O WhatsApp é um dos aplicativos de mensagens instantâneas mais populares do mercado. Você pode usá-lo para negócios ou uso pessoal. Você pode usá-lo para manter contato com familiares ou amigos, mas às vezes passa muito tempo no aplicativo. Se você não quer passar a maior parte do dia olhando suas mensagens, é hora de fazer uma pausa.
Você pode fazer várias coisas para fazer uma pausa no WhatsApp sem desinstalar o aplicativo. Quantas das dicas você decide seguir depende de você, mas o importante é conseguir aquele tempo que você precisa.
Como fazer o WhatsApp desaparecer temporariamente
Ignorar as notificações pode ser quase impossível se você não puder ajudar a verificar suas mensagens sempre que receber uma notificação. Você pode tentar desabilitar as notificações do WhatsApp para não ficar tentado a verificá-las.
Como desativar as notificações do WhatsApp
Se você pode ir sem pensar no WhatsApp, você pode tentar desligando as notificações. Se você não vir as notificações em primeiro lugar, não ficará tentado a verificá-las. Você pode desativar todas as notificações do WhatsApp acessando:
- Definições
- Aplicativos e notificações
- Notificações
- Todas as notificações do WhatsApp
Se o que te distrai é o som de notificação, há uma maneira de desativá-lo no WhatsApp. Você pode fazer isso tocando nos pontos no canto superior direito e acessando Configurações, seguido de Notificações. Em Notificações, você verá a opção Tons de conversa na parte superior. Desligue isso e você está pronto para ir.
Você também pode desativar a notificação soa se você estiver no WhatsApp Web; depois de abri-lo, clique nos pontos e vá para Configurações, seguido da opção Notificação. Lá você verá todos os notificações que você pode desativar. Para desativar a notificação, basta desmarcar a caixa dessa notificação.
Use um aplicativo para manter o foco
Outra forma de dar uma pausa no WhatsApp é usar um daqueles apps que bloqueiam o WhatsApp (ou qualquer outro aplicativo) por um período de tempo específico. Por exemplo, um aplicativo que você pode experimentar chama-se Mantenha o foco: Bloqueie o site e o aplicativo. O aplicativo é gratuito, mas você pode desbloquear ainda mais recursos e remover os anúncios se for Pro.
Deslize um pouco para baixo e toque na opção Bloquear aplicativos. Procure por WhatsApp e selecione-o. Você precisará definir como deseja bloquear o aplicativo na próxima página. Você pode bloquear os aplicativos:
- Limite de uso – Você pode definir o limite por dia ou hora. Você também pode optar por bloquear as notificações.
- Intervalos de tempo específicos
- Bloqueio rápido
- número de lançamentos
- Temporizador de espera
- Baseado em metas
Com este aplicativo, você tem a liberdade de escolher como deseja bloquear o aplicativo. Talvez você possa bloqueá-lo durante o horário de trabalho para se concentrar e não precisar ficar mais para compensar o tempo gasto no WhatsApp.
Conclusão
O WhatsApp pode ser muito perturbador e pode ocupar muito do seu tempo. Às vezes, você se vê olhando para o aplicativo mesmo quando não recebe nenhuma notificação. Para tirar um tempo do WhatsApp, você pode tentar coisas como deixar seu telefone onde não está ao alcance da mão. Desligar o som de notificação também ajudará você a não se distrair com mensagens que podem esperar. Qual método você acha que vai tentar primeiro? Compartilhe seus pensamentos nos comentários abaixo e não se esqueça de compartilhar o artigo com outras pessoas nas mídias sociais.