Jak zresetować cel kalorii podczas treningu na Apple Watch

Apple Watch to świetny sposób na śledzenie codziennej kondycji, ruchu i rutynowych ćwiczeń.

Dzięki wbudowanym czujnikom i sprzętowi może dokładnie śledzić różne treningi — w tym dystans, tętno i liczbę kalorii.

Możesz nawet ustawić cele dotyczące kalorii, czasu lub odległości na pewno treningi w Apple Watch Aplikacja do ćwiczeń.

Niestety, jeśli próbowałeś zresetować wyznaczony cel w aplikacji Trening, być może zorientowałeś się, że nie jest to tak proste, jak się wydaje.

ZWIĄZANE Z:

• Jak skalibrować zegarek Apple Watch do treningów
• Korzystanie z automatycznego wykrywania treningu na Apple Watch
• Mówi się, że Apple pracuje nad chipem Health 

Problem

Być może ustawiłeś to celowo lub po prostu zauważyłeś, że cel dotyczący kalorii, dystansu lub czasu pojawia się na treningu bez bezpośredniego wkładu.

Tak czy inaczej, zauważysz, że ten cel treningu jest niezwykle trwały. Nawet jeśli spróbujesz to zmienić, prawdopodobnie pojawi się ponownie, gdy następnym razem otworzysz aplikację Trening.

Wynika to z kilku powodów.

Kiedy używasz wbudowanej funkcji do rozpoczęcia nowego treningu z otwartym celem, na przykład, rozpocznie nowy trening z tym celem, zamiast edytować cel dla bieżącego.

Podobnie, menu Treningu nada priorytet treningom, które wykonujesz najczęściej — z dołączonym wcześniej wybranym celem.

Zmień cel w treningu

Niestety, wydaje się, że nie ma gotowej opcji ręcznego resetowania typów celów podczas ustalonych treningów.

Zostało to dobrze zauważone w różnych postach na forach Reddit i Apple Support. Nie ma jednej funkcji ani przycisku, aby zresetować poszczególne treningi (lub wszystkie treningi) z powrotem do jednego celu kalorii lub odległości.

Z drugiej strony wydaje się, że istnieje obejście umożliwiające „resetowanie” celów treningowych. Oto jak to zrobić.

• Otwórz aplikację Trening.
• Przewiń i znajdź preferowaną aktywność.
• Obok aktywności powinna znajdować się ikona z trzema kropkami w kółku. Stuknij w to.
• Zmień typ celu dla preferowanej aktywności na Otwarty/Brak celu.

Oczywiście w tym miejscu warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Mianowicie, na początku może się to nie wydawać.

Niekoniecznie oznacza to „resetowanie” celu treningu dotyczącego kalorii. Jak wspomnieliśmy wcześniej, jest to po prostu stworzenie nowego treningu tego samego typu z otwartym celem. Ze względu na sposób, w jaki aplikacja Trening uczy się i zapamiętuje preferencje, może być konieczne kilkakrotne powtórzenie powyższych kroków.

Według niektórych użytkowników z tym problemem po prostu trzeba powtórzyć trening z otwartym celem dwa lub trzy razy aby pojawiła się jako opcja priorytetowa w menu Trening.

Innymi słowy, w obecnej wersji watchOS będziesz musiał kilka razy zresetować cel kalorii dla aktywności, aby się „przykleił”.

Ale zegarek Apple Watch powinien w końcu poznać twoje preferencje dotyczące otwartego celu dla tego konkretnego typu aktywności (z odpowiednim celem dotyczącym odległości lub kalorii).

Zmiana celów fitness za pomocą aplikacji Activity jest łatwa

Oto, w jaki sposób możesz zmienić swój dzienny cel „Move” na zegarku Apple Watch.

1. Naciśnij Digital Crown, aby uruchomić ekran główny
2. Przewiń i wybierz aplikację aktywności
3. Użyj Force Touch i naciśnij dół na wyświetlaczu
4. Stuknij w Zmień cele ruchu
5. Dostosuj cel za pomocą przycisków +/-
6. Stuknij Aktualizuj

Możesz zmienić dowolne kalorie treningu, wykonując powyższe kroki.

Co możesz zrobić

Nie jest jasne, dlaczego tak jest, ale Apple może to zmienić w przyszłej wersji watchOS.

Jeśli chcesz mieć funkcję „resetowania celu” w przyszłej wersji watchOS, możesz przesłać opinię do Apple i poprosić o nią w tym miejscu połączyć.