzenia nawyków: obszerna lista
W poniższych sekcjach tego przewodnika przejrzymy inteligentną i dobrze zbadaną listę najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków. Różne aplikacje oferują różne funkcje. Stąd lista. Możesz wypróbować dowolny lub wszystkie wymienione produkty, a następnie podjąć świadomą decyzję, którego z nich chcesz używać na stałe.
1. NawykPodziel się
Pierwsza nazwa na tej liście to HabitShare. To najlepsza darmowa aplikacja do śledzenia nawyków, która pozwala pracować razem z przyjaciółmi. Powodem włączenia przyjaciół jest dodatkowy entuzjazm do wykonywania zadań związanych z nawykami. Niezależnie od nawyku, możesz łatwo zarządzać tym samym dzięki HabitShare.
Funkcje HabitShare:
Dowiedzmy się więcej o tej najlepszej bezpłatnej aplikacji do śledzenia nawyków, korzystając z poniższych funkcji:
- Aplikacja udostępnia stałe przypomnienia o Twoich nawykowych czynnościach i czasie.
- Możesz rozmawiać ze znajomymi i udostępniać im GIF-y.
- Aplikacja umożliwia tworzenie i utrzymywanie serii dla poczucia spełnienia.
- Dzięki aplikacji otrzymujesz wykonalne wykresy, które pozwalają płynnie zarządzać działaniami.
- Możesz podzielić akty na dni, tygodnie itp.
Pobierz HabitShare na Androida
Pobierz HabitShare na iOS
Przeczytaj także: Najlepsze darmowe aplikacje do nagrywania numerów telefonów
2. Produktywny
Idąc dalej na tej liście, mamy Productive jako następną nazwę. To najlepsza bezpłatna aplikacja do śledzenia nawyków, która pozwala być bardziej produktywnym z dnia na dzień. Narzędzie jest całkowicie bezpłatne, ale w przypadku zaawansowanych funkcji i opcji można również wykupić płatną subskrypcję aplikacji.
Cechy produktywnego:
Zrozummy, w jaki sposób ta aplikacja znalazła się na tej liście najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków za pomocą poniższych funkcji
- Aplikacja zachęca Cię do zrobienia kolejnego kroku i poszerzenia swoich granic w nawyku.
- Uzyskasz głęboki wgląd w swoje poprzednie działania za pomocą statystyk.
- Aplikacja pozwala zaplanować całą rutynę i odpowiednio uzyskać aktywne pozostałości.
- Interfejs aplikacji jest dość przyjazny dla użytkownika i łatwy również dla początkujących.
- Możesz pobrać i zainstalować aplikację na smartfonach z systemem Android i iOS.
Pobierz Productive na Androida
Pobierz Productive na iOS
3. Pasemko
Jeśli chcesz innej najlepszej bezpłatnej aplikacji do śledzenia nawyków, możesz wypróbować Streaks. To niesamowita marka, która jest dostępna zarówno na urządzenia z systemem iOS, jak i macOS. Możesz rejestrować dane w jednej aplikacji i automatycznie aktualizować drugą. Dzieje się tak, ponieważ obie aplikacje używają do pracy tego samego profilu.
Cechy smug:
Dowiedzmy się więcej o tej najlepszej bezpłatnej aplikacji do śledzenia nawyków, korzystając z poniższych funkcji:
- Wszystkie dane są przechowywane przez aplikację przy użyciu konta iCloud ze względów bezpieczeństwa.
- Interfejs aplikacji można dostosować w 78 różnych schematach kolorów, aby uzyskać atrakcyjny wygląd.
- Może nie być darmowej wersji aplikacji, ale jest warta każdego grosza w przystępnej cenie 4,99 USD.
- Aplikacja zawiera różnorodne zadania i nawyki do wyboru.
- Możesz używać aplikacji zarówno do dobrych, jak i złych nawyków.
Pobierz Streaks na iOS
Przeczytaj także: Najlepsze aplikacje do odtwarzania muzyki na iPhone'a
4. Habitica
Jeśli lubisz grać, z pewnością pokochasz tę najlepszą bezpłatną aplikację do śledzenia nawyków. Habitica pozwala traktować nawyki jak grę. Ale to nie znaczy, że lekceważy twoje nawyki. Zamiast tego przekształca twoje postępy w grę, która bardzo cię napędza.
Cechy Habitiki:
Zrozummy, w jaki sposób ta aplikacja znalazła się na tej liście najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków za pomocą poniższych funkcji:
- Za pomocą tej aplikacji możesz mieć oko na regularne lub powtarzalne zadania swoich nawyków.
- Interfejs aplikacji przypomina grę pośrednika w handlu nieruchomościami, co czyni ją bardziej zabawną.
- Otrzymasz całą motywację potrzebną do nadążania za nawykiem za pomocą tej bezpłatnej aplikacji.
- Po wykonaniu każdego zadania aplikacja nagradza Cię punktami za motywację.
- Możesz dodawać niestandardowe zadania lub nawyki w aplikacji, aby ułatwić zarządzanie.
Pobierz Habiticę na Androida
Pobierz Habiticę na iOS
5. Śledzenie nawyków w pętli
Kończąc tę krótką listę najlepszych darmowych aplikacji i narzędzi do śledzenia nawyków, mamy Loop Habit Tracker. Jak sama nazwa wskazuje, aplikacja umożliwia śledzenie nawyków w pętli. Możesz łatwo pozbyć się toksycznych nawyków i wprowadzić zdrowe; wszystko dzięki tej prostej, ale atrakcyjnej aplikacji.
Funkcje Loop Habit Tracker
Dowiedzmy się więcej o tej najlepszej bezpłatnej aplikacji do śledzenia nawyków, korzystając z poniższych funkcji:
- Aplikacja działa jak wykres statystyczny, który przedstawia twoje czyny za pomocą kolorowej palety znaków kontrolnych.
- Loop Habit Tracker to oprogramowanie typu open source, którego struktura kodowania open dn jest dostępna dla wszystkich.
- Możesz modyfikować i analizować dane wprowadzone w aplikacji, aby uzyskać lepszy wgląd.
- Aplikacja przedstawia i zapisuje ocenę nawyku za Twój entuzjazm.
- Możesz z łatwością porównywać dane w aplikacji za pomocą wykresów, wykresów i innych akcesoriów cyfrowych,
Pobierz Loop Habit Tracker na Androida
Przeczytaj także: Najlepsze aplikacje do odzyskiwania zdjęć
Najlepsza bezpłatna aplikacja do śledzenia nawyków: wymieniona
Teraz czas na podsumowanie. Wcześniej przyjrzeliśmy się niektórym z najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków w 2023 roku. Prawie wszystkie z tych aplikacji są do siebie bardzo podobne, ale różnią się w ten czy inny sposób. Dlatego sugerujemy wcześniejsze pobranie wszystkich aplikacji i sprawdzenie ich wydajności. Umożliwi to czerpanie korzyści z samodzielnego korzystania z aplikacji w celu lepszego podejmowania decyzji.
Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości, zadaj je w sekcji komentarzy poniżej. Napisz swoją opinię lub zadaj pytania i uzyskaj szybkie odpowiedzi od naszego zespołu ekspertów. Jeśli masz jakieś sugestie dotyczące tego bloga dotyczące najlepszej bezpłatnej aplikacji do śledzenia nawyków lub strony jako całości, to samo również jest mile widziane. Śledź nas na Twitterze, Facebooku, Instagramie, Tumblr i Pinterest, aby być na bieżąco z naszymi najnowszymi aktualizacjami. Zapisz się do newslettera z bloga Techpout, aby otrzymywać codzienne aktualizacje.