Tryb ciemny nie jest dla wszystkich, wyłącz go w systemie iOS 13, iPadOS lub macOS

Masz dość tej ponurej czerni? Tryb ciemny nie jest dla wszystkich, niektórzy z nas mają trudności z czytaniem i patrzenie na niego męczące. Jeśli nie chcesz już korzystać z trybu ciemnego, wyjaśniliśmy, jak go wyłączyć dla iOS 13, iPadOS i macOS.

Jedna z flagowych funkcji iOS 13 i iPadOS, która ma zostać wydana jesienią tego roku, to wprowadzenie trybu ciemnego do iPhone'a, iPada i iPoda touch. Użytkownicy od lat wołali o tę funkcję, a Apple w końcu ustąpił.

Ale ponieważ istnieje już tak wiele artykułów o tym, jak włączyć tryb ciemny, zamiast tego pomagamy użytkownikom go wyłączyć. Co więcej, przeczytaj ten post, aby dowiedzieć się, jak korzystać z automatycznego planowania w trybie ciemnym, sterować nim za pomocą Siri, a nawet używać go z wybranymi aplikacjami na macOS.

Szybkie porady

Jeśli chcesz tylko wiedzieć, jak wyłączyć tryb ciemny, zapoznaj się z tymi krótkimi wskazówkami dotyczącymi systemu iOS 13, iPadOS i macOS Mojave lub nowszego:

1. W systemie iOS 13, iPadOS lub nowszym:
   1. Przejdź do Ustawienia> Wyświetlacz i jasność.
   2. Dotknij opcji Światło i wyłącz Automatycznie.
2. W systemie iOS 13 dodaj kontrolę Dark Appearance do Control Center, aby uzyskać łatwy dostęp
3. W systemie macOS Mojave lub nowszym:
   1. Z paska menu wybierz  > Preferencje systemowe… > Ogólne.
   2. Kliknij Światło.

Związane z:

• Gdzie jest tryb ciemny na iOS?
• Popraw swój sen dzięki tym ustawieniom iPhone'a
• Jak zmniejszyć zmęczenie oczu na iPhonie lub iPadzie
• Jak włączyć tryb ciemny i dynamiczne wyświetlanie w systemie macOS Mojave?
• Spróbuj użyć trybu Night Shift na iPhonie, iPadzie i Macu, aby lepiej spać

Co to jest tryb ciemny i dlaczego ludzie go używają?

Tryb ciemny odnosi się do opcji wyświetlania, w której interfejsy użytkownika są przyciemnione, aby zmniejszyć zmęczenie oczu. Najwyraźniejszym tego przykładem jest zobaczenie białego tekstu na czarnym tle, zamiast odwrotnej sytuacji, do której wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni.

Ale tryb ciemny nie tylko zmienia tekst. Twórcy aplikacji używają również trybu ciemnego do zmiany wyglądu pasków narzędzi, tła, menu, elementów sterujących i praktycznie każdego innego wizualnego elementu ich oprogramowania.

To znaczy każdy element, który nie jest zależny od koloru. Zdjęcia, filmy i inne treści oparte na obrazach pozostają niezmienione w trybie ciemnym, w przeciwieństwie do funkcji Night Shift, co usuwa niebieskie światło ze wszystkiego, co oglądasz na ekranie.

Czy tryb ciemny jest naprawdę lepszy dla twoich oczu?

Wydaje się, że nie ma jednoznacznego konsensusu co do tego, jak tryb ciemny wpływa na zmęczenie oczu. Niektóre źródła twierdzą, że jest to korzystne, inne twierdzą, że nie ma znaczenia, a niektórzy twierdzą nawet, że pogarsza ich dyskomfort.

Wydaje się, że zależy to od konkretnego użytkownika. Więc jeśli czujesz się nieswojo lub zmęczony podczas korzystania z trybu ciemnego, możesz śmiało powiedzieć, że prawdopodobnie lepiej będzie bez niego.

To powiedziawszy, tryb ciemny zawsze skutecznie zmniejsza odblaski na ekranie podczas korzystania z urządzenia w zaciemnionym miejscu. Może to być w ciemnym pokoju lub w środku nocy. Tak czy inaczej, jeśli nie chcesz świecić jak latarnia morska, nadal możesz rozważyć tryb ciemny.

Jeśli chcesz wyeliminować zmęczenie oczu i poprawić jakość snu bez trybu ciemnego, spróbuj skorzystać z tych wskazówek:

• Zmniejsz jasność ekranu i ustaw go tak, aby automatycznie dostosowywał się do światła otoczenia.
• Włącz funkcję Night Shift, gdy słońce zachodzi, aby wyeliminować szkodliwe niebieskie światło.
• Dodaj limity czasu przed ekranem, aby częściej odchodzić od ekranu.
• Co 30 minut spędź 30 sekund skupiając się na czymś w oddali.
• Przestań korzystać z ekranów i urządzeń elektronicznych co najmniej godzinę przed pójściem spać.

Czy tryb ciemny naprawdę oszczędza energię baterii?

Jest jeszcze jeden powód, dla którego tryb ciemny staje się coraz bardziej popularny: zużycie baterii. Ponieważ producenci smartfonów, tabletów i laptopów nadal stosują technologię OLED do wyświetlaczy, żywotność baterii może się wydłużyć w trybie ciemnym.

W przeciwieństwie do tradycyjnych ekranów LCD, gdy wyświetlacz OLED jest czarny, piksele wyłączają się. Oznacza to, że ciemniejsze obrazy zużywają znacznie mniej energii niż jasne. Wynika z tego, że projektowanie interfejsu użytkownika z większą ilością czerni i ciemniejszych kolorów powoduje mniejsze zużycie baterii.

Jakie są zalety trybu ciemnego w porównaniu z trybem jasnym?

Wynika to jasno z keynotes dla programistów podane na WWDC że Apple poświęciło dużo uwagi elementom projektowania trybu ciemnego na macOS, iPadOS i iOS 13. Ale czy było warto? Przyjrzyjmy się zaletom trybu ciemnego w porównaniu z trybem jasnym.

Zalety trybu ciemnego:

• potencjalnie zmniejszone zmęczenie oczu
• mniejsze zużycie energii

To w zasadzie to. Ty móc znajdź tryb ciemny, który jest łatwiejszy do obejrzenia — wydaje się, że dotyczy to programistów częściej niż nie — i może zmniejszyć zużycie baterii na iPhonie, iPadzie lub iPodzie touch.

Poza tym daje możliwość odświeżenia wyglądu urządzenia i oddzielenia się od tłumu. Chociaż wraz ze wzrostem popularności trybu ciemnego najlepszym sposobem na wyróżnienie się może być pozostanie przy trybie jasnym.

Kiedy Apple wprowadził tryb ciemny?

Użytkownicy od dłuższego czasu domagają się trybu ciemnego od Apple. Tryb ciemny jest dostępny od wielu lat na Twitterze, Reddicie i różnych aplikacjach innych firm. Ale Apple się ociągał.

Apple wprowadził tryb ciemny na Maca w 2018 roku, z macOS Mojave. Możliwe, że planowali wydać go na iOS w tym samym roku ale opóźnił wydanie, aby poprawić stabilność oprogramowania mobilnego.

W rezultacie tryb ciemny pojawi się na urządzeniach iPhone, iPad i iPod touch z tegorocznymi aktualizacjami oprogramowania: iOS 13 i iPadOS. O nadchodzących wydaniach pisaliśmy już wiele, ale tryb ciemny jest prawdopodobnie najczęściej omawianą funkcją!

Możesz spodziewać się bezpłatnej aktualizacji systemu iOS 13 lub iPadOS jesienią tego roku, lub zarejestruj się w programie Apple Beta Software, aby przetestować je teraz.

Jak na stałe wyłączyć tryb ciemny na moim iPhonie, iPadzie lub Macu?

Jeśli tryb ciemny Cię przygnębia, mamy światło na końcu tunelu. Wykonaj poniższe czynności, aby wyłączyć tryb ciemny w systemie iOS, iPadOS lub macOS. Pokazaliśmy, jak wyłączyć go na stałe, aby ekran nie ciemniał ponownie, gdy tylko zajdzie słońce.

Jak wyłączyć tryb ciemny za pomocą iPhone Control Center

Łatwiejszym sposobem uzyskania dostępu do sterowania trybem ciemnym w iOS 13 jest Centrum sterowania. Umożliwia to łatwe włączanie lub wyłączanie trybu ciemnego na iPhonie. Oto jak możesz to zrobić w trzech prostych krokach:

Jak wyłączyć tryb ciemny w iOS 13, iPadOS lub nowszym:

1. Przejdź do Ustawienia> Wyświetlacz i jasność.
2. Dotknij opcji Światło i wyłącz Automatycznie.

Jak wyłączyć tryb ciemny w systemie macOS Mojave lub nowszym:

1. Z paska menu wybierz  > Preferencje systemowe… > Ogólne.
2. Kliknij Światło.

Jak rozwiązywać różne problemy:

To wszystko. Jeśli nadal uważasz, że tryb ciemny włącza się automatycznie, wypróbuj następujące kroki rozwiązywania problemów:

• Uruchom ponownie urządzenie.
• Zmień tapetę z dynamicznej na nieruchomą.
• Odinstaluj powiązane aplikacje, takie jak strumień lub Irys.
• Wyłącz Night Shift i True Tone w ustawieniach wyświetlacza i jasności.
• Skontaktuj się ze Wsparciem Apple, aby uzyskać dalszą pomoc.

W jaki inny sposób mogę sterować trybem ciemnym na iPhonie, iPadzie lub iPodzie touch?

Jak można się domyślić, zagłębienie się w Ustawienia nie jest jedynym sposobem włączenia lub wyłączenia trybu ciemnego na urządzeniu z systemem iOS lub iPadOS. W rzeczywistości jest to jedna z wolniejszych alternatyw.

Zamiast tego postępuj zgodnie z instrukcjami, aby dowiedzieć się, jak tymczasowo włączyć lub wyłączyć tryb ciemny za pomocą Centrum sterowania. Możesz nawet nauczyć Siri włączania lub wyłączania trybu ciemnego, chociaż domyślnie nie wie, jak to zrobić.

Jak wyłączyć lub włączyć tryb ciemny za pomocą Centrum sterowania na iOS lub iPadOS:

1. Na urządzeniach Face ID: Przesuń palcem w dół od prawego górnego rogu, aby otworzyć Centrum sterowania.
2. Na urządzeniach innych niż Face ID: Przesuń palcem w górę od dołu, aby otworzyć Centrum sterowania.
3. Stuknij i przytrzymaj (lub wciśnij mocno) suwak jasności, aby otworzyć rozszerzony widok.
4. W lewym dolnym rogu kliknij Wygląd, aby tymczasowo zmienić tryb z ciemnego na jasny.
5. Ekran powraca do stanu domyślnego o wschodzie lub zachodzie słońca.

Jak nauczyć Siri wyłączać lub włączać tryb ciemny:

Zwykle Siri nie może kontrolować trybu ciemnego na iPhonie, iPadzie lub iPodzie touch. Ale dzięki nowej aplikacji Skróty, łatwo jest nauczyć osobistego asystenta, jak to zrobić. Wystarczy postępować zgodnie z krokami przedstawionymi poniżej.

1. Otwórz Skróty i dotknij plusa (+) w prawym górnym rogu, aby utworzyć nowy skrót.
2. Stuknij Dodaj akcję i wyszukaj Ustaw wygląd.
3. Stuknij czynność Ustaw wygląd, aby dodać ją do skrótu.
4. Wybierz, aby ustawić wygląd na Ciemny.
5. W prawym górnym rogu kliknij Dalej i nazwij swój skrót Włącz tryb ciemny.
6. Wróć do kroku 1 i utwórz drugi skrót do Włącz tryb światła.
7. Teraz poproś Siri o „włączenie trybu jasnego” lub „włączenie trybu ciemnego”, gdy chcesz, aby zmieniła wygląd ekranu.

Jak sprawić, by tryb ciemny wyłączał się automatycznie?

Podobnie jak wiele innych, możesz czuć, że tryb ciemny ma swoje miejsce, ale nie chcesz go używać przez cały czas. Często zdarza się, że ludzie ustawiają tryb ciemny, aby automatycznie włączał się na iPhonie, iPadzie lub Macu, gdy zachodzi słońce. Nawet wyłącza się ponownie o wschodzie słońca.

Jak automatycznie włączać i wyłączać tryb ciemny w iOS lub iPadOS:

1. Przejdź do Ustawienia> Wyświetlacz i jasność.
2. W opcjach Jasny i Ciemny włącz Automatycznie.
3. Stuknij w opcje i wybierz Od zachodu do wschodu słońca lub wybierz niestandardowy harmonogram trybu ciemnego.

Jak automatycznie włączać i wyłączać tryb ciemny w macOS:

1. W systemie macOS Catalina lub nowszym:
   1. Z paska menu wybierz  > Preferencje systemowe… > Ogólne.
   2. Obok Jasny i Ciemny kliknij Auto
2. W systemie macOS Mojave:
   1. Pobierz i zainstaluj NightOwl na komputerze Mac.
      (Upewnij się, że przeprowadzasz własne badania przed pobraniem aplikacji innych firm.)
   2. Otwórz NightOwl z aplikacji.
   3. Na pasku menu kliknij ikonę NightOwl i włącz Sunrise/Sunset.

Czy mogę włączyć lub wyłączyć tryb ciemny dla poszczególnych aplikacji?

Nie znaleźliśmy sposobu na włączenie lub wyłączenie trybu ciemnego dla poszczególnych aplikacji w iOS lub iPadOS. Ale możliwe jest włączenie lub wyłączenie trybu ciemnego dla poszczególnych aplikacji w systemie macOS. Wymaga to jednak użycia wierszy poleceń w Terminalu.

Nie zalecamy tego dla użytkowników, którzy nie są zaznajomieni lub czują się niekomfortowo podczas korzystania z wiersza poleceń.

Poniższe instrukcje, znalezione w tym artykule TechJunkie, wyjaśnij, jak to zrobić wykluczać aplikacja z trybu ciemnego. Oznacza to, że po włączeniu trybu ciemnego na komputerze Mac wybrane aplikacje będą nadal wyświetlane w trybie jasnym.

Jak wyłączyć tryb ciemny dla określonych aplikacji za pomocą Terminala:

1. Najpierw musisz znaleźć Identyfikator pakietu dla aplikacji, którą chcesz wykluczyć:
   1. Otwórz Terminal i wprowadź następujący kod, zastępując [Nazwa aplikacji] nazwą aplikacji, którą chcesz wykluczyć:
      osascript -e 'id aplikacji „[Nazwa aplikacji]”'
   2. Wciśnij Enter.
   3. Terminal zwraca Identyfikator pakietu dla tej aplikacji, zwykle w formacie com.apple. Nazwa aplikacji.
2. Teraz wyłącz aplikację z trybu ciemnego, używając nowej linii kodu:
   1. W Terminalu wprowadź następujący kod, zastępując [Identyfikator pakietu] wynikiem poprzednich kroków:
      defaults write [Identyfikator pakietu] NSRequiresAquaSystemAppearance -bool yes
   2. Wciśnij Enter.
   3. Po ponownym uruchomieniu aplikacji tryb ciemny nie powinien na nią wpływać.
      
3. Powtórz te kroki dla dowolnych aplikacji, dla których nie chcesz używać trybu ciemnego.
4. Jeśli chcesz cofnąć te kroki, wprowadź następujący kod w Terminalu, zastępując [Identyfikator pakietu] dla odpowiedniej aplikacji:
   defaults delete [Identyfikator pakietu] NSRequiresAquaSystemAppearance

I to wszystko. Teraz możesz przywrócić światło, wyłączając tryb ciemny na urządzeniach iOS, iPadOS i macOS. Daj nam znać, jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy, a z pewnością udzielimy Ci wszelkiej możliwej pomocy.

Dźwięk w komentarzach na temat tego, czy lubisz tryb ciemny, czy nie! Czy podoba Ci się jego elegancki styl? A może wolisz wyraźną jasność trybu światła?