Które urządzenia dobrze łączą się z aplikacją Apple Health?

W świecie, w którym króluje fast food, niezwykle ważne jest śledzenie swojego zdrowia i tego, co jesz. Apple jest liderem w branży monitorowania stanu zdrowia dzięki takim produktom jak Apple Watch i aplikacja Health.

Ujawnienie: Możemy zarabiać pieniądze lub produkty od firm wymienionych w tym poście za pośrednictwem łączy partnerskich do produktów lub usług związanych z treścią w tym artykule.

Powiązane czytanie

• Jak analizować treningi Apple Watch
• Jak korzystać z aplikacji EKG na Apple Watch
• Oto 4 główne ulepszenia dotyczące zdrowia i kondycji w watchOS 6
• Śledź pobór wody na iPhonie i Apple Watch
• Jak korzystać z automatycznego śledzenia snu w Apple Watch?

Istnieje jednak tak wiele różnych urządzeń, które integrują się z aplikacją Zdrowie, że może to być nieco przytłaczające. Poświęciliśmy czas, aby dowiedzieć się, które urządzenia są najlepsze i jak możesz wykorzystać zebrane dane na swoją korzyść.

Jakie urządzenia zbierają dane dla Apple Health?

Przez lata firma Apple ułatwiała różnym urządzeniom zbieranie danych z Apple Health. Gdy próbujesz znaleźć urządzenia, które będą działać z aplikacją Zdrowie, jest więcej, niż można się spodziewać. Obejmują one smartwatche / urządzenia śledzące kondycję, monitory EKG, monitory tętna, a nawet inteligentne wagi.

Istnieje kilka oczywistych wyborów, ale wprowadzenie HealthKit z pewnością sprawi, że lista będzie się powiększać wykładniczo. Oczywiście poniższa lista nie jest listą „koniec wszystkiego”, ale jest to jedne z najlepszych urządzeń do użytku z aplikacją Zdrowie.

Zegarek Apple

Trudno byłoby znaleźć lepszy ogólny smartwatch, który mógłby oferować to, co robi Apple. Integracja z iOS jest fantastyczna i możesz śledzić swoje treningi i wiele więcej z nadgarstka. Ponadto wszystkie Twoje dane są synchronizowane z Aplikacja zdrowotna więc masz wszystkie potrzebne rekordy i dane.

Ten monitor elektrokardiogramu (EKG) zmieści się w kieszeni i może być bardzo przydatny. Monitor jest w stanie wykryć choroby serca, nieregularne tętno, niepokój i wiele więcej.

Tickr X jest zdecydowanie przeznaczony dla tych, którzy potrzebują lepszego monitorowania podczas treningów. Ten monitor zawiera pasek na klatkę piersiową i może śledzić różne treningi, w tym długość kroków podczas biegania.

W 2017 roku Apple nabył Beddit, aby zapewnić lepszy sprzęt do śledzenia snu. Beddit nadal działa jako własna jednostka i oferuje Sleep Monitor. Wystarczy włożyć go pod prześcieradło i pozwolić monitorowi zająć się resztą. Niektóre z mierzonych czynników obejmują tętno, oddychanie, chrapanie, a nawet otoczenie.

Ciśnieniomierz Omron Evolv

Monitorowanie ciśnienia krwi jest niezwykle ważne, zwłaszcza jeśli masz w rodzinie problemy z sercem. Omron Evolv to doskonały ciśnieniomierz, ponieważ zapewnia łatwą integrację z Apple Health, bez potrzeby stosowania dodatkowych rurek lub przewodów.

Ci, którzy zmagają się z cukrzycą, powinni być zadowoleni, że istnieje opcja zintegrowana z Apple Health. Zestaw do monitorowania One Drop monitoruje poziom glukozy we krwi, aktywność, jedzenie i leki. Następnie wysyła te dane do towarzyszącej aplikacji na iPhone'a przez Bluetooth, która synchronizuje się z aplikacją Zdrowie.

Jak wspomnieliśmy powyżej, nie jest to de facto lista aplikacji zgodnych ze zdrowiem. To tylko niektóre z najlepszych, które pozwolą wykonać zadanie.

Jakie urządzenia pomagają obliczyć wagę?

Śledzenie swojej wagi może być bardzo zmienne, ponieważ musisz znaleźć „właściwą” skalę. Niektóre wagi mogą być świetne do śledzenia Twojej wagi, ale nie oferują żadnych dodatkowych pomiarów. Z drugiej strony wagi mogą oferować mnóstwo pomiarów, ale niektóre z nich nie są tak dokładne.

Oto niektóre z najlepszych inteligentnych wag zintegrowanych z aplikacją Apple Health:

• Withings Body Cardio Scale – Jeśli potrzebujesz inteligentnej wagi, która może śledzić prawie wszystko, Body Cardio jest świetny. Ta waga śledzi wagę, skład ciała, BMI, a nawet tętno w pozycji stojącej.
• Inteligentna waga QardioBase 2 i analizator ciała – QardioBase 2 jest wyjątkowy, ponieważ może mierzyć procent tkanki tłuszczowej, mięśni, wody, a nawet masy kostnej. Co więcej, informacja zwrotna jest „inteligentna”, ponieważ podczas śledzenia postępów skala pokazuje emotikony zamiast liczb.
• Inteligentna waga Eufy BodySense P1 – Ta inteligentna waga Bluetooth współpracuje z Apple Health i śledzi 14 różnych pomiarów. Dane są nawet szyfrowane przed udostępnieniem, aby zapewnić ochronę Twoich informacji przed złoczyńcami.

Istnieje wiele „inteligentnych wag” dostępnych za pośrednictwem Amazon, Best Buy itp. Jednak nie wszystkie z nich są takie same i nie wszystkie można zintegrować z Twoim iPhonem lub Apple Watch. Powyższe opcje mogą, dlatego zalecamy nurkowanie nieco głębiej, gdy szukasz dobrej inteligentnej wagi.

Jakie jest najlepsze ogólne urządzenie do śledzenia stanu zdrowia?

Jeśli iPhone zrewolucjonizował rynek telefonów komórkowych, a iPad zrobił to samo w przypadku tabletów, to Apple Watch zrobił to w przypadku urządzeń do noszenia. Zegarek nadal jest bestsellerem rok po roku i nie bez powodu.

Apple kontynuuje ulepszanie technologii stosowanej pod szklanym wyświetlaczem, co zostało jeszcze bardziej pokazane w Serii 4. Po raz pierwszy użytkownicy będą mogli śledzić swoje EKG tylko za pomocą Apple Watch.

Możliwość oparcia palca na koronie i uzyskania wyników rytmu serca. W połączeniu z wbudowanym czujnikiem tętna i innymi automatycznymi treningami zegarek jest najlepszą opcją do śledzenia stanu zdrowia.

Ponieważ jest to produkt firmy Apple, istnieje głęboka integracja z aplikacją Health. Możesz wyświetlić wszystkie dane treningu zaraz po jego zakończeniu.

Wniosek

Apple jest liderem w zakresie inteligentnego, zdrowego stylu życia. Dzięki aplikacji Watch and the Health użytkownicy mają wszystkie potrzebne informacje. Dodatkowo, dzięki integracji HealthKit dla urządzeń innych firm, możliwości są nieograniczone.

Ciekawie będzie zobaczyć, jak Apple nadal przesuwa granice.