Como Utilizar a Visualização do Calendário do Health App

O aplicativo Saúde da Apple é uma ótima maneira de ver sua saúde geral, mas a saúde a longo prazo é uma questão de hábitos diários. A visualização do Calendário no aplicativo Saúde permite que você veja todas as informações que seu aplicativo de saúde coletou para qualquer dia específico. Quanto mais aplicativos ou dispositivos você sincronizar com o aplicativo Saúde, mais ampla e precisa será a visão geral da sua saúde que o aplicativo pode fornecer. Veja como visualizar e utilizar a visualização do Health App Calendar.

Abra o aplicativo Saúde. Ao abrir o aplicativo pela primeira vez, você está na visualização em lista. Isso mostra uma lista das categorias específicas. No entanto, próximo a Lista está o Calendário. Toque em Calendário. Aqui, a parte superior mostra um calendário com seus dados monitorados para o dia selecionado abaixo, classificados em categorias como Fitness, Sono e Sinais Vitais.

As categorias que aparecem abaixo dependem dos dados que seus aplicativos ou dispositivos estão coletando. Por exemplo, selecione qualquer dia para ver quantos passos você caminhou, a distância que você caminhou e correu, quantas calorias ativas você queimou, quantas horas você dormiu, etc.