Co to jest Fitness+ i jak z niego korzystać?

Ponieważ coraz więcej osób zostaje w domu, bardzo trudno jest iść na siłownię. Doprowadziło to do wzrostu popularności produktów i usług domowych, takich jak rowery Peloton. Ale Apple chce spróbować ułatwić Ci ćwiczenie w zaciszu własnego domu.

Powiązane czytanie

• Jak dodać widżet fitness do ekranu głównego w iOS 14?
• Recenzja Apple Watch Series 6
• Co nowego w iOS 14,3
• Apple Watch Move a pierścienie do ćwiczeń: poznaj różnicę
• Czy mój zegarek Apple Watch może mierzyć poziom tlenu we krwi?

Ale zamiast płacić za mnóstwo domowego sprzętu, Fitness+ stara się robić rzeczy inaczej. Sprzęt do ćwiczeń w domu może szybko stać się dość drogi, a jest to opcja tylko wtedy, gdy masz miejsce na cały sprzęt w domu.

Apple Fitness+ jest już dostępny

Jedna z bardziej zaskakujących zapowiedzi 2020 roku dla Apple pojawiła się podczas imprezy Time Flies firmy. Zostało to wstrzymane we wrześniu i było to to samo wydarzenie, które wprowadziło nowy Apple Watch Series 6, Watch SE i zaktualizowany iPad Air.

Fitness+ to nowa usługa subskrypcji, która jest dostosowana do spersonalizowanych treningów. Usługa jest zbudowana wokół Apple Watch, co ma sens, biorąc pod uwagę, że Watch Series 6 został zapowiedziany w tym samym czasie.

Oprócz pracy w tandemie z Apple Watch, Fitness+ ma w zanadrzu kilka dodatkowych sztuczek. Największą z nich jest możliwość oglądania różnych treningów wideo za pomocą „ekranów” Apple. Obejmuje to urządzenia takie jak Apple TV, iPhone lub iPad. Następnie dane są gromadzone przez zegarek i wyświetlane na ekranie w czasie rzeczywistym, dzięki czemu możesz łatwo śledzić swoje postępy podczas treningu.

Co zawiera Fitness+?

Jak już wspomnieliśmy, Fitness+ to program treningowy zaprojektowany wokół Apple Watch. Na starcie dostępnych będzie 10 różnych treningów do przetestowania i skorzystania. Podczas noszenia zegarka Apple Watch dane treningowe będą rejestrowane i wyświetlane na dowolnym ekranie, którego używasz do wykonywania instrukcji wideo.

Jest już mnóstwo filmów treningowych, które możesz wypróbować. Obejmują one zarówno treningi dla początkujących, jak i tych, którzy są doświadczonymi weteranami i chcą czegoś bardziej intensywnego.

Zawarte treningi

• Rdzeń
• Jazda rowerem
• Taniec
• Trening interwałowy o wysokiej intensywności
• Wioślarstwo
• Bieg na bieżni
• Spacer na bieżni
• Wytrzymałość
• Joga
• Uważne czasy odnowienia

Ile kosztuje Fitness+?

Jeśli chcesz zacząć korzystać z Fitness+, musisz zapisać się na subskrypcję. Usługa jest bezpłatna przez jeden miesiąc, a następnie zapłacisz 9,99 USD miesięcznie lub 79,99 USD rocznie. Można to udostępnić maksymalnie pięciu innym osobom za pośrednictwem usługi Family Sharing firmy Apple.

Jest też Jabłko jeden pakiet, za pośrednictwem którego dostępna jest usługa Apple Fitness+. Apple One obejmuje następujące usługi:

• Muzyka
• Telewizja+
• Arkada
• iCloud
• Wiadomości+
• Fitness+

Do wyboru są trzy różne plany, ale tylko Apple One Premier obejmuje Fitness+. To daje Ci wszystkie usługi Apple za jedną subskrypcję 29,95 USD miesięcznie. Ale dzięki Premier możesz udostępniać wszystkie te usługi innym osobom, które są objęte Twoim planem Chmury rodzinnej.

Sprawdź bezpłatną wersję próbną Apple Fitness+

Apple będzie mocno naciskać na Fitness+ w nadchodzących miesiącach. Dowodem na to jest miesięczny bezpłatny okres próbny, który jest dostępny po rejestracji. Istnieje jednak kilka innych bezpłatnych wersji próbnych, które wydłużają początkowe 30 dni.

Na przykład każdy, kto kupił Apple Watch Series 3 lub nowszy po 15 września, otrzyma bezpłatny trzymiesięczny okres próbny. Best Buy podnosi stawkę, zapewniając sześciomiesięczny bezpłatny okres próbny, jeśli kupiłeś Apple Watch Series 3 lub nowszy. Dodatkowo, jeśli jesteś członkiem „My Best Buy” i masz już zegarek Apple Watch, otrzymasz dwa miesiące Fitness+ za darmo.

Jakie urządzenia są kompatybilne z Apple Fitness+?

Jeśli chcesz przynajmniej wypróbować Apple Fitness+, musisz pamiętać o kilku ograniczeniach. Ze sprzętowego punktu widzenia wiele najnowszych urządzeń jest kompatybilnych. Oto pełna lista urządzeń, których można używać z Fitness+.

• Apple Watch Series 3 lub nowszy
• iPhone 6s lub nowszy (w tym iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (5. generacji lub nowszy), iPad Mini 4 lub nowszy, iPad Air (3. generacji) lub iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Jak zarejestrować się w Fitness+

Zanim będziesz mógł zarejestrować się w Fitness+, musisz upewnić się, że Twoje urządzenia są na to gotowe. W przeciwnym razie Fitness+ nie pojawi się na Twoim zegarku lub iPhonie. Wraz z wydaniem tej nowej usługi firma Apple wydała również nową aktualizację iOS i watchOS.

Aby rozpocząć korzystanie z Fitness+, musisz mieć iOS 14.3 na iPhonie lub iPadzie. Jeśli chodzi o Apple Watch, pojawiła się nowa aktualizacja wprowadzająca go do watchOS 7.2. To samo można powiedzieć o Apple TV, ponieważ pojawił się nowy aktualizacja wprowadzająca system tvOS do wersji 14.3. Osoby korzystające z iPada będą musiały ręcznie pobrać aplikację Fitness z aplikacji Sklep.

Po zaktualizowaniu możesz łatwo zarejestrować się w Fitness+. Oto, co musisz zrobić, aby się zarejestrować:

1. Otworzyć Zdatność na iPhonie lub iPadzie.
2. Stuknij w Fitness+ w dolnym pasku narzędzi.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

Jeśli zaktualizowałeś, ale nie widzisz karty Fitness+, spróbuj ponownie uruchomić iPhone'a lub iPada. To wydawało się działać dla niektórych.