Jak korzystać z aplikacji EKG na Apple Watch

Wraz z wprowadzeniem watchOS 5.1.2 firma Apple wydała dwie istotne funkcje dla użytkowników Apple Watch. Należą do nich szeroko nagłośniona aplikacja do monitorowania tętna EKG i nowy system powiadomień o nieregularnych rytmach serca.

Jak uzyskać EKG na Apple Watch?

Aplikacja EKG jest dostępna wyłącznie dla użytkowników Apple Watch Series 4. Powodem jest to, że FDA ustaliła, że ​​Apple Watch 4 jest urządzeniem medycznym – żadne wcześniejsze modele Apple Watch nie mają tego oznaczenia.

Apple Watch Series 4 ma elektrody wbudowane w tylny kryształ i cyfrową koronę i współpracuje z aplikacją EKG, aby wykonać odczyt EKG.

Użytkownicy uruchamiają aplikację EKG na swoim Apple Watch Series 4 i trzymają palec na Digital Crown.

Gdy użytkownik dotknie Digital Crown przez co najmniej 30 sekund, obwód zostaje zakończony, a sygnały elektryczne w jego sercu są mierzone.

Po tych 30 sekundach aplikacja EKG klasyfikuje ich rytm serca jako AFib, rytm zatokowy lub niejednoznaczny.

Aplikacja Zdrowie następnie zapisuje wszystkie te nagrania i związane z nimi klasyfikacje oraz wszelkie odnotowane objawy.

EKG a Nieregularny rytm serca dla zegarka Apple Watch

Funkcja EKG rejestruje rytm serca użytkownika w czasie rzeczywistym, na przykład w momencie, gdy użytkownik doświadcza objawów, takich jak szybkie lub przeskakiwane bicie serca.

Funkcja nieregularnego rytmu serca wcześniejszych modeli zegarków Apple Watch okresowo sprawdza rytm serca użytkownika (nie w czasie rzeczywistym) w tle i wysyła powiadomienie za pomocą powiadomienia, jeśli nieregularny rytm serca wydaje się być migotaniem przedsionków (AFib.)

System powiadomień o nieregularnym rytmie serca jest dostępny dla Apple Watch Series 1 i nowszych i wykorzystuje optyczny czujnik tętna w Apple Watch Series 1 lub nowszym,

W przypadku funkcji EKG i nieregularnego rytmu serca musisz mieć zainstalowany system watchOS 5.1.2 lub nowszy na zegarku Apple Watch i co najmniej iPhone 5s z systemem iOS 12.1.2 lub nowszym.

W momencie uruchomienia aplikacja EKG jest dostępna tylko dla mieszkańców Stanów Zjednoczonych, Portoryko i Wysp Dziewiczych Stanów Zjednoczonych.

Jak zainstalować najnowsze aktualizacje iOS i watchOS

Aby zainstalować najnowsze oprogramowanie na iPhone'a i Apple Watch, wykonaj następujące kroki:

iOS

1. Stuknij w Ustawienia na iPhonie.
2. Wybierz Ogólne > OprogramowanieAktualizacja.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby pobrać i zainstalować najnowsze oprogramowanie.

watchOS

1. Stuknij w Zegarek aplikacja na iPhone'a.
2. Wybierać Ogólne > Aktualizacja oprogramowania.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

Notatka: Deweloperzy, którzy chcą korzystać z aplikacji EKG musi odinstalować Profile programistów Apple z iPhone'a i Apple Watch, aby pobrać aktualizacje. Po usunięciu profili uruchom ponownie każde urządzenie, a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami, aby pobrać aktualizacje.

Zalecana:

• Brak powiadomień e-mail w Apple Watch, jak to naprawić
• Jak zarządzać ulubionymi kontaktami na Apple Watch za pomocą Infograph Face
• Popraw jakość korzystania z aplikacji na iPhone'a dzięki tym aplikacjom na Apple Watch

Konfigurowanie aplikacji EKG

Przed pierwszym uruchomieniem aplikacji EKG należy ją skonfigurować za pomocą aplikacji Zdrowie na iPhonie.

1. Stuknij w Zdrowie aplikacja na iPhone'a.
2. Powinieneś zobaczyć wyskakujące okienko przedstawiające nową funkcję. Uzyskiwać Skonfiguruj aplikację EKG.
3. Będziesz musiał dodaj swoją datę urodzenia na następnym ekranie. Gdy to zrobisz, dotknij Kontyntynuj.
4. Na kilku kolejnych ekranach dowiesz się więcej o aplikacji EKG. Uzyskiwać Kontyntynuj na każdym ekranie, aby przejść przez proces.
5. Następnie zobaczysz komunikat wskazujący, że możesz teraz wykonać odczyt EKG na swoim Apple Watch. Uzyskiwać Pominąć jeśli wolisz nie w tej chwili.

W tym momencie uwaga przenosi się na Apple Watch. Po wykonaniu pierwszego odczytu EKG na Apple Watch, wróć do aplikacji Zdrowie na iPhonie, aby potwierdzić test.

Korzystanie z aplikacji EKG na Apple Watch

Aby wykonać zapis EKG na zegarku Apple Watch:

1. Naciśnij Cyfrowa korona na urządzeniu do noszenia.
2. Znajdź i dotknij EKG aplikacja.
3. Przytrzymaj palec na Digital Crown przez 30 sekund.
4. Po obejrzeniu wyników testu przewiń w dół i dotknij Gotowe.

W tym czasie na tarczy zegarka Apple Watch zobaczysz odliczający zegar. Jeśli w dowolnym momencie tego procesu zdejmiesz palec z Digital Crown, będziesz musiał rozpocząć go ponownie, aby zakończyć proces.

Po zakończeniu testu na tarczy zegarka zobaczysz jeden z trzech odczytów:

• AFib: nieregularne bicie serca
• Rytm zatokowy: normalne bicie serca
• Nieprzekonywający

Aby ponownie użyć EKG, powtórz kroki od 1 do 4 powyżej.

Czytanie wyników na iPhonie

Za każdym razem, gdy wykonujesz odczyt EKG, aplikacja Zdrowie rejestruje wyniki na Twoim iPhonie. Aby przejrzeć te dane:

1. Stuknij w Zdrowie na iPhonie.
2. Na karcie Dane zdrowotne dotknij Serce.
3. W połowie zrobione ekran, dotknij Elektrokardiogram (EKG).

Na tym ekranie zobaczysz wszystkie swoje odczyty EKG, w tym wykresy dla ostatnich trzech. Stamtąd zobaczysz linki, w których możesz przejść do dodatkowych danych:

• Wszystkie dane: każdy wynik w jednym miejscu.
• Sinus Rhythm: Twoje normalne wyniki testu.
• Migotanie przedsionków: Twoje nieregularne wyniki.
• Niskie i wysokie tętno: Zawiera informacje o tym, kiedy tętno było zbyt niskie lub wysokie.
• Niejednoznaczne: testy, które nie dały dokładnego odczytu.

W dalszej części ekranu znajdziesz łącza do dodatkowych informacji na temat EKG:

• Jak działa aplikacja EKG?
• Wyniki, które możesz zobaczyć
• Powinieneś wiedzieć
• Jak wziąć i EKG

U dołu ekranu możesz dotknąć przełącznika, aby dodać odczyty EKG do listy ulubionych aplikacji Zdrowie.

Aplikacja EKG na Apple Watch pokazuje niejednoznaczne lub słabe odczyty

Czy po wypróbowaniu aplikacji EKG na swoim Apple Watch widzisz „niejednoznaczny” raport?

Głównym powodem, dla którego tak się dzieje, są problemy z kontaktem między palcem a koroną na urządzeniu. W większości przypadków dzieje się tak, gdy masz mokre ręce lub zegarek Apple Watch jest mokry. Właśnie przetestowałem funkcję EKG po kilku okrążeniach na basenie i pokazałem niejednoznaczny raport. Upewnij się, że Twoje palce są suche podczas testowania aplikacji EKG.

Słabe czytanie może również wystąpić u niektórych użytkowników, którzy mają nadmierne owłosienie na nadgarstkach lub tatuaże. Jeśli widzisz słaby odczyt na końcu odliczania minutnika, najlepiej jest spróbować nosić zegarek od środka nadgarstka (obróć zegarek tak, aby tył zegarka spoczywał na wewnętrznej stronie nadgarstka) podczas czytanie.

Jeśli masz inne problemy, możesz wymuś zamknięcie tej aplikacji na zegarku uruchom ponownie zegarek Apple Watch i spróbuj.

Wysyłanie informacji EKG do lekarza

Poszczególne pomiary EKG można udostępniać lekarzowi za pośrednictwem aplikacji Zdrowie. Dokument ma postać PDF:

1. Stuknij w Zdrowie na iPhonie.
2. Wybierz Serce.
3. Wybierać Elektrokardiogram (EKG).
4. Stuknij w EKG chcesz się podzielić.
5. Pod wynikiem EKG dotknij Eksportuj plik PDF dla swojego lekarza.
6. Stuknij w przycisk udostępniania w prawym górnym rogu wyświetlacza iPhone'a. Możesz udostępniać plik PDF tak samo, jak innym dokumentom w systemie iOS, na przykład za pośrednictwem poczty e-mail, wiadomości i nie tylko.

Konfigurowanie powiadomienia o nieregularnym rytmie w Apple Watch

Nowy system powiadomień o nieregularnym rytmie, który działa na każdym zegarku Apple Watch z wyjątkiem oryginalnego modelu, ostrzega o wykryciu problemu przez optyczny czujnik tętna urządzenia do noszenia. Nieregularne rytmy serca z definicji mogą wskazywać na migotanie przedsionków. Będziesz otrzymywać alerty za każdym razem, gdy zegarek wykryje pięć nieregularnych rytmów w ciągu co najmniej 65 minut.

Zobaczysz powiadomienie o tym systemie powiadomień, gdy po raz pierwszy wejdziesz do aplikacji Zdrowie na iPhonie po zainstalowaniu watchOS 5.1.2 na swoim Apple Watch. (W Apple Watch Series 4 to powiadomienie pojawi się po wykonaniu czynności związanych z instalacją aplikacji EKG.)

Aby skonfigurować powiadomienie:

1. W wyskakującym okienku dotknij Skonfiguruj powiadomienia.
2. Uzyskiwać Kontyntynuj na następnej stronie.
3. Wprowadź swój urodziny oraz Odpowiedz na pytanie czy kiedykolwiek miałeś migotanie przedsionków.
4. Uzyskiwać Kontyntynuj na kolejnych dwóch ekranach.
5. Uzyskiwać Następny.
6. Włączyć powiadomienia na ostatniej stronie.

Wyświetlanie danych powiadomień o nieregularnym rytmie

Z definicji powiadomienie o nieregularnym rytmie jest tylko powiadomieniem. W związku z tym, gdy otrzymasz powiadomienie na Apple Watch, od Ciebie zależy, co zrobić z tymi informacjami. Najlepiej byłoby omówić to z lekarzem, zwłaszcza jeśli alert pojawia się regularnie.

Za każdym razem, gdy otrzymasz powiadomienie, aplikacja Zdrowie rejestruje je na Twoim iPhonie. Aby przejrzeć te dane:

1. Stuknij w Zdrowie aplikacja na iPhone'a.
2. Uzyskiwać Serce.
3. Przewijanie w dół, dotknij Powiadomienia o nieregularnym rytmie.
4. Wybierz Pokaż wszystkie dane aby zobaczyć swoje dane historyczne.

Drobnym drukiem

Oczywiście każda dyskusja na temat zdrowia serca to wielka sprawa. Udostępniając zarówno aplikację EKG, jak i powiadomienia o nieregularnym rytmie, Apple ma opublikował kilka krytycznych punktów do rozważenia podczas korzystania z każdej funkcji. Obejmują one:

• Aplikacja EKG i funkcja powiadamiania o nieregularnym rytmie serca pomogą użytkownikom zidentyfikować objawy migotania przedsionków, najczęstszej formy nieregularnego rytmu. Nieleczone migotanie przedsionków jest jednym z głównych schorzeń, które mogą prowadzić do udaru, drugiej najczęstszej przyczyny zgonów na całym świecie. CDC szacuje, że migotanie przedsionków może dotyczyć do 2% młodszej populacji i 9% osób w wieku 65 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych.
• Funkcja powiadomień o nieregularnym rytmie w Apple Watch może teraz od czasu do czasu sprawdzać rytm serca w w tle i wyślij powiadomienie, jeśli występuje nieregularny rytm serca, który wydaje się być migotaniem przedsionków (AFib) zidentyfikowane. Apple współpracował z Food and Drug Administration (FDA) przez kilka lat, aby otrzymać De Novo klasyfikacja dla aplikacji EKG i powiadomienie o nieregularnym rytmie serca, dzięki czemu funkcje są dostępne ponad Licznik.

Punkty końcowe

Bez wątpienia aplikacja EKG na Apple Watch uratuje życie. Są jednak rzeczy, których nie robi, jak Apple szybko wskazuje w aplikacji Zdrowie na iPhone'a pod Serce > Elektrokardiogram (EKG) > Powinieneś wiedzieć. Narzędzie nie może wykryć zawału serca, zakrzepów ani udaru. Nie może również zidentyfikować innych stanów związanych z sercem, takich jak wysokie ciśnienie krwi, zastoinowa niewydolność serca, wysoki poziom cholesterolu lub inne formy arytmii.

W razie wątpliwości skontaktuj się z lekarzem.

Czy planujesz używać tych narzędzi na swoim Apple Watch? Daj nam znać poniżej.